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1、电信学生会户外素质拓展承办方案 孙振栋一、活动背景: 为了提升所有成员的团队合作能力，自愿奉献精神，磨练个人意志，加强各部门之间的凝聚力。武汉纺织大学电信学院学生会将组织开展户外素质拓展活动，让大家在活动中挥洒汗水，绽放青春的光彩。通过这次活动希望能够加强各成员间的联系与友谊，加强成员们的团队意识。二活动目的和意义: 开展培训告诉我们如何培养团队协作精神、如何组建有效的团队。 （一）、拓展培训能给协会带来的如下收益： 1、进一步明确和认同组织目的； 2、树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识； 3、改善人际关系，形成积极向上的大组织气氛； 4、改进电信学生内部沟通与信息交流； 5、使成员在
2、工作岗位上表现出最佳的领导与管理才能； 6、使团队面对各种变革与挑战更加从容、有序。 （二）、拓展培训能给个人带来的明显收益: 1、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象； 2、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；3、认识群众的作用，增进对集体的参与意识与责任心；4、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；5、改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。三、活动的可行性分析: 这次活动我们选择在武汉纺织大学阳光校区体育场，在本学校内，学生聚集比较方便，体育场设施完善，场地位置大，很适合开展大型户外活动。我们自己进行组织，借鉴过往的很多素质拓展培训活动的经验，选定比较适合各大组织成员的活动的内容
3、，并且协会中有很多对组织素质拓展培训有经验的同学，保证了这次活动能够成功完成。四、组织部门: 体育部 宣传部 志协 （其他部门协助）五、活动地点: 武汉纺织大学阳光校区阳光体育场六、活动时间: 2011年4月2324号 七、活动人员： 09,10级全体学生 八、主办单位：武汉纺织大学后勤集团 承办单位：武汉纺织大学电信学院九、活动项目: （一）人人“踩报纸”(画地为牢) 规则：每一队分一张报纸，平铺在草地上，然后团队（六人一组）站在这张报纸内（脚和身体不能与报纸以外的东西接触。包括地面）。同时可以将自己的队员抱起来，或者单脚站立，方法不限。相同人数下持续时间最长者为胜。活动具体步骤：1.确定根
4、据报名名单把人员进行分组，6人一队，共十队。分两次完成比赛。每队发一张报纸，并将报纸平铺在地上面。2.确定裁判人选，裁判总共5人，一个口哨以及每人一个码表（手机）。3.人员就绪，裁判吹哨示意比赛开始。若有任何一人的任何一部分与4.收集10组比赛成绩，进行排名，淘汰2组时间最短的。（十进八）5.重复步骤3，八进五。6.重复步骤3，五进三。7.重复步骤3，确定冠亚季军。8.记录冠亚军名字。活动细则; 1.将报纸摊开放在比赛场地上，每个队均有自己的场地和报纸（共4块小场地），每对必须在规定的场地内进行游戏，2. 宣布比赛开始后，队员可以想尽一切办法站在报纸上，且尽可能让更多的站上去。当所有人都站上去
