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1、第四课 欢快的青春节拍4.1 走进青春1、青春期的身体变化表现在哪些方面？（三大变化） （1）身体外型的变化。（2）身体内部器官的完善。（3）性机能的成熟。P35复习指南例题P2442（2）进入青春期我们身体会有哪些变化？2、如何正确看待青春期的身体（生理）变化？P36（1）在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，这些都是正常的。（2）我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。所以，我们所需要的是时间和耐心。3、如何正确看待青春期的心理矛盾？P37青春期心理
2、充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。4、如何调控青春期的心理矛盾？（怎样排解成长的烦恼？/怎样处理好青春期心理矛盾？）通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾。P37（1）向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；P38（2）自己要学会当自己的“心理医生”。如听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，结朋友写写信；P38（3）保持心理健康将有助于我们身心的协调
3、发展，顺利地度过青春期。P38复习指南例题P2542（4）小杜该如何调解自己的心理矛盾？4.2 感悟青春1、如何全面理解和感悟青春？（1）我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。P39（2）真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。P40（3）男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。P40（4）青春不仅仅是身体的变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。P42（5）青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。P422、对同学之间谈论青春期的生理变化
4、应持何态度？对于青春的好奇，我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。在尊重与关爱的环境中，我们将进一步体会到青春成长的美好。P393、真正的个性和独立是什么？（中学生应追求什么样的个性和独立？）追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。P404、男女同学之间的正常交往有什么意义？或复习指南P2441（4）小杜应该与女生交往吗？为什么？男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛
5、围。P40联系：八年上 3.2 P36375、你对青春是怎样理解的？（谈谈你对青春的感悟？/青春体现在哪些方面？/青春的内涵是什么？）P42（1）青春不仅仅是身体的变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。（2）青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满期待，使我们勇于面对一切，尽情地享受人生竞赛的乐趣。6、青春的意义与价值体现在哪些方面？青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满期待，使我们勇于面对
6、一切，尽情地享受人生竞赛的乐趣。P424.3 祝福青春1、为什么说青春是幸福的？（如何体味青春的幸福？）青春更多的是梦想，是激情，是幸福。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。P43因为青春是美好的，所以需要我们仔细体味，我们应更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。 P442、我们应怎样对待（珍惜）青春？树立远大的理想，祝福青春、珍惜青春，开创出属于自己的灿烂人生。P443、拓展：应怎样把握好青春的节奏（或你打算怎样开始自己的青春之旅）？（1）制订一个详细的初中生活规划。（
7、2）注重知识学习与品德的培养。（3）养成良好的生活和学习习惯。（4）学习当自己的心理医生。（5）多参加各种文体活动。（6）以乐观的态度对待生活。4、拓展：有关青春话题的实践活动。（1）活动主题：解读青春，祝福青春；青春畅想，青春无悔；珍惜青春，寄语青春（2）活动目的或意义：深刻体会青春的内涵，体验青春的幸福，珍惜美好的青春，开创属于自己的灿烂人生。（3）活动形式：主题班会、演讲比赛、图片展览、辩论会、手抄报设计等。（4）青春格言：人生道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是人在年轻的时候（5）青春寄语：青春是一株无名的小草，虽不怎么起眼，却经得起风吹雨打；青春是一把未开锋的宝剑，只会越磨越利；青春是一本厚重的生命之书，值得我们花心思去细细品味（6）青春誓言：让青春烈火永恒燃烧，让生命闪电划过天空。向浩瀚星空许下诺言，让年轻的心永不改变5、拓展：有关青春话题的板报设计（1）板报标题：如“迈好青春第一步”“青春的脚步”等。（2）板报栏目：如“走进青春”“感悟青春”“畅想青春”“寄语青春”等。（3）结束语：青春是短暂而美好的，我们要仔细体味青春的幸福，珍惜青春，开创出属于自己的灿烂人生。
