礼仪队列培训

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1、礼仪、队列培训目的:培养安保员良好的仪表体态,严整的安保员风纪,协调一致的动作,紧张严肃的作风,加强队伍的组织纪律性,提高队伍的素质,增强安保队伍的战斗力。内容:礼仪培训、个人队列培训、中(班)队的队列培训要求:对安保员进行礼仪培训的要求: 安保员作为公共执法的代言人,他的礼仪举止要得体庄重,这一切都需要对其进行严格的培训。一、 敬礼安保敬礼主要有二种:一是举手礼。即抬起右手接触帽檐向受礼者表示敬意。这是最常用的礼节。行举手礼时,行礼者与受礼者的距离不能太近,也不能太远,一般在米处行礼较为适当。敬礼的姿势要准确规范。上体要保持正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽右角,如果是戴

2、无檐帽子时,中指微接太阳穴上方帽檐的下檐,手心向下,稍微向外张一点,手腕不得弯曲,右大臂略平并与两肩成一线,同时注视受礼者。礼毕手即放下。单个安保在停止间与行进间行举手礼时要领略有差别.在停止间,要面向受礼者立正,行举手礼,待受礼者还礼后礼毕;在行进间,应将头转向受礼者行举手礼,手不随头转动,并继续行进,左大臂自然摆动,待受礼者还礼后礼毕。二是注目礼。即注视受礼者并用目送和目迎来表示敬意的一种礼节。也是安保员最常用的敬礼方式.行注目礼时,行礼者应面向受礼者成立正姿势,同时注视受礼者并目送或目迎,待受礼者还礼后将头转正。注目礼通常用于应该敬礼而又不便于行举手礼的时候。主要在以下场合使用:1、 安

3、保员没有戴帽子时,无论停止间还是行进间,在室内还是室外,均行注目礼;2、 安保员手提物品时,无论戴帽子否,均行注目礼;3、 在举行迎送国旗仪式时,当听到“向国旗敬礼”的口令,除位于指挥位置的干部行举手礼外,其余人员均行注目礼.二、 仪容1、 发型。男安保员蓄发不得露出帽外,不准留大包头、大鬓角,不准留胡须,帽墙以下头发不得超过1.5厘米。女安保员发辫不得过肩,不得烫发。2、 服饰。为保持安保员仪容的庄重和严整,安保员不能随意追求地方群众的装扮.着制服时,不准围围巾、戴手套,不准戴耳环、项链、戒指和发网、发带等装饰品。不得描眉、涂口红、擦胭脂、染指甲。除了在雪地行动,在特大风戴口罩时,不得把口罩

4、带系在帽子上;不戴时应将口罩取下来,不能挂在胸前.3、 佩戴。安保员不允许随便佩戴证章,否则会影响安保员仪容的严整.在举行各种会议、展览时临时制作的出席证或工作证,也只限于在会议上合展览场所佩戴。4、 着装。安保必须严格按着装规定,统一着制式服装.基本要求是:规范、配套、整洁。(1) 规范。着制式服装,是着装的最基本的要求.安保不能私自改制服装,也不能再制服外面套穿自购的风衣、皮夹克、羽绒服等便服。必须按规定佩戴帽徽、领带、肩章,这也是保持仪容严整的重要方面。(2) 配套。服装按季节可分为冬、夏和春秋服装;按场合可分为礼服、常服和工作服。按照规定,帽子、上衣、裤子必须配套穿着,不得将在不同季节

5、、不同场合穿着的制服随意混穿,更不允许与便服混穿。(3) 整洁。着开领式服装时必须内着白色衬衣,系制式领带;着关领式服时,内衣领和衬领高出制服领不能超过两毫米。领钩、衣扣要扣好,内衣上下摆不得外露。不得挽袖、卷裤腿、披衣、敞怀.通常着制式鞋子;着便鞋时,不准穿高跟鞋。衣帽鞋袜要经常洗换,保持干净。三、 举止1、 站如松。安保员站立时,要精神振奋,态度严肃,姿态端正。动作要领可归纳为“三挺、两收、两平。三挺,即挺腿、挺胸、挺颈;两收,即小腹微收,下颌微收;两平,即肩平,两眼向前平视。这样的站立姿势才能如劲松,气宇轩昂,英姿勃勃。2、 坐如钟。安保员席地而坐的姿势是:左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下

6、,两手自然放在两膝上,上体保持正直;坐在椅、凳上的姿势是:两腿自然并拢、头、颈、胸、腰顺其自然而伸直。那种驾着二郎腿,或歪头趴坐的姿态,是绝对不允许的,应有一种庄重挺拔、稳如泰山的美感。3、 行如风.安保员行进的基本步伐分为齐步、正步和跑步三种.齐步是安保员常用的步法,要求走直线,精神饱满,身体稳当,步伐雄健有力,动作有明显的节奏,安保员在日常生活中也要注意走路的姿态,不准袖手、背手和将手插在衣袋里,不准边走边吸烟、吃东西,或者边走路边随意说笑。 安保员个人队列训练要求: 队列练习在于训练安保员严明纪律和统一号令,从而提高整体战斗力和协同合作精神,展现出安保员的威严和力量。从专业的高度来考虑,

7、安保员个人队列应达到如下要求:坚决执行命令,严格遵守规定,做到令行禁止;着装整齐,姿态端正,精神振奋,严肃认真;按照规定的位置列队,注意听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致,保持队列整齐、肃静,自觉遵守队列纪律;奉命出队用正步,入列用跑步(分队出、入列均用跑步),或按照指挥员指定的步法执行;因故出、入列要报告,经允许方可出、入列;要将学到的队列动作,自觉的用于训练和日常生活中,做到学用一致。为了达到上述要求,对安保员的队列训练应从最基本的立正开始,逐渐严格要求.一、 立正的训练要领立正是队列的基本姿势,是队列动作的基础.口令:立正。动作要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖分开向外60;两腿挺直,

