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1、亲爱的自己活动目标：1、 接纳自己的外在形象,探寻、发现自己内在的品质。2、 关注积极的自己，萌发自我发展的动力。活动准备：自制小书、彩笔、关于内在品质的词语活动过程：一、热身活动拍拍操头头拍拍，肩肩拍拍，头拍肩拍头肩拍拍；（大拇指小拇指；排球篮球；左边扭扭拍拍，右边扭扭拍拍，左扭拍，右扭拍，左扭右扭拍拍）二、初相见1、做完拍拍操，感觉如何？准备好，迎接一个小挑战吧。第一步：不要说出来，从头脑中任意选定一名同学。第二步：不要看她，用两三句话描述一下她的外在形象。要求做到通过你的描述，能让大家知道他是谁？ 请四到六个同学分享。2、从分享中我们不难发现，每一个人都是独特的。我们不妨把目光收回到自己
2、身上，就像第一次与自己相见，看一看那个独特的、亲爱的自己！请大家吧这几句话工工整整地抄在自制书的第一页，认认真真地填一填 。亲爱的自己我是（自己的名字）我有（任意选择一两处描述，可以是五官、也可以是头发、手指、牙齿之类的）我（对身材的描述）亲爱的自己，我看见了你。 （背景音乐） 让我们坐正身体，拿起小书，放开声音，充满感情的读一读。 再一起把最后一句话读一遍。声音可以更有力、感情可以更充沛！是的，我们和那个独特的、亲爱的自己相见了！我们第一次用心去和她约会，这个感觉是如此的美妙!其实，我们还可以透过他人看到自己内在的美好，再相看，相惜相见。三、再相看 1、 展示胡歌图片。我们有认识或者喜欢他的
3、吗？请给还不是很了解他的同学简单介绍一下。胡歌专访视频(3分钟)2、你觉得在胡歌身上有哪些独特的东西，或者说他的哪些特质吸引到了你？请用关键词的形式加以概括。我们给大家一分钟的时间，把你想到的关键词写在自制书第六页的空白处。学生分享关键词，教师黑板记录教师展示自己的关键词：率真、 独立、不服输、孝顺、亲切、幽默、坚持不懈、善良、自信、坦然、礼貌、3、同样一个人，我们提取的关键词各不相同。那是因为，我们从他身上看到了自己的内在。那些提取出来的词语，是我们自己所拥有的或者是希望拥有的美好。让我们在这些词语上涂上你喜欢的颜色，一边涂一边去用心感受。四、终相遇1、我们越走近自己 ，越能发现那个熠熠闪光
4、的我。还有很多美好是这些词语中所没能包括的。请你把它们也工工整整地写下来，涂上你喜欢的颜色。请学生分享自己的关键词，并做简单说明。2、接下来，以组为单位，大家互相补充一下，把你忽略的美好补充上。3、现在我们收获了许多关于自己的关键词，就请大家把下面的句子，工工整整的抄写在自制书的第二页，同样认认真真地填一填。我-、-、-、-、（有关自己的关键词，有多少，写多少）我希望将（最厉害或者最擅长的方面）作为我的秘密武器。将来。亲爱的自己，我看见了你。4、请学生分享，其他同学在他读到“亲爱的自己，我看见了你”之后，一起说：“亲爱的xxx，我们看见了你”五、小结结束这节课，我们经历了和自己的初相见、再相看和终相遇，发现了一个闪着光彩，充满诗意的自己，这个亲爱的自己有着无限的发展可能，期待着你们新的诗作出现小书的第四页、第五页。让我们一起挥动手中的自制书，喊出那句“亲爱的自己，我看见了你！”
