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1、秋季预防近视主题班会内容 转瞬间开学第一天到来了,而我们知道开学第一课特别重要,因为开学第一课可以让学生学习到许多的道理以及学问。下面是由给大家带来的秋季预防近视主题班会内容5篇,让我们一起来看看! 秋季预防近视主题班会内容篇1 班会目的: 1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。 2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会爱护眼睛的常识以及驾驭正确的眼保健操穴位和姿态。 3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得爱护眼睛从我做起,从现在做起。 活动打算: 相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。 活动过程: 一、猜谜引出课题 1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛) 2、眼睛是我们身上很重
2、要的器官。谁知道眼睛的作用? 3、有了一双光明的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今日让我们一起来了解我们的眼睛,爱护我们的小眼睛。齐读课题:爱护我们的小眼睛。 二、了解眼睛的结构 师:要想爱护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。 1、角膜:眼球最外面的一层透亮体,用来收集图象。 2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔四周,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。 3、晶状体:透亮而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体精确成象在视网膜上 4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中心有小孔,小孔能放大和缩小,从而调整进入眼睛的光线强弱。 5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。 6、视神
3、经:能把双眼获得的图像大小、形态、色调、动与静等信息传递给大脑。 师:眼睛的构造很微妙,很奇妙,也很脆弱,所以由外面的眼皮爱护着。那么有谁知道眼睫毛的作用? (生:拦住风沙和灰尘。) 师:是啊,眼睫毛也是用来爱护我的眼睛的,你看造物主把一切奇妙的东西都给了我们,所以我们要(齐读课题) 三、观看视频 1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频爱护视力。 2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦? 生:看不见了。 为什么会眼睛看不见了呢? 书写姿态不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。 3、听听专家是怎么说的。接着看。你听到了什么? 师总结: 看书写字眼睛要与书本保持一尺
4、的距离。 看电视也不能太近,必需保持三米的距离。 也不能在完全黑暗的房间里看电视。 不能躺在床上看书。 师:我们知道了爱护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板爱护眼睛,有请。 师:感谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去爱护我们的小眼睛。 四、举例沟通自己平常爱眼的做法。 师:那么请大家说一说平常你是怎样疼惜自己的眼睛的,举出例子。 师生沟通 师:同学们做得很精彩,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么? 五、出示班中用眼不卫生的照片。 生:我想对_说说道的同学要呼应。 六、探讨如何爱护视力 师:同学们都
5、知道了不好的用眼卫生要改正,爱护眼睛不是一朝一夕的事,须要坚持和留意,那么我们四人一组来探讨一下日常我们该如何爱护视力? (学生探讨,沟通) 师:同学们说得很好,老师把它总结如下: 学生齐读: 1、坚持做好眼保健操。 2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。 3、不要在强光或其他不相宜的光线下看书或写字。 4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。 5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。 6、眼睛有了毛病要刚好治疗。 七、学做眼保健操 师:在日常的生活中老师发觉同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今日让我们一起重温正确的姿态和穴位。请看眼保
6、健操操法分解演示。 播放视频: 要求:细致看,细致听,跟着学。 八、饮食调整 通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能细致做。爱护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调整。 第一类:维生素A和胡萝卜素 缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应实力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。 补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。 其次类:维生素B族 补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。 第三类:钙和锌等矿物质 膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不敏捷,眼肌凋节实力和复原实力
