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1、京剧表演中的身段、身法及其韵律展开全文文章来自网路，作者不详）向传统戏曲身段学习，要学到形准神似、神形兼备的民族特色， 就要更深一步探索它的韵律。要详细阐明身段的具体内容，必须结合 身段具体舞蹈动作来谈。这里只想谈点有关身段、身法、韵律方面的 常识。1、身段：是传统戏曲中的专有名词，是传统戏曲中一个重要组成部分。在 传统戏曲唱、念、做、打的“四功”中，不论那一功都有由内而外、 通过形体来表现情节、表达人物思想感情的外部动作。从最简单的比 拟手势到复杂的武打技巧，都蕴含着极丰富的舞蹈动作，这些都称之 为身段。在传统戏曲中，有不同行当的身段，有文和武不同性质的身 段，有结合一定情节表演性的身段，有
2、结合道具、服饰组成的身段， 有通过武打、技巧构成的身段等等。身段一词从字意来讲，“身”是指身体，“段”当术解。简而言 之，身段就是形体动的艺术，侧重指外部的舞蹈技术；当然身段也含 有表演因素。戏曲身段经过不断继承和实践，在不断创造过程中，形 成了一种富有民族特色的血路艺术程序，它的一举一动都有尺寸，一 看一望都有规定。因此在塑势造型、形体动作、比拟手势、步法行进、 眼法传神上都有它独特色彩的身法韵律。身段总的说包括神和形两个 方面。形是客观存在的外部舞蹈动作，神是表达内在感情的手段。神， 广义地讲是通过内在感情表露在形体上的神态，也是形的动作依据。 从外部技术来讲，神又是指眼神的运用，神和形的
3、凝结才产生身段的 身法韵律。神无形则不显，形无神则僵死。这种神形兼备的舞蹈动作， 就称之为身段。2、身法：简单讲就是身体动的方法。在身段中，把身体划为“两轴三面”： 以腰为大轴、颈为小轴；头、胸、小腹为三面。在身体动势变化时， 大轴运身、小轴运神（眼神），以“两轴”支配“三面”，术语讲 “以腰为轴、四肢为轮、轴转轮动”，形成以腰为源，以腰为操纵上 下身的总枢纽。腰是身的主要部分，身是指挥四肢的，所以在手、眼、 身、法、步中，虽然各自有法，但常以身法概括手、眼、步。身段动 律要求是牵一发而动全身，一动全动，脉脉相通。手、眼、步三法的 任何局部动，都要服从与身法，所以身法也是四法的总称。下边把四
4、法简单介绍如下：“手法”包括各种手型姿态。有欲摊先按，欲拍先 提，欲托先端，欲推先合的各种变化方法；有欲指先活腕，指行身必 随，活腕圆指的指势方法；有晃手身移，抡臂开合，揉球活肩的手臂 运用方法；有手、眼神徐徐延长的送神；有训练眼神集中、眼神稳定 的凝神；有以眼球迅速鄞上下、或左右、或环转灵活的运神；有利用 眼睑一闭一开的眨眼、展眼舒眉的传神；有眼随手，眼神上下虚、左 右褥的用神等方法。“步法”包括各种脚的位置姿势；慢步划弧行走 的步溘；圆场快跑的步法；云步碾走的步法；有转身运步的步溘；有 转换虚实的步法等。身法从动态上可分为七种动势，计有冲、移、伏、靠、拧、倾、 长（音掌）。现把七种动态说明
5、如下：“冲”，是以上身的胸向前推 出的动势，在身法“冲”时要从胸大半侧向前“留八藏二”，就是身 体八分向观众。例如用手示意向前进时，手伸，身随之前冲，这就是 以身法加深手势。“移”，是身体由左到右或由右到左的摆动。例如 用形体表现运望时，以上身左右移动来表现远视。这就是以身法来助 视，逢左必右的迂回指势，要以身移动使线形柔和而延长，身法的 “移”，多以肋带身和，术语叫“冲肋”。“伏”在身法中有高低、 起伏对比，伏不同于低，伏要胸向下，体前屈，身法“伏”要塌腰扬 胸，例如老鹰展翅的上身就是伏。“靠”，上身以背向后贴为靠，术 语说“前冲，后靠，左移，右摆”。身法的“靠”要以肩领身稍移然 后靠。“拧
