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1、第四课 欢快的青春节拍4.1 走进青春1、青春期的身体变化表现在哪些方面?(三大变化) (1)身体外型的变化。(2)身体内部器官的完善。(3)性机能的成熟。P35复习指南例题P2442(2)进入青春期我们身体会有哪些变化?2、如何正确看待青春期的身体(生理)变化?P36(1)在青春期,我们的身体发育很快,需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象,这些都是正常的。(2)我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快,有的慢,有的先横向发展,有的先纵向拉长。即使同一个人,其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。所以,我们所需要的是时间和耐心。3、如何正确看待青春期的心理矛盾?P37青春期心理
2、充满着矛盾。这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然,如果处理不好这些矛盾,它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此,通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾,是很重要的。4、如何调控青春期的心理矛盾?(怎样排解成长的烦恼?/怎样处理好青春期心理矛盾?)通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾。P37(1)向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助;P38(2)自己要学会当自己的“心理医生”。如听听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学聊聊天,结朋友写写信;P38(3)保持心理健康将有助于我们身心的协调
3、发展,顺利地度过青春期。P38复习指南例题P2542(4)小杜该如何调解自己的心理矛盾?4.2 感悟青春1、如何全面理解和感悟青春?(1)我们需要通过同学间的相互交流,彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。P39(2)真正的个性在于从内心深处散发的魅力,真正的独立是逐渐摆脱依赖,勇于为自己行为负责的精神。P40(3)男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。P40(4)青春不仅仅是身体的变化,更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中,是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。P42(5)青春是活力的象征,它蕴涵着智慧、勇敢和意志。P422、对同学之间谈论青春期的生理变化
4、应持何态度?对于青春的好奇,我们需要通过同学间的相互交流,彼此共享成长的体验,彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。在尊重与关爱的环境中,我们将进一步体会到青春成长的美好。P393、真正的个性和独立是什么?(中学生应追求什么样的个性和独立?)追求个性不一定要在装扮上标新立异,人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力,真正的独立是逐渐摆脱依赖,勇于为自己行为负责的精神。P404、男女同学之间的正常交往有什么意义?或复习指南P2441(4)小杜应该与女生交往吗?为什么?男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛
5、围。P40联系:八年上 3.2 P36375、你对青春是怎样理解的?(谈谈你对青春的感悟?/青春体现在哪些方面?/青春的内涵是什么?)P42(1)青春不仅仅是身体的变化,更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中,是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。(2)青春是活力的象征,蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些,我们便有了克服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满期待,使我们勇于面对一切,尽情地享受人生竞赛的乐趣。6、青春的意义与价值体现在哪些方面?青春是活力的象征,蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些,我们便有了克服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满期待,使我们勇于面对
6、一切,尽情地享受人生竞赛的乐趣。P424.3 祝福青春1、为什么说青春是幸福的?(如何体味青春的幸福?)青春更多的是梦想,是激情,是幸福。因为拥有青春,我们每一天都站在新的起跑线上,迎接新的挑战;因为拥有青春,我们可以尽情放飞自己的梦想,并努力追寻;因为拥有青春,我们不怕失败,相信一切可以从头再来。P43因为青春是美好的,所以需要我们仔细体味,我们应更加珍惜,开创出属于自己的灿烂人生。 P442、我们应怎样对待(珍惜)青春?树立远大的理想,祝福青春、珍惜青春,开创出属于自己的灿烂人生。P443、拓展:应怎样把握好青春的节奏(或你打算怎样开始自己的青春之旅)?(1)制订一个详细的初中生活规划。(
7、2)注重知识学习与品德的培养。(3)养成良好的生活和学习习惯。(4)学习当自己的心理医生。(5)多参加各种文体活动。(6)以乐观的态度对待生活。4、拓展:有关青春话题的实践活动。(1)活动主题:解读青春,祝福青春;青春畅想,青春无悔;珍惜青春,寄语青春(2)活动目的或意义:深刻体会青春的内涵,体验青春的幸福,珍惜美好的青春,开创属于自己的灿烂人生。(3)活动形式:主题班会、演讲比赛、图片展览、辩论会、手抄报设计等。(4)青春格言:人生道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是人在年轻的时候(5)青春寄语:青春是一株无名的小草,虽不怎么起眼,却经得起风吹雨打;青春是一把未开锋的宝剑,只会越磨越利;青春是一本厚重的生命之书,值得我们花心思去细细品味(6)青春誓言:让青春烈火永恒燃烧,让生命闪电划过天空。向浩瀚星空许下诺言,让年轻的心永不改变5、拓展:有关青春话题的板报设计(1)板报标题:如“迈好青春第一步”“青春的脚步”等。(2)板报栏目:如“走进青春”“感悟青春”“畅想青春”“寄语青春”等。(3)结束语:青春是短暂而美好的,我们要仔细体味青春的幸福,珍惜青春,开创出属于自己的灿烂人生。