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1、员工参加户外拓展训练心得与收获员工参加户外拓展训练心得与收获员工参加户外拓展训练心得与收获1 很荣幸能参加公司这次的户外拓展训练，短短两天的野外拓展训练已经完毕，而内心仍然为之澎湃，感动仍然因其延续，训练场上“飞虎队”和“猎人队”的对战与合作、组内的团结与协作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；陈教练在协助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们考虑和行动的方向。训练开场，陈教练早准备好这一系列的训练，“整理分队、前方需要支援、驿站传书、信任背摔、西瓜拳、齐眉棍、破冰、密码解析、盲人方阵、合力起身、篝火晚会、共同进退、毕业墙”。凡事认真负责，积极主动，全力
2、以赴，团结一致，假如对所做的任何一件事情，拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能从实际出发总结经历和教训，自身才能和素质的进步、为单位和社会做出更大的奉献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。我们共有28名队员，整理分队定了队长、副队长、快乐宝贝。分组后的短短数非常钟内，各小组成员集思广益确定了队名、队行、口号、队歌，通过小组风采展示的方式进展PK，让人感受到团队力量的那种震撼。“前方需要支援”两个队PK，陈教练问前方正在大战需要支援，我们全体会问需要什么，他说需要两条皮带，队友想的没想就拿下来去摆在起点至终点之间，在是需要袜
3、子，赶紧脱袜子，需要人，为了缩短间隔 ，队员就躺着等等。最后我们飞虎队先到终点。感受到了成功的喜愉，付出了就有结果。“信任背摔”站在那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！“队员们准备好了吗?时刻准备着。我想起了刚刚我在台下上来前站在他们中间，他们摇着我叫着我的名字说“加油”“加油”就有种莫名的感动。一下有了信任感、那种信心和勇气，我心里放心了很多，内心的恐惧已减少了许多。信任背摔工程完毕后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训工程的感受，大家普遍体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干
4、工作、做事业的根底，没有信任，一切都会变成空谈，“毕业墙”规那么：所以的人不能说话、除队长一个人指挥外，上墙脚不能蹬墙，上去了下来的人不能在去帮助。4米多的逃生墙，我看着说怎么可能上去，看着就恐高了，还要上去。看着第一个队员踩着队员的腿、肩上到第二人肩上，第二个人踩在下面一个人的肩上渐渐站起来把第一个人送上去，看着一个个的队员下面送、上面拉这样上去了，我也英勇的上去了，上去了好似心的没了，从上面下来看着那一幕，眼泪一下子出来了，说不出心里的感受。我们就是这样一个个踩着队员的肩上去的，他们一直坚持着，脸通红、手臂通红的没说一句话，他们知道这样会有什么后果，上去了的人下来重新归零开场，因为我们之前
5、已经范了两次规。最后俩人是这样上去的，上面的人抓住第一个人的双手最后一个人拉着第一个人的脚这样被上面的人拼了命的往上拉。这个“逃生墙”就成了我们的“毕业墙”全部肩并肩，手搭在旁边队员的肩上，有的人早就哭成泪人了，教练在说了许多话，他们当人墙的看看他们的肩膀被你们一个个这样踩成什么样子了，有的的脱皮了，他们没抱怨半句。全体的哭了，每人一个拥抱“加油”。也许，眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度，这就是不怕吃苦的精神与团队的力量，力量是很大的。随后，我们进展了“密码解析”其中“密码解析”的工程给我留下了深入的印象。由于小组之间没有沟通好，没搞清楚方位乱了阵，很快，30分
6、钟的游戏时间完毕了。结果，是惨不忍睹。我们飞虎队的牌才翻到数字3，输了。我想，我们每一个人心中都有着失落。我们在没搞清情况下瞎忙、乱忙，以致于任务完成的一败涂地。工作中、集体生活中的我们是不是应该借鉴一下呢?更多的我就不说了，留一点我的队员们说。在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深入体会到了团队的力量是宏大的，成功属于团队的每一个成员，假如没有团队里每一个成员互相协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是获得成功的第一步！第三是
