足球基础课程课堂讲义

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1、足球基础课程课堂讲义大家上午/下午好，今天的课程是足球项目的基础介绍课程，相信大家都知道足球项目 是我们公司的主要经营项目，虽然我们目前随着公司的发展已经不止在足球项目领域取的成 功，但目前经营的场地、场馆中足球项目的经营、赛事、培训都是不可或缺的，所以作为公 司的员工非常有必要对足球项目要有一定的了解。在课程的开始前和大家简单讲讲足球的起源和发展历程，好让大家对足球项目有概念性 的了解。足球，发展至今已经成为有“世界第一运动”的美誉，是全球体育届最具影响力的 单项运动。下一页古代足球：发源地是中国，大家应该古代的一项运动会有了解或者听闻，就是“蹴鞠”，“蹴 鞠”起源于中国古代战国时期的齐国，

2、汉代的时期蹴鞠是训练士兵的手段，制定了较为完准 备的体制。例如专门设置了球场，规定设为东西方向的长方形，球门就是两端底线各设六个 对称的“蹴域”也称为“鞠室”，各由一人把守。场地四周设有围墙，比赛分为两队，互有 攻守，以踢进对方鞠室的次数决定胜负。下一页现代足球：发源地是英国。相传是因为在11世纪，英格兰与丹麦之间有过一场战争，战 争结束后，英国人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨，出于愤恨，他们便用脚去 踢这个头骨，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹气来 代替它一一这就是现代足球的诞生。12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是娱乐活动，一年两次，一般在两个城

3、市之间举 行。主持人把球往空中一抛，比赛就算开始。双方就会一拥而上，大叫大喊，又踢又抱，哪 一方能将球踢进对方的闹市区，哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里，运动员也就一 窝蜂的冲进去乱打乱踢，常常把屋里的东西砸得稀巴烂，房主只好自叹倒霉。路上行人碰到 球滚来，就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时，球赛一来，人们就得躲避灾难，关门闭户， 一直到球赛结束，才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对，英国政府便下了一道禁令： 规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于是就出现了专门的足球场。至U19世 纪初期，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。1904年5月2

4、1日，国际足联在巴黎成立。2 1904年，英国、法国、荷兰、比利时、 西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会。1930年起，每4 年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。 下一页讲完古代足球和现代足球的一些发源和历史，接下来就是和大家进入今天的课程内容，首 先看看今天足球基础课程一共有5项内容，分别是现代足球场地的简介、足球赛基础人员 组成、足球项目辅助的科技、著名足球赛事的介绍和足球规则的简介。下一页首先要跟大家介绍的足球场地，一个标准的11人制足球场的的尺寸是：90米-120米，宽 度为45 米-90 米,在这个尺寸以内的都属于标

5、准足球场尺寸，当然了尺寸必须是按比例的， 宽度是不能等于大于长度，国际比赛的场地尺寸为100米-110米，宽度为64米-75米。而 世界杯赛事的球场尺寸为：长105米、宽65米的标准。下一页 大家都知道，目前足球场的尺寸除了 11人制足球场外还有7人和5人制的足球场，7人和 5人制多数应用在民间赛事及大众体育，而7人制的足球场的尺寸是：45米-75米，宽度为 28-56米，7人制足球场的球场划线与11人场是一样的。下一页而5人制球场的划线是与7人和11人制的场有所区别，如图所示5人制的禁区是只有1个 区域并用弧线示意，球场尺寸为长25 米-42米，宽为15 米-25米，由于5人制足球也有正 规

6、的国际赛事，例如世界杯等，所以国际性5人制足球的场地面积应为长38米-42米、宽 18米-22米下一页了解了球场的尺寸后，现在就和大家说说球场上分别有哪些区域，而这些区域有什么作用 呢？首先大家先看看PPT上11人制足球场的示意图，由中线为分区线将球场分成两半，大 家可以看到到两边半场都是对称的，而最近球门的区域叫做球门区，俗称小禁区，大家在电 视转播中经常听到的应该是小禁区，因为解说的错误引导，导致球迷的误解，规则上并没有 如此的规定的。从字面上意思理解此区域也是跟“禁”无关，却跟球门球有关，意思在摆放 球门开球的区域。故从国际规则是以球门区而命名，当然日常大家口述为小禁区也不会有错， 运动

7、员和工作人也是明白所指的是那个区域的。而球门区的作用主要有以下两个1、在小禁区内，禁止攻方球员任何形式的侵犯守方守门员的行为（只要足球被守方守门员 所控制，任何攻方球员对守方守门员均不得进行冲撞或进行以控球为目的的身体接触，违者 判罚犯规）。2、守方在本方小禁区内违例或犯规而裁判认为不足以判罚点球而判罚间接任意球时，攻方 罚球点应在违例或犯规地点垂直于守方底线向守方小禁区外拉伸，与平行于守方底线的那条 小禁区线交汇处即为罚球点（即：攻方在守方小禁区内获得的间接任意球，必须在平行于守 方底线的小禁区线上罚球）。下一页讲解完小球门区（小禁区）的作用后，接下来就和大家讲讲大球门区（大禁区）的作用，大