7、差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。 补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。 第四类:维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的苍老。 秋季预防近视主题班会内容篇2 一、教学目的: 指导学生相识眼睛的重要作用和爱护眼睛的方法。指导学生相识近视眼形成的缘由。培育学生良好地用眼卫生习惯。 二、教学重点:指导学生相识近视眼形成的缘由。 三、教学难点:教化学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。 四、课前打算:老师打算:有关爱护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。 五、教学过程 (一)导入新课 1
8、.提问前边学习有关人体的学问。 2.讲解并描述: 大自然是特别漂亮的,绚丽的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广袤的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜爱吗?这漂亮的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,假如眼睛不好,还能看得清晰吗?所以,爱护眼睛是特别特别重要的,今日我们就来学习“爱护眼睛”。(板书课题) (二)学习新课 1.指导学生相识眼睛的重要作用 (1)看图: 出示图 (2)分小组探讨:这 图说的是什么? (3)全班探讨。 (4)老师讲解并描述:这图告知我们:工作、学习、生活和保卫祖国都须要有一双好眼睛,假如眼睛不好,看不清晰远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活
9、带来不便利,更不行能担负起爱护祖国的任务。所以,我们从小就要爱护好自己的眼睛,这是特别重要的事情。 2.教化学生要爱护眼睛,预防近视。 (1)看图: 这幅图告知我们什么? (2)提问: 为什么看书写字的姿态要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺) 看书写字时间长了,向远处远眺一会儿有什么好处? 为什么要细致做眼保健操? (3)看图:这幅图告知我们什么? (4)提问: 长时间、近距离的看电视或玩嬉戏机有什么害处? 为什么走路和躺着看书都不好? 趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处? (5)全班探讨: 为什么要爱护眼睛? 少年儿童的眼睛简单得什么病? 你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视
10、有什么危害? 联系自己说说今后应订正哪些不良的用眼习惯。 (6)小结 同学们,少年儿童最简单得的眼病就是近视眼。近视眼形成的缘由主要是因为平常用眼的习惯不好,读书、写字的姿态不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,渐渐形成了近视眼。 要爱护视力,预防近视,就必需养成良好的用眼卫生习惯,做到“三留意,两不看”。 “三留意”: 看书写字眼睛与书本距离一市尺。 看书一小时,要休息几分钟。 字要写大些,要清晰整齐。 “两不看”: 光线太暗不看书。 躺卧不看书。 3.教化学生要留意眼睛清洁和防止意外的损害。 (1)看图:课本第39页上的
11、图。 (2)提问: 上面两幅图画的是什么意思? 为什么要用自己的毛巾洗脸? 用手揉眼睛为什么不好? 你平常做的怎样? (3)看图: (4)提问: 放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放? 为什么不要拿棍棒追跑打闹? 你平常做的怎样? (5)小结: 眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,许多工作都不能做,学习也受影响。小学生要特殊留意预防近视,看书、写字的姿态要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要细致做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩嬉戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外,还要留意眼
12、的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。 4.巩固(1)提问:近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好? (2)探讨:有的同学说:“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗? (三)布置作业 预防近视,爱护视力,同学之间相互监督、提示、订正不正确的坐姿、写姿。 板书设计 爱护眼睛 预防近视 1.坐姿、写姿正确 2.字要写大些、清晰整齐 3.细致做眼保健操 4.看书写字时间长了要休息几分钟 5.光线太暗不看书 6.躺 卧不看书 秋季预防近视主题班会内容篇3 设计意图 眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长,幼儿看书、画画的机会日益增
13、多,但是发觉好多幼儿平常在看书、画画时姿态不正确,假如长期下去,势必会造成幼儿的视力下降,逐步进展成近视眼。因此,让幼儿了解有关爱护眼睛方面的学问很有必要,而爱护眼睛要从预防近视起先。于是,设计了这一教化活动,旨在让幼儿懂得爱护视力的重要性,知道如何预防近视,并且在日常生活中留意起来,渐渐养成正确的读书、写字姿态。 活动目标 1、了解造成视力下降的缘由,懂得如何预防近视。 2、能主动参与探讨,大胆地表达自己的想法。 3、知道一些保持身体各部位干净卫生的方法。 4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我爱护意识。 5、初步了解健康的小常识。 活动打算 纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计表。 活动过程 1、以幼儿的“视力统计表”引出视力下降的缘由。 (1)请幼儿看视力表,了解幼儿的视力状况。 (2)分析造成视力下降的缘由。 幼儿猜想:他们的视力为什么会下降? 看录像,全面了解视力下降的缘由。 了解小挚友平常有没有这种不正确的姿态。 小结并出示图片 假如长时间以这种不正确的姿态看书、