7、多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位考虑，对人多设身处地替别人着想，对事多换一个角度考虑，多一份理解，多一份关爱。分开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美妙！员工参加户外拓展训练心得与收获2 有幸参加了公司组织的户外拓展训练活动，这一个进步团队凝聚力的户外活动，表达团队合作的精神。经历了一天的拓展训练，除了身体的疲劳之外，在精神上的收获非常之大。如今社会竞争非常强烈，一个公司的竞争就是团队竞争，团队的实力决定社会竞争的成与败，
8、所以团队的合作尤为重要。在这次拓展训练活动中，成员都是来自五湖四海的、临时组合起来，但是训练过程中每一个成员各尽其职，配合团队完成目的，团队精神的完美表达。在拓展教练的引导之下，我们建立自己的团队，为自己的团队创造了队名、队歌、口号，一个满怀热血的战狼队由此而生。没有完美的.个，只有完美的团队，拓展工程“无轨电车”就是一个表达团队精神的合作工程。进展拓展工程的过程中，我们有人做电车、有的人负责喊口号、有人做后备，每个人都各尽其职，团队的配合非常协调。其实生活工作也是一样，面对问题不应该互相推卸，要敢于承当、互相帮助、互相学习、互相培训，各尽其职，全身心投入其中，那么困难就会不攻自破了。其实团队
9、拓展训练的意义深重，不但可以磨练个人的意志，还可以有效进步团队的凝聚力。团队的凝聚力是团队建立的核心，也是团队合作的根底。拓展工程“求生墙”可以有效进步团队的凝聚力。面对4.5米的高墙，听凭个人怎么任性都是无法翻越过去的，只有依靠团队的力量才可以通关。面对困境放下自尊、放下面子，甘愿为别人做人梯、做踩垫，团队所有成员拧成一股绳，为了完成团队目的敢于奉献自己。拓展训练效劳于团队的建立和开展，对于企业具有非常的意义。可以挖掘员工的潜能与激情，进步领导与主管们的管理技术程度，进步团队的凝聚力，培养团队精神和团队行为意识，为企业打造高效率的团队为目的。员工参加户外拓展训练心得与收获3 拓展分为两个局部
10、，三个游戏，每个游戏给我的启发都不一样，从中领悟到很多能作用到工作中的道理。1.熔炼团队，这个游戏除了考验团队的默契度和用心，我觉得更多的是宽容，一个团队，会有人不尽心尽力，也会有人不在状态，犯错，假如其别人放弃了他，不给他重新再来的时机，这个团队肯定是走不远的。结合自己在工作中，有时会因为自己的失误，影响到团队的结果，感谢这个团队从来没有抛弃我，今后工作中，我也不会抛弃任何一个伙伴。2.冰海沉船，这个游戏分为两个局部，不同的位置，感受是不一样的，我有幸排在第一个，感谢我的伙伴对我的信任，把前进的方向交给我，在前面，每一步走的真心很困难，特别是体积庞大的人，不能自己一个把位置占了，只能单脚踮脚
11、站立，中途还有人踩到脚上，当所有的规那么生效时，有站不稳掉落的，有发出声音的，就有一次又一次的重来，刚开场可能会有抱怨，责备，重来很屡次以后，大家忘了抱怨，忘了疼痛，只有一个目的就是完成这项挑战，我专门采访过在后面的人，情况并没有前面那么恶劣，当你走的轻松时，是因为有人在负重前行，当其别人走不下去的时候，我们应该搀扶他们一起走下去，不放弃任何一个伙伴，在工作中也是如此，我们的企业开展的那么好，是因为有人在负重前行，感谢前排负重前行的人。结合这次拓展，我懂得了宽容、付出、协作、感恩，在工作中，我将带着我的伙伴们，把学习到的东西一点点浸透到工作作风里，不让拓展训练里的遗憾成为现实工作、生活的遗憾。
12、员工参加户外拓展训练心得与收获4 为期两天一夜的拓展训练活动已经完毕，但是内心的冲动仍然无法平息。这次训练日期选在了20xx年2月14日，公司领导也是相当重视。因为它不仅仅是一次简单的训练，而是一种精神、一种理念、一种文化的传承。迎着情人节的阳光我们来到了训练场地，第一项训练内容是熔炼团队，当我们所有人拉成一个圈来做这个游戏时候，刚开场我们一直失败，我都有点绝望了，感觉不可能成功了，到最后在教练的话语中我们调整了状态，最终成功了。接下来第二个工程是冰海沉船，一开场我们还放不开，也是不在状态讨论了很久也不知道怎么把这个游戏进展下去，后面通过一次次的失败加上教练的提示下我们每个人抱成团，脚下站不住的就踩在别人脚上，我们就这样一步一步的走向终点。通过这次活动我感受到了团队合作的重要性，同时体会到了当你全身心投入一项工作中，才有可能成功。只有你放下生活中的所有东西不顾一切才有可能成功。最后很庆幸能来到公司这个平台上，在这里我学到了很多东西，实现了自己的很多愿望，每天过得都很充实。真是选择大于努力。因为我选择了我们“团队”才有时机跟随领头人获得了第二名，因为我选择了公司，才有幸能让自己变得更优秀。让我们跟随公司这艘大船越走越远，越来越好。第 页 共 页