5、后，裁判开始计时。所有人不能踩在报纸以外的地方，但可以悬空。当有一个人脚落在报纸以外的地方，该队比赛结束，并结束计时。3.当所有队结束后，先比较每队站在报纸上的人数，人数多者胜。若两队人数一样，则比较比赛时间，时间多着获胜，并晋级。裁判人员安排：志协指派5位干事 活动器材：报纸、码表（手机）赛前场地安排：志协 负责部门：志协 (二)定点投篮、三对三篮球赛 定点投篮各部门确定报名名单，按人数分为A,B,C.组。以组为单位从A,B.顺序投篮。男生站在罚球线，女生站在罚球线前1米左右，进行定点投篮。进一球一分。按分数进行排名。 三对三篮球赛：抽签分组，（与活动开始前一天分好）。小组淘汰制活动器材：篮
6、球，口哨负责部门：体育部（三）羽毛球赛 （一）单打：采用男单，女单制。 抽签淘汰赛，胜者晋级，取前三名。（二）双打：以一个部门或一个宿舍或一个班级为一组，进行抽签淘汰赛，胜者晋级。取前三名。 活动器材：羽毛球，球拍负责部门：体育部（四）盲人盲目 规则：每队各出一人，蒙上眼睛。赛道上用绳子和粉笔、气球等各种阻碍，队员可以在旁边同队的人的指导下，或爬，或跳，或侧。身，但不能碰到绳子。完成比赛时间最短者为胜，分列冠、亚、军 活动器材：绳子、粉笔、气球、眼罩、椅子赛前场地安排：志协，通讯部负责部门：志协 活动细则： 1、报名形式：班级报名和学生会报名 2、以班级每班一组共八组，学生会作为单独一组，每组
7、6人，每组选出2位选手其余指挥其行动，其他 小组可以谎报军情即传递假信息，或干扰他们指挥。选手在制定赛道完场比赛，途中会有任务指令，如踩破红色气球，拿着黄色气球到终点，传递绿色气球给参赛队友（红色气球内有附加任务，队友两人配合完成）3、活动每组参赛两次，即9各队，每次派出两位选手参赛，完成一轮比赛，再派出另外两位选手参赛一轮比赛。取小组内最快的两位进入决赛阶段比赛4、决赛继续采用同样规则，但赛道会做出变化。安比赛时间决出冠、亚、军比赛规则：1、比赛期间不可以摘除面罩，违规取消比赛资格 2、要求在指定赛道完成比赛，凡出赛道着出赛道时间双倍累积，未完成任务指令的每次加时30秒，完成错误或不合格者每
8、次加时15秒 裁判规则：1、客观公正，认真负责 2、活动裁判部门通讯部，红气球内惩罚措施（六选一）： 1.抱灯杆或球门柱并大声说“我好寂寞”； 2.面对路人大声喊“我再也不尿床了！”； 3.保持NOBODY的动作一分钟； 4.对当场一异性进行现场“告白”； 5.做搞怪动作3连拍。 6.男做绅士动作对女队友（限仙人指路）（本惩罚旨在考验队员心理素质）（五）仙人指路 规则：每对两人（男女各一人）,男生背起女生，用帕子蒙着男生的眼睛，女生为仙人，为男生指引道路，绕过路障达到终点，最早到达终点的队为胜，途中女生脚不得落地，遇到椅子需要绕行，鲜花需捡起，送给女生，看到气球要按指令进行，最后终点处踩破气球
9、算完成比赛。活动细则 1、报名形式：男女自由报名，抽签组合形式。班级报名和学生会报名必须派出超过20对 2、活动分为初赛、，1/4决赛，半决赛，决赛 初赛: 每组4人，一次命名为ABC.组。每组派出一队参加小组赛， 小组间抽签对抗，附加计时。胜出者进入1/4决赛，负的小组，组内另外一队参与晋级生死战，规则同上，但此次附加计时，时间少者胜出，小组进入1/4决赛（共计晋级8个组，若参赛超过20对，可适当让晋级生死战胜者全部晋级）1/4决赛：小组内选派一队参赛，抽签决定比赛次序。此次为小组对抗赛，附加计时，胜出者会师决赛。负者进入命运轮回赛，抽签选出两队，女生交换进行淘汰赛。决赛 ：按时间长短决出冠