6、”以腰为轴，上下身做相反转，使胸面、小腹不停在一个 方向上。拧又分大拧和小拧，小拧转胸，大拧合腿（就是上身转动时， 下身不动，使两腿成交叉状合在一起，例如“卧云”）。“倾”，歪 斜的意思，这里指身向左右偏斜，身法的“倾”，多是倾肩松腰，冲 肋。“长”，是高起来，身法的“长”身要求收腹、剑臀气上扬，抻 身、拔腰由冲、拧、倾组合身法“挤”（就是拧身倾肩前冲），有冲、 移、靠三者组合的“晃”，有由伏与冲组合的“探”，有以肩划 8 字 拧倾组合的“缓”等。3、韵律：在身段中常以“韵律”二字来要求身段的准确性和浓郁的民族特 色，韵律在身段在是极重要的一个组成部分。它是外部形体动作的要 领和规律。用生理来
7、比喻，形体动作是肢体，韵律比如血液，血液停 止流动，肢体便僵死。术语讲：“无韵则神死，少律则风格无”，韵 律是衡量身体风格的标尺。练习身段时经常以“韵律有无”来评价身 段的优劣，以“缺少韵律”说明风格之不纯。韵律从语言来，它是含 在字里行间的，是字的韵脚，行的格律。从身段来讲，它是含在神里 形间的，是神的韵味，形的规律。身段韵律就含在身法之中，它是神 和形在一定规律要领下、统一协调表现的整体。身段的“律”就是指 的身法运用的规律。例如：逢开必合的规律，拧中寓倾的规律，身法 迂回的规律，转体留意的规律，静中显动的规律，动中有势的规律、 塑形用线的规律等等。律是外部手、眼、身法、步规定的做法和规格
8、。 韵是指内心表现在形体上的神韵。律是有形的，韵是无形的。韵包括 了意、气、劲、神几个方面。“意”从广义讲是内在思想意识，从身法讲是内在动作的感觉。 例如做剑刺、刀劈的动作，身法讲“刺者抻，劈则够”，抻和够是身 法的规律，同时刺和劈都要有动的感觉，象是触在物体上的真实感， 这就是用意。“气”在这里指呼吸的运用，在身法中讲究用气，以用 气来加深身段舞蹈的形象。身段口诀讲，“惊者上提，气者沉”，这 是提气和沉气。长身必须提气，单腿重心就必须用沉气增加腿的力量， 使重心稳定。手臂开合，身体起伏，就要随开合、起伏而呼吸，用 “开吸合呼”来助势，使形象更鲜明。只有外在的律，没有意、气助 势，不论身法规格
9、做得多准确，也会做到没有韵味。气又可分为提、 沉、松、偷、浮、闭等，提气是把气提到胸部要立腰收腹。沉气是 气沉到小腹。松气是以鼻自然均匀地呼吸。偷气是快速用鼻口同时吸 气。浮气是使呼吸急促。 闭气是气暂时的停顿，使气稳定。“劲”， 一般解意，一是力量的劲，一是精神情绪的劲，劲有多种，有属于性 质方面的刚脆劲，柔韧劲；属于发力方面的寸劲，爆发劲，合聚劲； 属于心理状态的内劲、蓄劲、含劲；属于速度的突变的劲，渐变的劲； 身体各个部分又有各种不同的劲。“神”在这里解释神态和眼神。神 态是用思想感情表达和体态反应，而它又是和眼神紧神相连的。关于 眼的用神可参看眼神，除此之外还有表演上的眼神（外部用的眼神）。 如远望高，近瞧低，对面看鼻；悲盱、怒之睁。神从整体讲是意、气、 劲的总和。综上所谈，韵体会，多分析，对身段学习要明其墼，得其 势，精其义才能得其法。学习身段除摹拟形象外，要立意、用气、求 劲、找神，才能使身段的民族风格更纯，民族的身法韵律更鲜明。
