高二年级接力跑教案.docx

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1、高二年级接力跑教案教学内容:多人40米接力;速度素质练习。教学目的:提高和改进传、接棒技术;发展学生快速跑的能力,培养学生的集体主义精神。教学重点:多人40米接力。反复跑60米。北教学难点:传、接棒技术配合。教学过程:一、开始部分:(一)由体育委员集合整队,报告人数。(二)师生问好,宣布课的内容与要求。1、反复跑60;多人40米接力2、要求:认真学习接力跑的方法与规则。(三)安排见习生。(四)组织方法:1、体育委员在教师指定地点集合。2、集合队伍要迅速、整齐、安静。3、教师宣布课的要求与内容后成体操队形,进入准备部分。二、准备部分:(一)慢跑400-500米(二)游戏“蛇形跑”:(三)徒手体操

2、:1、上肢运动 2、体转运动3、体侧运动 4、腹背运动5、踢腿运动 6、跳跃运动(四)组织方法1、游戏进行5分钟2、徒手操:2八呼三、基本部分:(一)传、接棒练习68次(二)60米跑:“迎面接力”46次。(三)多人40米接力23次(四)组织教法:1、先进行传、接棒教学:A讲解示范B练习68次2、进行60米迎面接力46次3、多人40米接力23次:A、讲解规则。B、组织练习。C、组织方法:各组第一人起跑传棒至第二人并停在第二人的位置(后类推)、第二人传至第三人、第三人传至第四,第四人绕过标志跑回起点将棒交至本组起点处第二人后站到本队队尾。依次类推,直至循环到开始状态结束。四、结束部分:(一)成体操队型进行放松活动。(二)成四列横队,进行小结。(三)解散队伍,宣布下课。强度时间器械准备:接力棒20支。划好4100米接力区。运动量预计:课后小结:

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