大班教育随笔记录秋季养生

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1、大班教育随笔记录秋季养生 秋天又到了,拉肚子、哮喘、上呼吸道感染这些秋季易发的疾病,又在威胁着孩子的健康。爸爸妈妈们该怎么样更好地保护孩子呢怎么做才能让孩子免受疾病的打扰家长们千万不可有以下错误做法。 错误做法之一: 春捂秋冻 天气渐渐转凉,家长应该根据温度的变化给孩子增减衣服,一味的冻是不对的。给孩子选择的外衣应该是比较容易脱的。平时要对孩子有所训练,训练孩子热了的时候自己脱衣服。错误做法之二:门窗紧闭 很多家长担心秋天风沙大,外面空气污浊,所以就门窗紧闭,这样做是完全不正确的。从病菌、灰尘种类或总量来说,屋里一定比外面少,但从某一种细菌或病毒的浓度来说,屋里比外面多。病毒和细菌达到一定浓度

2、才能致病。而且密闭的环境有利于细菌和病毒的繁殖,不要因为外面风沙大,就门窗紧闭。错误做法之三: 有了空气清新机,就万无一失 无论是空气过滤器还是空气清新机,如果不定时清理滤网,也会成为细菌的繁殖场所。滤网(包括空调的)最好2小时冲洗一次。 错误做法之四: 消毒剂可以让环境保持洁净 不要过于频繁地使用消毒剂。我们给孩子创造的环境不是不让他们接触细菌,而是要控制接触细菌的浓度。平时我们要保持的是空气清洁,而不是无菌。让孩子少量地、经常地接触细菌,对增强他们的免疫力非常有利。不要什么都用消毒剂消毒。 错误做法之五: 注射免疫球蛋白来提高抵抗力用免疫球蛋白对人体没有太多的好处,只是暂时提高免疫力,但从长远看,对孩子免疫系统的发育没有好处。 错误做法之六: 长期服用中药来增加免疫力 不要用中药作为长期保健药物,会有一些毒副作用。1

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