10、亚军比赛说明 1、仙人（女生）为男生指路，其他 小组可以谎报军情即传递假信息，或干扰他们指挥。选手在制定赛道完场比赛，赛道分为天罗地网区，惊天动地区，女大当嫁区（女背男），等途中会有任务指令，还有途中女生脚不得落地，遇到椅子需要绕行，鲜花需捡起，送给女生，看到气球要按指令进行如踩破红色气球，拿着黄色气球到终点，传递绿色气球给参赛队友（红色气球内有附加任务见上活动，另加女背男等，如队友两人配合完成），最后终点处踩破气球算完成比赛。比赛规则：1、比赛期间不可以摘除面罩，违规取消比赛资格 2、要求在指定赛道完成比赛，凡出赛道着出赛道时间双倍累积，未完成任务指令的每次加时30秒，完成错误或不合格者每次
11、加时15秒 3、抽签选择赛道，赛道不同，路途难度不同。成仙不易祈，愿君好运 裁判规则：1、客观公正，认真负责 2、活动裁判部门人事部，共计5人活动器材：眼罩，椅子，气球，假花，绳子赛前场地安排：志协，人事部负责部门：志协 协助部门 ：人事部（六）懒惰的自行车 规则：在单人自行车后面放上标志。自行车在规定的跑道上（约60cm宽，15m长）行驶，看哪辆自行车从起点到终点所用时最长，谁就是胜者。参赛者单脚触地或压线均为犯规。（注：犯规两次就取消此次比赛）活动器材：自行车 负责部门：宣传部（七）4*25米抱球接力 规则：每对男女各2人,比赛开始前，男生和女生各站一边，相距25米，比赛时，第一个队员双手
12、抱三个篮球，在裁判员说比赛开始后，队员抱球跑向下一个队员，途中篮球不能落地，落地后要捡起，再继续跑，依次类推，完成比赛时间最短的获胜。 活动器材：篮球 负责部门：体育部（八）飞镖大赛 赛前注意事项：1.如果可以选择的话，比赛用飞镖为平头（非尖头）吸铁石作箭头，利于人身安全。2.各裁判应在赛前对参加比赛的选手或是观众充分强调飞镖大赛的安全性，具体包括：1）观众必须位于参赛选手背后观看比赛，禁止任何人在未得到裁判的允许下擅自进入距离靶子3米以内的区域，否则后果自负；2）选手确认投镖结束，需要示意裁判，裁判方可前去查看比赛成绩，避免出现伤人事件；3）最好有一名负责安全的裁判。职责包括：观众安全，选手
13、安全，裁判安全；3.飞镖压线，取大值而舍小值；脱靶计为零。4.准备米尺、白线。具体活动步骤：1.分班级和学生会报名，根据报名名单进行随机分组，每组5人。2. 选手赛前有半分钟的热身时间；3. 分5个靶盘同时比赛，5位选手同时开赛，再同组，另外5位选手比赛 比赛分为同舟共济和独占鳌头两个环节同舟共济：即小组赛，根据分的小组，每组人员轮流投靶一次，再下一组，共计5次，记总成绩。成绩前3名晋级独占鳌头环节独占鳌头：胜出的三个小组成员，进行个人比赛，每人一次性投5次，根据总环数排名若有环数相同情况，增加投靶距离加赛。加赛时每人次投靶3人员安排：志协和宣传部进行场地布置，宣传部出7位裁判活动器材：飞镖盘
14、负责部门：志协（九） 棋牌大赛（十） 规则：包括双升、斗地主、桥牌等等主流扑克游戏，中国象棋、陆战棋、围棋、五子棋等等主流棋类游戏。 本次以斗地主为主。统一按电脑的规则（但其中没有抢地主）。以抽签的方式组队。每人进行五次，底分为一分，分数多者为胜。每组晋级一位选手。再抽签进行下一次，直到分出前三名。 活动器材：各种棋牌类用具 负责部门：宣传部（十）穿越火线大战 规则：以班级为单位，进行组队（每队4人），参加救世主模式（地图：生化金字塔）。4对（16人）进入一个房间 ，分出前两名队伍（如排名为1、2、3、16.则得分为16、15、14、1，把每对成员得分相加）。哪队合计分数最多的为胜。晋级后进入下一个房间，最后分出前三名队伍。 活动器材：电脑 负责部门：宣传部十、活动安排: 14月21日下午14：00，全体学生成员在运动场参加活动开幕式，后勤集团领导及我院领导致辞，宣布活动开始。2. 4月21日下午15:0018:00进行羽毛球赛初赛，在大活羽毛球馆（裁判为体育部，文艺部，志协）3. 4月 23日，早上7:50全体成员在篮球场集合。 活动
