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1、一、做一位轻负高质的教师轻负担，绝不是没有负担。轻负担，我认为就是以科学合理的方式，将学生应有的负担化解在教师精心细致的课程设计中。轻负担，就是巧妙地将过于沉重、枯燥、不必要的负担，化解成生动有趣，学生乐于接受，有益于学生全面、健康发展的合理负担。好比是把笨重的大石头，分解成若干能够轻松搬运的小石块；好比把一堆索然无味的庞杂材料，精心梳理成精彩动人的好故事。因此，轻负担，同样离不开教师认真精心的准备，同样离不开教师对学生预习复习、听课状态、作业质量的严格要求。轻负担，还应当是“轻松”的，并且应该首先是“轻松”的。那么，怎样“轻松”而不减“质”呢？我想，“寓教于乐”的理念里应该有“轻负高质”的基
2、因。“轻负”的前提是：精心的创意、细致的备课，结合实际工作，因地制宜地创新出乐学、善学的方法和途径。“轻负高质”首先需要教师有更精心、更有创意的准备，需要教师有“以生为本”的慈悲情怀，有以学生终身发展为出发点的长远目光。“轻负高质”，还离不开对学生能力素养的长远规划。二、做一位终身学习的读者“教师必须多读书、丰富自己的知识、提高自己的修养。”这句话我想每个人都会说，也深知学习对教师的重要性。但是一直以来我常常会以工作忙没有空余时间找借口。可是在我听完吕局长的讲座之后，让我深有感触。我们的教师需要的不仅仅是书本上的专业知识，更需要的是渊博的知识、教育的智慧，我们要改变的是过去的老师的形象，我们要
3、做一个智慧、优雅、让自己快乐也要让学生快乐的人。新时代、新知识、新课程都要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。学习不仅仅只是专业方面，要扩充到各个领域，不断地提升自身的修养和素质。首先必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种知识，从而更好地适应教育教学的需要，通过总结经验，提高自身素养，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习的教育理念以适应教育改革的浪潮。
