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1、厨房美食菜谱:养麦窝窝头的做法整理面粉时候,看见下面还压着一袋荞麦面粉,所以今 天想尝试一下窝窝头了。虽为南方人,但爱面食多余爱吃米 饭,边学习边变着花样给自己改善“伙食”。为什幺叫它为 小气版窝窝头呢,因为整形的时候,窝窝头面壁没有捏到恰 到的厚薄,所以出来的成品窝窝很小,塞不了多少菜。幸亏 是自个吃,要不人家肯定会说我小气,就光让啃窝头,不让 吃菜了。粗粮窝窝头,采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料, 其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄 的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。窝窝头一般是玉米面 做的,黄色的,在旧社会人们都吃这。今天我用普通面粉和 荞麦面对半做成荞麦窝窝头,网络中
2、有加发酵粉的,我想吃 结实的,所以做了无发酵版的小气窝窝头。食材主料:小麦面粉150g荞麦面粉白糖适量清水150g步骤1小麦面粉与荞麦面粉混合,加白糖,清水,面包机 和面2.和好后,面包桶里醒20分钟3取出揉制面团光滑4.,搓成长条,均匀下剂子5搓圆后稍搓长6左手拖住窝头底部,右手大拇指在里,其它四指在 外,蘸水,边旋转,边整出窝窝形状7蒸屉刷油,窝窝头放上去,再醒个10分钟8大火猛蒸10分钟开锅,取出塞上小菜就可以开吃 了小贴士: 1,窝窝头面壁尽量捏得薄些,均匀些,这 样成品好看也可以盛放更多的小菜2,不发酵版窝窝头,吃着很敦实,消化不好的建议 别贪吃3,整形的时候,一定要蘸水,这样有利于操作