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1、自发热护腰使用常识作者一中健国康1. 自发热护腰的正确使用方法:1111把护具热灸面用水（冬季可以用温水）拍湿润，然后直接贴皮肤系 在保健部位，二十分钟左右皮肤逐渐感觉发热并有针刺感。贴敷越紧密, 效果越好。每天使用两次，每次三小时左右，除睡眠时不宜佩戴外，也 可根据自己的情况自行调节佩戴时间及次数。少部分皮肤敏感人群使用 时出现皮肤灼热、发红的情况，属正常现象，不会损伤皮肤，可将佩戴 时间缩短.用手触摸护具和皮肤都应该没有热感,但使用部位的皮肤自身有强 烈热感和针灸感。在感觉比较热的时候就可以把护具摘下了，摘下后还会持续很长时 间感觉灼热。部分人群在不涂湿发热面的状态下也可以迅速感觉到发热。
2、但也有 一部分人群不涂湿使用很难快速发热或热度不高，这个与使用者当时的 身体状况以及季节都有关系。2. 必须要紧贴皮肤使用吗?最好是紧贴皮肤使用，这样的发热效果是最好的，也是最强烈的。隔着衣服使用，发热效果会减弱，但是负离子、磁疗等这些功效仍然可 以正常发挥功效的，发热功能在贴合皮肤的状态下是最好的，肤贴的越 紧密，发热越快、越强烈！3. 热的发烫，难以忍受，怎么办？会不会灼伤皮肤?发烫只是皮肤的感觉，那是大量能量短时间积聚在皮肤表层的感1111觉，并不是真正的高温灼烧皮肤，所以不必担心会灼伤皮肤。待皮肤表 层的能量逐渐渗透到肌肉或者骨骼缝隙后，发热发烫感觉就会减弱或者 消失。在感觉热度或针刺
3、感较强烈时，请直接把自发热护腰脱离皮肤, 过一段时间自会缓解消失。4. 为什么别人人使用后觉得很热很舒服，我只戴了不到一会就灼热的受不了呢?自发热灸产品不是从外部给身体热量，而是激发人体自身发热，因 此热度完全因使用者自身的身体状况决定。一般来说热度均为人体可承 受或即使感觉灼热较强，在摘下后1、2小时内也可以逐渐恢复正常。如果很短时间使用就热到不能承受或摘下后持续非常长时间灼热刺痛, 通常是因为使用者身体寒湿程度较重或体质较弱，建议缩短每次的使用 时间，在坚持使用一段时间并积极配合其它健身锻炼的同时，此状况会 有所改善。5. 为什么我戴上后，长时间感觉不到热度?通常有两种原因:1、气候原因：
4、一般冬季气温低且人体皮肤干燥，发热就会较慢或热度不高，此时只需将发热面涂湿后再使用即可。2、人体自身原因：有5%左右的人，戴上后，发热的时间需要很长或热度不高，那是因为毛细血管比较深，或者微循环不好，或者体温长 时间偏低，或者新陈代谢不旺盛等等，这些原因，都会导致发热需要的时间长。此时在涂湿护具使用的同时，您可以喝些热水，或者走动走动晒太阳，都利于激发产品发热。有不足1%的人群因上述身体不适症状较严重，可能前几次使用很 难达到高热程度，建议坚持使用。当产品发热点不发热时，对病患部位1111是温，当产品发热点发热时，它所释放的能量是不发热时的20-30倍, 对病患进行的是强力。6. 发热灸护腰的
5、使用寿命是多少？怎样养护洗涤?持续使用状态下寿命约六千个小时，不用不计时。有很好的自我能 量恢复能力，因此使用得当的话可以更长时间的使用。洗涤时一定不要 用任何洗涤剂，也不要用肥皂洗衣粉等。只需用清水轻轻刷洗即可。请 在5分钟内完成洗涤，洗后隙于阴凉通风处。7. 我戴上后感觉到很热辣，就象用了辣椒贴，里面是不是有辣椒的成分啊?答：自发热灸的产品，一遇到水或者汗，材料分子中的电子，就会 发生位移，同时释放大量的远红外负离子和生物电，您感觉到的，是强 大的生物电流，而不是“辣椒”,如果是辣椒的话，是不会能够长期多 次洗涤，仍能具有发热效果的。8. 为什么有的人反应强烈，有的人感觉针扎的难受，还有的
6、人会有发痒的感觉?答：这是因为每个人患病原因不同，轻重不同，感染风湿寒痛淤积 的原因和轻重各不相同，病程也有长短。因此每个人的感觉有所差异, 有的人热感较别人都强烈，有的人会有很强烈的针扎感，还有的人会有 痒感，这些都是正常现象。不用担心会损伤皮肤。如果感受太强烈，可以暂时摘下，佩戴时间以能忍受为宜。一般来说，针扎感强烈的，是由于体内感染的湿毒厉害，或者是毛 孔粗大，汗腺发达；有发痒的感觉，很有可能是皮肤表层的微循环不好，或使用者自身 皮肤的呼吸功能不是很好，所以就会有发痒的感觉。通常情况下，在使用一段时间后，以上强烈症状会随时护具对身体 功能的调节逐渐有所改善。9. 长时间穿戴过一段时间后，为什么热度会减弱，应该如何恢复热 度呢？答：长时间穿戴一段时间后，因汗渍、皮肤油脂等污物污染了发热 点,会出现热度减弱的现象，这时需对护具进行清洗。一般清水清洗即 可，如果污渍较重，可以用布蘸取高度稀释的洗涤灵溶液，轻轻擦拭发 热点，然后再去清水清洗干净，通风处晾干。
