大步走 体育与健康课教案.doc

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1、 大步走 体育与健康课教案学校:银川市西夏区第二小学 班级:二年级 教师:杨 利主要教材(一)(二)游戏:“五步接龙”教学目标(一) 认知目标:通过各种方式的走与游戏,使学生知道走的有关知识、术语,学习大步走的基本方法。(二) 技能目标:初步掌握大步走的正确姿势,发展走的能力和身体素质,为学习跑步打下基础(三) 情感目标:在各种走的练习与游戏中,能够与同伴愉快地合作,体验大步走的练习与游戏的乐趣重点难点重点:后脚快速有力蹬地,前腿加大直膝前摆的步幅,积极用脚后跟前伸着地;两臂协同加大前后摆的幅度和力量。难点:上体保持正直稍前倾,蹬地与摆臂相结合、协调。课的部分课的内容组织教法和学练法时 间练习

2、次数教师活动学生活动一、课堂常规 1. 集合整队,清点人数 2. 宣布本节课授课内容3. 安排见习生 二、 热身活动1. 热身跑 绕老师提前摆好的标志帽慢跑第二圈跟老师做行进间操一、1.整队,宣布本节课授课内容2.提出本环节要求(:声音洪亮,精神饱满组织学生并带领学生热身、做行进间热身操组织:两列横队 41课的部分课的内容组 织 教 法 和 学 练 法时 间练习次数教 师 活 动学 生 活 动二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动一、 大步走大步走是发展走的能力的一种手段。主要是加大步幅的同时,保持正确自然走的姿势三、 游戏:五步接龙本游戏以加长距

3、离的目标激发学生努力大步走的积极性提高大步走动作幅度:发展大步走的能力和下肢力量素质培养学生认真执行游戏规则,诚实守信精神。规则:各队从第一人开始,向前走五步,记下第五步脚脚尖位置,下一个同学从该位置开始,以此类推,最后看那一组距离较远,则获胜。1. 1.将学生分成四组(如图3)2.教师领做,用口令指挥。1. 教师讲解大步走的动作要点和方法。2.教师示范。3.教师让学生跟着做原地迈步练习。要求:动作要点的讲解清楚,动作要规范。4.在地上画出若干等距离的横格平等线,间距为大于学生脚掌长度10厘米左右,让学生练习。5.教师及时评价和纠错,帮助学生及时调整动作1. 老师示范并组织学生进行游戏2.把学

4、生分成人数相等的四组。在起跑线后准备 学生跟教师进行练习。要求:动作到位,充分热身1.学生认真听教师讲解。2.认真看教师的示范动作,掌握动作要领。3.跟着教师一起练习。要求:上体正直稍前倾,眼看前方,两脚交替向前迈步。前脚跟的着地点距后脚尖距离约4050厘米,迅速过渡到前脚掌着地,后脚快速有力蹬地,重心前移迈第二步。两臂随步幅增大加强前后摆的幅度和力量。4.在教师画出的横格线上做迈步练习。5.在教师的帮助下纠正错误动作。 要求:1认真练习,体会正确踢球动作 33310515一、 放松练习 做静力性拉伸动作二、总结、评价本节课学习内容三、回收器材,下课师生再见1.组织并带领学生做放松练习1.老师总结学生学习情况并请同学自我总结1.请同学收回器材 要求;1.认真做放松练习2.认真听老师总结51教学反思:上完课,联系内容太多,讲解太多,学生练习的时间比较少。经总结反思后,优化细节和内容安排,让学生练习的时间跟风长,老师讲解示范时间压缩。

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