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1、五年级跨越式跳高教学设计及单元教案一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。二、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，五年级阶段是发
2、展弹跳素质的较好时期。三、学生分析五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生的学习压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。四、重点与难点1、助跑距离和起跳点的合理选定。2、起跳腿踏跳蹬地有力，能较好的把水平速度转换成垂直速度。3、过竿时摆动腿的积极上摆，身体上下肢的协调配合。
3、4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。五、教学方法以新课标的教学理念为指导，摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中自主的发展自己的弹跳素质。教学中，以皮筋代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单而易上手的跨越式跳高技术。练习时，发挥学生的主体性，适当的巡回指导，进行纠错，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。结合游戏，充分发挥学生的创造能力，表现能力
4、。跳高是一项征服高度的运动项目 , 是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。学生在跳过一个高度以后，还要向新的高度战。从这点出发向学生进行德育教育，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度”、“不怕失败，始终充满信心”的精神，树立敢于战胜困难和挫 折的信心和勇气，培养良好的道德品质和坚强的意志品质。六、单元教学目标 1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。2、运动技能：绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术，并用该技术越过横3、身体健康：发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性，为终身体育打下基 础。4、心理健康：通过跳高练习，培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理
5、品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心，提高学生的自信心和竞争意识，体验成 功的乐趣。5、社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的 责任心。天河区小学体育单元教案学校：龙洞小学水平三：五年级任课教师：黄兆铭教学单 元（主 题）跨越式跳高教学理念以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为教学原则，充分发挥学生的主 体性，培养学生自主学习能力教学目标1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体 练习。2、运动技能：绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术，并用该技术越过 横竿。3、身体健康：发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性，为终身体育打下基 础。4、心理健康
6、：通过跳高练习，培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心 理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心，提高学生的自信心和竞争意 识，体验成功的乐趣。5、社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生 的责任心。重点与 难点1、助跑距离和起跳点的合理选定。2、起跳腿踏跳蹬地有力，能较好的把水平速度转换成垂直速度。3、过竿时摆动腿的积极上摆，身体上下肢的协调配合。4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。教学时数6个课时适用年级五年级教学资源眺高架、竹竿、橡皮筋、沙坑达成目标学习内容组织形式学生活动教师活动第一次课1、学会单脚起跳的方 法，基本掌握摆动腿快 画上摆技术。2、发展学生
7、的下肢力 量和动作协调性3、培养学生相互合作 的学习习惯和对跳高练 习的兴趣。跳练习(6-1)集体 练习 自主 练习1、学生创想各 种单足跳练习。2、单足跳接力 比赛。3、自由组合， 23人一组进 行练习，观察、 指导、纠错。1、结合图解，教师讲解起跳动 作的技木。小氾 上,步起跳动作。2、指挥集体进 行上沙起跳练 习。3、教师指出存 在问题，并集体 进行纠正练习第二次课1、进一步学习起跳技 术，体验在起跳过程中 上下肢的协调配合。2、增强学生腿部力 量，提高动作协调性。3、培养学生学习的兴 理，增强自信心。改进跨越 式跳图起 跳技术(6-2)集体 练习 自主 练习1、复习 起跳动作。2、上三