8、小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指,食指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。二、 稍息的训练要领口令:稍息。动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二。两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚.三、 停止间转法的训练要领1、 向右(左)转口令:向右(左)转动作要领:以使身体和脚一致向右(左)转90,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势.半面向右(左)转,按向右(左)转的要领转45。2、 向后转口令

9、:向后-转。动作要领:按向右转的要领向后转度。四、 行进的训练要领行进间的基本步法分为齐步、正步和跑步。辅助步法有便步、踏步和移动。1、 齐步训练齐步是常用步法,一班用于队列整齐行进。口令:齐步走。动作要领:左脚向正前方迈出约7厘米着地,体重前移,右脚按此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂自然摆动,向前摆动,向前摆时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下。拇指根部对正衣扣线,并与第五衣扣同高,离身体约2厘米。行进速度每分钟16122步。2、 正步训练正步主要用于分列式和其他礼节性场合。口令:正步-走。动作要领:左脚向正前方踢出(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平

10、行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,体重前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略平,手心向内稍向下,手腕摆到第三、四衣扣之间,离身体约10厘米;向后摆臂时,摆到不能自然摆动为止.行进速度每分钟10116步.3、 跑步训练口令:跑步走。动作要领:听到预令,两手迅速握拳提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合.听到动令,上体微向前倾,两腿弯曲,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米,前脚掌先着地,体重前移,右脚此法动作;两臂自然摆动,向前摆时,不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不得超过衣扣线;向后摆时,不露手。进行速度每

11、分钟17-0步。4、 便步训练便步用于行走、操练后恢复体力及其它场合。口令:便步-走。动作要领:用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿态。5、 踏步训练踏步用于调整步伐和整队。停止间口令:踏步-走。行进间口令:踏步动作要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约厘米,落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按齐步或跑步摆臂的要领摆动。6、 数步(五步以内)移动训练数步移动,用于调整队列位置.(1) 右(左)跨步。 口令:右(左)跨步走。 动作要领:上体保持正直,每跨一步并脚一次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。(2) 向前或后退 口令:向前(单数)步-走。 向后

12、退步走。 动作要领:向前走时,按照齐步走的要领,进到指定步数停止(向前一步走,不摆臂);向后退时,从左脚开始,每退一步并脚一次,不摆臂退到指定步数停止。五、 立定的训练要领动作要领:齐步和正步走时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右腿取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑两步,然后左脚向前大半部(两臂不摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时左脚踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。六、 步法变换的训练要领步法变换,均从左脚开始。齐步、正步互换,听到口令,即换正步或齐步行进.齐步换跑步,听到动令,即换跑步行进.跑步换齐步,听到口令,继续跑两步,换齐步

13、行进。七、 行进间转法的训练要领1、 齐步、跑步向右(左)转口令:向右(左)转-走。动作要领:左(右)脚向前半步(跑步时,继续跑两步再向前半步),脚尖向右(左)约4度,身体向右(左)转9度时,左(右)脚不转动,同时出右(左)脚按原步法向新方向行进.半面向右(左)转走,按向右(左)转走的要领转4度.2、 齐步、跑步向后转口令:向后转走。动作要领:左脚向右脚前迈出约半步(跑步时,继续跑两步,再向前半步)脚尖向右约45度,以两脚的前掌为轴,向后转180度,出左脚按原法向新方向行进。八、 坐下、蹲下、起立的训练要领1、 坐下口令:坐下.动作要领:左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,两手自然放在两膝下,上体

14、保持正直。2、 蹲下口令:蹲下。动作要领:右脚后退半步,3、 起立口令:起立。动作要领:全身协力迅速起立,成立正姿势。 安保员的中(班)队的队形训练法 中队班队的集体队列练习,目的在于训练安保员的纪律性和对命令服从习惯,是提高安保员纪律素质,展示安保员威武风采的重要内容。 中(班)队的队形,分为中(班)队横队和中(班)队纵队. 中队的基本队形,分为中队横队、纵队、并列纵队。他们的基本训练内容有多项,主要包括:一、 集合的训练要求集合时,指挥员应先发出预告或信号,如“全中(班)队注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成队集合的口令。所需人员听到预告或信号,原地面向指挥员

15、成立正姿势;听到口令。跑步面向指挥员集合(凡是在指挥员后侧的人员,均应从指挥员右侧绕过),自行对正、看齐,成立正姿势。1、 班(组)集合口令:成班(组)横队(二列横队)-集合。动作要领:基准队员迅速到班(组)长左前方适当位置,成立正姿势;其他队员以其基准队员为准,依次向左排列,自行看齐。成班二列横队时,单数队员在前方,双数队员在后。2、 中队集合口令:成中队横队集合。动作要领:基准中队在指挥员前方适当位置,成横队迅速站好;各中队成横队,以基准中队为准,依次向左排列,自行对正、看齐.口令:成中队纵队-集合。动作要领:基准中队在指挥员前方适当位置,成纵队迅速站好;各中队成纵队,以基准中队为准,依次向后排列,自行对正、看齐。二、 解散的训练要求口令:解散。动作要领;队列人员迅速离开原位置。三、 整齐、报数的训练要求1、 整齐整齐分为向右(左)看齐 向中看齐.口令:向右(左)看齐。动作要领:基准队员不动,其他队员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻队员的腮部,前四名能通视基准队员,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三人为度,后列人员,先

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