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中技生应加强体育保健知识教育【摘 要】体育运动是人类活动的重要组成部分，为了人体健康 的意义，应有这种高境界的立脚点。可以这样说，体育运动增进了 人体完美发展。所以，哪怕技术学校学生一样，没有健康的体魄难 以成就完美的人生。【关键词】体育运动；健康；保健；知识教育健康是技校学生的追求，而真正的建康是心理健全与身体健康的 完善结合。体育保健锻炼有助于提咼人体素质，对人体起着多功能 的作用。有了健康的身体，才能持久地、有效地从事各种生产和生 活，并且对事业理想的追求起着至关重要的作用。“健全的思想寓于健康的身体。”体育运动所具有的 极其重要的 意义就是人类健康，人类的健康和生态从某种角度来讲更直接关 系到人类的发展和生命质量。体育运动与其 他文化生活方式的相 互渗透呈现出多姿多彩、内蕴丰富的缤纷之象，融合于文化整体 之中，形成现代体育为世界文化的珍贵财富。又由于竞技体育的开 展，以奥运会为典型代表的世界性赛事和全球性的“体育热”，表明了现代体育的竞争意识和实用价值向体育运动索取健康与活力， 向体育运动索取生命健康的意识，这正是人类在展开自身的活动方 式，推进自身的健康，是人类大踏步走向文明未来的象征。体育运 动是人类活动的重要组成部分，为了人体健康的意义，应有这种高 境界的立脚点。可以这样说，体育运动增进了人体完美发展。运动能够强身健体，我国历代医学家、科学家也多有论述。如