8、 球门区的作用主要有以下三点：1大禁区限制了门将活动范围。2同时也保护了对方进攻队员，尽量减少激烈的身体对抗和恶意犯规，战术犯规等。3、守方守门员在发出球门球时，应将足球放在守方小禁区内发出。而连同球门区前的弧线通常称为禁区弧（葫芦顶）的作用是：半圆是以点球点为圆心，以9. 15米为半径做的弧，以保证在罚点球到时候，除了罚球的都离球9.15米以上，为什么都是 9.15米,而不是10米或8米呢？原来这和数学中的换算有关系。现代足球运动起源于英国， 当时英制的长度单位是码”，1码等于0.9144米，约0.915米。那么，英制长度10码换算 成公制长度就是9.15米。这就是9.15米的来源。（中圈弧

9、同样道理）当然足球场的区域除了球门区以外还有发球区、角球区、角球9.15米限制点、点球点等， 但这些区域的作用多数用于限制发球点或限制防守方队员进入的标志点的作用。下一页5人足球场的尺寸长度不得多于42米或少于25米，宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下，长度必 须超过宽度。国际比赛场地面积应为：长38 42米，宽18 22米。对比7人和11人足球场，5人足球场的线段会比较简单，5人足球场的区别在与球门区只有 1个，而点球点却有两个，一个是点球点位于球门区的顶端，另一个是大点球点在中场线与 禁区中间区域的居中位置，其区别在于点球点是用于：在五人制足球比赛中，点球是当球在比赛中，球队在己

10、方罚球区内，违反判 罚直接任意球的犯规之一，则应判一点球给对方球队。同时，和一人制足球运动一样，点 球可以直接进入球门，可算进球。上下半场结束或加时比赛的上下半场结束时，可延长比赛 时间踢点球。第二点球点是用于：如遇到须判罚直接任意球的犯规，要累积。当出现第6次时，应判罚无 人墙的直接任意球（犯规地点在罚球区外）。第二罚球点是执行罚球的地点之一。还有一个 地点是犯规发生时的位置。具体在哪里执行，主要是看犯规发生时的地点，规则有明确阐述。 下一页足球赛的基本人员构成一场正常正常的球赛的基本人员构成是如何呢？我们以11人制球赛为例子：1.运动员：报名约23名/队，上场参赛球员11名/队，具体根据赛

11、制制定。2裁判员：主裁1名、边裁2名、第4官员1名、技术统计官员2-3名。随着比赛级别的不 同裁判组人数也会增加，例如底线裁判、var视频助理裁判等3.工作人员：球童若干、捡球员若干、担架员、护旗手等下一页接下来就和大家讲讲现今足球赛事的一些普遍的高科技辅助工具，这些科技促使了现今足球 项目的进步，从球员的竞技层面分析、观众观赏比赛的感受、裁判员的辅助执法都有了不同 程度的提高。1.运动员各项数据统计：球员跑动距离、触球次数、传球次数、传球成功率、球速、球员场 上热点分布。这些数据的统计有助于教练对场上队员进行分析，改进球员的技术、意识等。 2裁判员辅助科技：VAR视频助理裁判、门线技术、人墙

12、喷雾。这些辅助科技可让裁判更加 准确地把控比赛，让比赛可以更加精彩地进行。3.观众科技：4k高清转播回放、高空吊索机位、模拟球员视觉回放等。让精彩的比赛更加清 晰地呈现给观众观赏。下一页著名足球赛事介绍现今足球项目著名足球赛事分为两大类型赛事，1.国家队赛事、2俱乐部赛事。国家队著名赛事：世界杯、欧洲杯、美州杯等洲际赛事。以上赛事每4年一届，世界杯决赛圈共有32支球队，欧洲杯决赛圈共有16支队伍除东道主 国家保送决赛圈外其余31支参赛队伍需要提前2年从各大洲参加预选赛后顺利晋级获得决 赛圈名额。俱乐部赛事：一直以来欧洲5大联赛被誉为世界上足球项目最高水平的国内联赛，它们分别 是：英超、西甲、德

13、甲、意甲和法甲，90年代初期意甲曾经被称为“小世界杯”但随着时 代的发展，英超激烈的身体对抗以及出色的商业运营，已经站位了世界第一联赛的席位。联 赛赛事多以积分制双循环主客场赛制，结束球季赛事后，积分最高的获得冠军，联赛成绩是 体现俱乐部长期稳定运营的结果，所以俱乐部也会以联赛成绩作为第一目标。各个国家的联 赛都由各国的足协举办，目的也是通过赛事为国家队进行选拔和培养。除了联赛外，俱乐部 层面还有一项由欧足联举办的欧洲联赛冠军杯的赛事，该项赛事杯欧洲足球俱乐部誉为殿堂 级别的赛事，赛事每年一届，由各大联赛的前列球队参加，各大联赛名额由该联赛的欧冠积 分而定，从1支至4支不等。正赛32支队伍，分小组赛和淘汰赛，淘汰赛分主客场进球制 增加比赛观赛性。下一页根据PPT讲足球规则