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1、心理健康教育的心得体会1所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实 不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要 心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些 还很年轻的教师来说，是非常重要的。师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学 心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前 的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措 施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其 中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理 变态最主要的是人际关系的失调。我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规 律
2、是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的 话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就 要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我 们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛， 有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理 健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学 的过程中才会起到事半功倍的效果。其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自 己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就 是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表 现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解
3、学生， 尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就 是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希 望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他 们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺 少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉 得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担， 同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走 的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能 够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们
4、、去教育他们， 也许就会减少这些悲剧的发生了。通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、 任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而 且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应 该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。 当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉 得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习， 给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的 学习中，我一定会好好珍惜的！心理健康教育的心得体会2看了视频，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学 生良好的心理素质，促进学生身心全面与谐发展与素
5、质全面提高 的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要 健康的心理状态与良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些 心得：一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直 接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更 无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学 生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理 健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀 的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理 健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能 承受巨大的压力，但他绝不应让自己一
6、直处于压力之中以至于身 心俱损，影响工作与生活的正常进行。身为教师，只有不断提高 自身的综合素质，不断学习与掌握新的知识，尽快适应新的教学 观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发 展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识， 开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平与 的心态对待生活与工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑与挫 折，对维护心理健康有重要意义。一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息与放松。充当“无 所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着 在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的 美景美事；学习做美食家，在品
7、评佳肴的同时自己也做一次大厨。 新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视 野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经 验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。二、经常关注特殊学生的心理辅导教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责， 遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松 平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会 的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学 生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春 期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演与 行为训练等多种方法来激发学生积
8、极参与的内在动机，并在活动 中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得 心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融 洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学 生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一 方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也 进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师 与学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心 理困惑。以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切 记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们 自己的问题，看到自己的优势，找到自己
9、的不足，这样才能更有 效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的 心态！心理健康教育的心得体会3心理健康问题越来越受到社会的关注，越来越多的大学生由 于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认 识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学 生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态，有正确的 自我主观意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们 关系和谐，很好地融入集体，能很好地适应环境。经过一学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法。无 论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会 换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理
10、好与亲 人朋友的关系，使我们的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。 心理课老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同 的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学和朋友的关 系。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受，尤其是 老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会， 要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情 坦白地说出来。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”不论与 多少人同处，总要存心公正、一视同仁，不可与一两个人特别亲 近，却与其他的人疏远，尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种 情形，势必引起别人的嫉
11、妒，许多纠纷就是因此发生的。父母对 子女、师长对学生、上司对属员、兄弟姊妹，同学同事，彼此之 间都必须谨防这种情形。通过上心理课，我觉得人与人之间要及 时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我， 我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想。通 过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的 人，但是丝毫感觉不到与我们之间存在的任何代沟。上课没多久， 同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更 丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方 法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生
12、隔 阂。我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当 那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友 善，不需要顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的 角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。 我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。心理健 康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处， 我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。 就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多知识， 也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。心理课让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母 做些力所能及的事情，
13、感悟到我们自己的事情自己做，不用父母 为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让 每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们 现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的 朋友一样，我们要凡事真诚，存真诚的心，说真诚的话，做真诚 的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有 人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒 绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节， 使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的 爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体 恤人才能多得人的体恤。你送出去的是什么，
14、你收回来的也是什 么。心理健康教育的心得体会4学习班主任的心理健康教育技能后体会颇多。教育教学 与实践相结合是教师心理健康教育能力的培养的重要途径，实践 是运用知识、提高能力的最佳途径，因此，教师应把所学的有关 心理方面的知识运用到具体的教育实践中去。教材是学生重要的 学习资料，既集中了前人的各种非常有价值的经验成果，又具有 社会性，所以应多根据学生的心理需要和兴趣特点编制。我们教 师要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素，对学生进行 有针对性的培养和训练。比如，在小学语文课本第七册中的散 落的钞票一文中，通过人们拾金不昧的优秀品质中，使学生体 会到这个世界的和谐是要大家来共同维护的。学生
15、在学校的交往除了与同辈群体进行交往之外，最主要的 交往就是师生间的交往，师生间的交往除了课后，最主要的时间 还集中在课堂上，课堂上的交往主要表现在提问、评价、关注等 方面，教师应掌握对学生的提问策略，如多用询问式或期待式， 少用命令式。同时注重对学生的评价方式，多用赞扬式、肯定式， 尽量不用否定式。还要积极关注每一个学生，发自内心地期待自 己的学生都能成为强者。课外活动是一种学生喜爱的活动，我们可以充分利用丰富多 彩的课外活动，寓心理健康教育于活动之中，通过学生喜闻乐见 的活动形式来塑造学生良好的心理品质，使学生发挥才智，发展 想象力和创造力，培养良好品质，提高心理素质。和谐社会的建 立，首先
16、需要的是人们的心理健康，而小学时期的心理健康是成 年时期心理健康的基础与关键。与此同时，小学生的心理健康又 与其教师们的心理健康及心理健康教育能力密切相关，因此，关 注小学生的心理健康，也应关注小学教师们心理健康及其心理健 康教育能力的培养。心理健康教育的心得体会520_年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训， 通过二个多月的络培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使 我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这 一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重 要内容，也是当前学校教育面临的新任务与新要求。在现今的学 校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从 这次培训中获得的体会。、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全 面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要 的内容。中小学心理健康教育指导纲要确定心理健康教育的 总目标