8、步起跳 练习。3、力里系质练 习。1、教师示范上三 步起跳动作，提 出练习要求。2、原地摸图比 赛。第三次课1、进一步改进起跳技 术，体会过竿匕落地动跨越式跳 高起跳过自主练习1、体会过竿动 作。1、教师讲解示范，强调过竿后作。2、增强弹跳力和腿部 肌肉力*。3、激发学生学习兴趣 及表现欲望，培养学生 竞争意识横竿(6-3)2、过双竿练习。3、连续进行上 三步起跳过竿练 习。分层练习。上体的内旋。第四次课1、学习三至五步助跑 跨越式跳高，让学生初 步掌握蹬地送牌、向上 挎起的动作要领。2、消除对障碍物的恐 以心理，培养学生自信 心。3、增强学生之间的交 服及师生间的互动。三至五步 助跑跨越 式
9、跳高(6-4)自主练习1、复习 起跳过竿练习。 2、分组学练。3、分层学练。1、教师小沱二至 五步助跑跨越式 跳高动作，讲解 动作要领及难 点。2、教师巡回指导第五次课1、复习跨越式跳高， “学生基本掌握动作要 k并学会丈量步点方teo2、培养学生发现问题 “尝试解决问题的能 k培养勇敢、果断的 ，理品质。跨越式跳 高步点的 丈量(6-5)自主练习1、复习跨越式 跳高完整动作。 2、分层练习。3、力里系质练 习。1、学习跨越式跳 高步点的丈量方 法。第六次课1、巩固提高跨越式跳高的动作质量，通过学 ，比赛规则，了解比赛 ，法，检查学习效果。2、培养学生创新能力跨越式跳高考核(6-6)自主练习跨
10、越式跳高考核1、介绍跨越式跳 高规则和裁判方 法2、介绍跨越式跳 局技评要求。及加强心理素质的培 养。3、在评价中建立和谐 的人际关系和培养团队 精神。3、考核评价I天河区小学体育课时教案学校：龙洞小学水平三：五年级 执 教：黄兆铭 课时:学习内容上少起跳练刁（6 1）重点难点摆动腿快速上摆学习目标1、学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆技术。2、发展学生的下肢力量和动作协调性。3、培养学生相互合作的学习习惯和对跳跃项目的兴趣爱好教学过程学练内容教与学的策略与方法学练负荷组织队形次数时问强度1、教师讲解示范2、集体匕跳练习3、分散练习4、教师纠错5、单足跳创想练习6、单足跳接力1、结合图
11、解讲解跨越式跳高 起跳动作。2、示范上,步起跳动作。3、提问：做好起跳动作应注意什么？1、教师示范并口令，学生模仿。2、教师口令，学生练习。3、指出存在问题，提出练习 要求。888313121中 中 中 大 大同 散 散上占 八、占八、。OALQ米 -1、2-3人自由组合练习。2、在练习中相互进行观摩、指导、纠错。3、教师巡回指导。1、教师指出存在问题：牌关节后拉牌、膝、踝三关节未蹬直屈腿摆腿2、集体进行纠正练习。1、分四组在组长带领卜练习。2、自由组合进行创想练习。3、教师巡视，启发诱导。分四组进行，去左脚回右脚。天河区小学体育课时教案学校：龙洞小学水平三：五年级 执 教：黄兆铭 课时:学习
12、内容攻进跨越式跳高起跳技术(62)重点难点上下肢协调配合学习 目标1、进一步体会起跳技术，体验在起跳过程中上下肢的协调配合。2、增强学生腿部力量，提高动作协调性。3、培养学生学习的兴趣，增强自信心。教学过程1练内容教与学的策略与方法学练负荷组织队形次数时问强度1、复习 步起跳动作。2、教师示范。3、上三步起 跳练习。4、力里系质练习。5、原地摸图 比赛。1、教师演示及口令，学生模仿2、教师口令，学生练习。1、教师演示上三步起跳动作。2、提出练习要求。1、按标记上三步起跳练习（第二步 大，最后一步小）。2、学生互相观察、互相讨论、互相 帮助（上下肢配合、滚动步动作、落 地动作）。3、上三步跨越一
13、定高度橡筋练习。4、学生展示、学生评价、教师归 纳、指出存在问题。5、根据存在问题改进练习。1、快速起跳，垂直向上摸高2、三级蛙跳1、矮子步10米88888102221431中 中 大 大m散点散点散点1天河区小学体育课时教案学校：龙洞小学水平三：五年级 执 教：黄兆铭 课时：三学习 内容跨越式跳高跳过竹竿（63）重点难点脚跟着地，迅速滚动到 前脚掌学习 目标1、进一步改进起跳技术，体会过竿与落地动作。2、增强学生弹跳力和腿部肌肉力量。3、激发学生学习兴趣及表现欲望，培养学生竞争意识。教学过程学练内容教与学的策略与方法学练负荷组织队形次数时强问度1、体会过竿 动作。2、教师讲解 示范3、过双竿
14、练 习。4、上三步起 跳过竿练习。5、分层练 习。1、两人一组，一步跨越式跳越竹竿练习。2、两人一组，一人持竿成斜竿，另 一人一f跨越斜竿练习。1、教师讲解动作要领。2、教师示范，强调摆动腿落地时内 扣和上体的内旋。1、4人一组，两人持双竿（两竿平 仃，相隔5-10cm）,另两人上二步起 跳过竿练习。2、相互观察，相互指导，相互帮 助。3、教师巡视指导。1、分8组，每组一人拿竿作横竿， 另几人依次跳完一轮后，排头与拿竿 人交换。2、教师巡视指导，对少数基础薄弱 学生进行重点辅导。1、按技能分组，设置不同高度。2、任一小组的学生在本组高度上连 续跳过三次，可晋级到高度练 习。3、教师重点指导薄弱学生，适
