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1、 第一课 什么叫健康教学目标：让学生理解健康的概念，培养健康的意识与行为。教学重点：健康的定义。教学难点：身体健康，心理健康，社会适应良好。教学时数：1课时。教学过程：一、 板书课题。二、 阅读课文，观察图文，了解大意。三、 学习课文。 1、 什么叫健康？ 2 健康包括哪些内容？（1） 身体健康（2） 心理健康（3） 对社会适应良好（4） 道德教育 3、 心理健康的青少年有哪些表现？ 4、 心理不健康的青少年有哪些表现？ 5 什么叫健康教育 6、 为什么要开展健康教育？四、 练习题 1、完全健康的人，应具备（ ）（ ）（ ）（ ）四个条件。 2、身体健康是心理健康的（ ）心理健康是（ ）。板书
2、：一、什么叫健康 身体健康 心理健康 对社会适应良好 道德健康 第二课 人体的消化器官教学目标 向学生介绍有关消化吸收的基础知识，使学生了解 消化道的组成。教学重难点 消化道的组成。教具准备 消化器官挂图。教学过程1、导入新课，我们喝的水和吃的每样食物都要经过人体自身地处理，才能吸收其中的营养成份并将废物排出体外。那么，进行这项工作的器官有哪些呢？这堂课就让我们来学习。2、板书课题，学习课文：（1）朗读课文，出示挂图，了解消化器官的名称及位 置（2）消化：食物在消化道内被分解成为可吸收的成的过程叫消化，分为物理性消化和化学性消化； 吸收：消化后的营养成份通过消化道管壁进入 环系统的过程叫做吸收
3、（3）消化系统的组成及其功能和形态（4）儿童消化系统的特点(消化道短而窄，管壁薄 容积小，消化能力不强，特别注意饮食卫生) 3、学生提出疑问，相互讨论学习，教师总结 4、效果考查，让学生根据挂图按顺序说出各消化器官的名称。板书设计 人体的消化器官 消化道：口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门 消化系统消化腺：唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝脏、肠 腺 第三课 不吃变质的食物教学目标 让学生知道变质食物对健康的影响。教学重难点 变质食物对健康的危害。教学过程1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况： 吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐 请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为吃了
4、不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来 学习“不吃变质的食物”，板书课题。 2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵 的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪 是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等） 3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛 腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污 染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。 4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派 表回答。 5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上东西不要乱吃，购买食品要注意。 6、学生朗读课文，完成课后练习。 7、效果考查：怎样防止病从口入？板书
5、设计 不吃变质的食物 1、 吃变质食物引起的症状和疾病：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病2、 怎样防止病从口入 第四课 手的卫生教学目标 使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后 洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。教学重难点 手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。教具准备 挂图教学过程 1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是 否剪指甲，导入新课。 2、授新课，提出问题：（1） 脏手吃东西会引起什病？ （蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）（2） 什么情况下应洗手？ （饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人 过的东西）（3） 为什么不能留长指甲？
6、（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）（4） 结合挂图说说怎样洗手？ （要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西 擦手，更不要在衣服裤子上擦）（5） 有感情的领读，齐读课文，完成课后练习 3、 效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。板书设计 手的卫生 洗手：要认真 流动水、 用肥皂 全洗到 不马虎 要擦干 勤洗手 不留甲第五课 预防蛔虫病教学目标 使学生了解蛔虫病的危害，懂得蛔虫病的防治。教学重难点 蛔虫病的防治。教具准备 挂图教学过程 1、了解什么是寄生虫，介绍蛔虫的相关知识，导入新课
7、。 2、蛔虫的感染方式及感染途径。 3、蛔虫对人体的危害：营养不良，消化不良，中毒，刺激肠道，引起疾病。 4、怎样预防蛔虫病？四人组讨论、记录，派代表回答， 教师小结：第一，健全洗手设备，供应开水；第二，培养良好的卫生习惯；第三，保持环境卫生清洁；第四，加强健康教育；第五，进行蛔虫感染的普查。5、 蛔虫病的治疗：选疗效好，副作用小的驱蛔药。6、 齐读课文，完成课后练习。7、 教师总结本节课内容。板书设计 预防蛔虫病 蛔虫卵 土壤 水果、蔬菜、手指 人体小肠（成虫） 蛔虫病对人体的危害 蛔虫病的防治 第六课 预防脊柱异常弯曲教学目标 让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常弯曲的预防措施。教学
8、重难点 脊柱异常弯曲的预防。教具准备 挂图。教学过程 1、导入，脊柱在哪？有什么作用？ 2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆，分颈 胸、腰、骶4个部分，由33块椎骨及椎间盘连接而成。从侧面看，有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸，胸、骶后凸。 3、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。 按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期： 一期：习惯性脊柱侧弯 二期：固定性脊柱侧弯 三期：特发性脊柱侧弯病一、 二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。 4、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤法。 5、脊柱异常弯曲形成的原因： （
9、1）缺乏身体全面锻炼 （2）课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确 （3）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯用某一侧负重，用手提物 6、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，防碍脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体力下降成为从事某些专业的受限条件。 7、脊柱异常弯曲的预防： （1） 培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌椅要适合学生的身高 （2） 注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在 1-1.5公斤之间，中学生一般在2-3公斤之间 （3）加强体育锻炼 （4）赶善营养，预防疾病 （5）定期检查，根据身高定期调换座位 8、脊柱异常弯曲的矫治：
10、属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗（即三期），患轻度脊柱侧弯的学生（一、二期）可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正常。矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转（转体）、侧体屈体等运动，及全身运动、整理动。要注意循序渐进，长期坚持，每天做操时间低年级30分钟，高年级40分钟左右。 9、齐读课文，完成课后练习。 10、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过这一课的学习，知道以后该怎么做吗？板书设计 预防脊柱异常弯曲 1、正常生理弯曲和异常弯曲 2、脊柱侧弯检查方法 3、异常弯曲形成的原因 4、危害 5、预防 6、矫治 第七课 蔬菜的营养教学目标 让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜 有益健康。教学
11、重难点 蔬菜的营养对人体健康的重要性。教具准备 挂图。教学过程 1、导入，我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？ 蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜 2、了解学生吃蔬菜情况。 3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：（1） 维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈 出血，对疾病的抵抗力减弱。维生素C含量高的 蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、 黄瓜、白萝卜等。维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。我们日常吃的水果中维生素C的
12、含量也仅为蔬菜的十分之一（2） 维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转 化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进 儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生 素A就会影响发育，还得夜盲症（3） 叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同 合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补（4） 鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、等无机盐和B族维生素（5） 纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕 动，保持肠道清洁，预防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。4、熟读课文，完成课后练习。 板书设计 蔬菜的营养 维生素C 维生素A 叶酸 挂图 维生素B 纤维素 第
