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1、职业规划：设立生涯目的14步练习法职业规划：设立生涯目的14步练习法。目的设立14步练习法：步骤1.先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。如今，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目的该用什么方式去达成，就是尽量写。直到你觉得没有什么可以写的时候，你可以看看下面几个问题并答复它们，这些问题会引导你去理解自已内心深处的渴求，这会花上一些时间，但你如今的努力，将是为下一步丰富的收获作下根底。1)在你生活中，你认为哪五件事情最有价值?2)在你的生活中，有哪三个最重要的目的?3)假设你只有六个月的生命，你会如何地运用这六个月?4)假设你立即
2、成为百万富翁，在哪些事情上，你的做法会和今天不一样?5)有哪些事是你一直想做，但却不敢尝试去做的?6)在生活中，有哪些活动，你觉得最重要的?7)假设你确定自己不会失败(拥有充实的时间、资、才能等)，你会敢于梦想哪一件事情?答复完这些问题后，把你所列出的所有目的分成六个类1、安康2、修养/知识3、爱情/家庭步骤9.如今请你针对自己那四个重要目的，订出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目的往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会成功?是什么阻碍了我，我该如何改变自己呢?一定要记得你的方案得包含今天你可以做的，千万不要好高鹜远。假设你不知怎么做，看看下面的个案，或许会有些启发想像五年后的你让我与
3、你分享一段小故事，或许在这个阶段，可以很实际地帮助你走出目前的困境。步骤10.为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三、五位在你目的领域中有出色成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事，请你阖上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会提供你一些能达成目的的建议，记下他们每一位建议的方法，如同他们与你私谈一样，在每句重点下记下他的名字。回想过去曾有过的重大成功事迹。用飚换技术将它与你新目的的图象置换。步骤11.使目的多样化且有整体意义。步骤12.为自己创造一个适当的环境。步骤13.经常反省所做的结果。步骤14.列一张表，写下过去曾是你目的而目前已实现的一些事。你要从其中看看
4、自己学到了些什么，这期间有哪些值得感谢的人，你有哪些特别的成就。有许多人常常只看到将来，却不知珍惜和蔼用已经拥用的。所以我要告诉你，成功的要素之一就是要存一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感谢。设立职业生涯目的的14步练习法职业生涯规划目的设立14步练习法：步骤1、先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。如今，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目的该用什么方式去达成，就是尽量写。直到你觉得没有什么可以写的时候，你可以看看下面几个问题并答复它们，这些问题会引导你去理解自已内心深处的渴求，这会花上一些时间，但你如今的努力，将是为下一步丰
5、富的收获作下根底。1)在你生活中，你认为哪五件事情最有价值?2)在你的生活中，有哪三个最重要的目的?3)假设你只有六个月的生命，你会如何地运用这六个月?4)假设你立即成为百万富翁，在哪些事情上，你的做法会和今天不一样?5)有哪些事是你一直想做，但却不敢尝试去做的?6)在生活中，有哪些活动，你觉得最重要的?7)假设你确定自己不会失败(拥有充实的时间、资、才能等)，你会敢于梦想哪一件事情?答复完这些问题后，把你所列出的所有目的分成六个类1、安康2、修养/知识3、爱情/家庭4、事业/财富5、朋友6、社会步骤2、审视你所写的，预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目的，没时限的只能
6、叫梦想。步骤3、选出在这一年里对你最重要的四(也可以增加到六个)个目的。从你所列出的目的里选择你最愿意投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把他们写下来。如今我建议你明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目的的把握和它们对你的重要性。假设你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目的的动机比目的本身更能鼓励我们。步骤4、核对你所列的四个目的，是否与形成结果的五大规那么相符。1)用肯定的语气来预期你的结果，说出你希望的而非不希望的;2)结果要尽可能详细，还要明确订出完成的期限与工程;3)事情完成时你要能知道完成了;4)要能抓住主动权，而非任人左右
7、;5)是否对社会有利。步骤5、列出你已经拥有的各种重要的资。当你进展一个方案，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资的清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、才能、以及其他。这份清单越详尽越好。步骤6、当你做完这一切，请你回忆过去，有那些你所列的资会运用得很纯熟。回忆过去找出你认为最成功的两三次经历，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、安康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。步骤7、当你做完前面的步骤后，如今请你写下要达成目的本身所具有的条件。步骤8、写下你不能马上达成目的的原因。首先你得从剖析自己的个性开始，是什么原因阻碍你的前进?要达成目的，你得采取什么
8、做法呢?假设你不确定，可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料做为你设计将来方案的参考。步骤9、如今请你针对自己那四个重要目的，订出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目的往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会成功?是什么阻碍了我，我该如何改变自己呢?一定要记得你的方案得包含今天你可以做的，千万不要好高鹜远。假设你不知怎么做，看看下面的个案，或许会有些启发想像五年后的你让我与你分享一段小故事，或许在这个阶段，可以很实际地帮助你走出目前的困境。步骤10、为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三、五位在你
9、目的领域中有出色成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事，请你阖上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会提供你一些能达成目的的建议，记下他们每一位建议的方法，如同他们与你私谈一样，在每句重点下记下他的名字。回想过去曾有过的重大成功事迹。用飚换技术将它与你新目的的图象置换。步骤11、使目的多样化且有整体意义。步骤12、为自己创造一个适当的环境。步骤13、经常反省所做的结果。步骤14、列一张表，写下过去曾是你目的而目前已实现的一些事。你要从其中看看自己学到了些什么，这期间有哪些值得感谢的人，你有哪些特别的成就。有许多人常常只看到将来，却不知珍惜和蔼用已经拥用的。所以我要告诉你，成功的要素
10、之一就是要存一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感谢。职业生涯规划的14步练习法在职业生涯规划的实际过程中，有不少朋友不知道如何确立自己的目的。如今，你可以看看这篇文章，建议你在1周的时间内完成该职业生涯规划练习，你将会发现自己的成长和成熟。这是一个重要的练习，它能让你英勇地去梦想，去理解自己。当我们不知我们要什么时，我们如何去要?所以，这个 职业生涯规划 的练习，是让我们去理解自己所要的，以及要如何去要。建议找一个时间，静静地坐下来，拿起你的纸与笔，一步一步来做。也许，你没有一次做完所有的步骤，没有关系，第二天再找一个时间，继续你未完的内心历程。建议，在一周内完成这个练习。然后经常拿起来看看，
11、你会渐渐发现。你的目光开始变得敏锐起来，你能在生活、工作、人际关系中快速地发现有助于自己目的实现的因素，并引为已用。几周内，你的内心会越来越稳定而有方向感。别人会开始注意到你的改变。几个月内，你会发现自己的一些目的在一步一步变在现实。你在无形中，走到一个令自己与别人惊讶的高度。步骤 1. 先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。如今，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目的该用什么方式去达成，就是尽量写。直到你觉得没有什么可以写的时候，你可以看看下面几个问题并答复它们，这些问题会引导你去理解自已内心深处的渴求，这会花上一些时间，但你如
12、今的努力，将是为下一步丰富的收获作下根底。1 )在你生活中，你认为哪五件事情最有价值?2 )在你的生活中，有哪三个最重要的目的?3 )假设你只有六个月的生命，你会如何地运用这六个月?4 )假设你立即成为百万富翁，在哪些事情上，你的做法会和今天不一样?5 )有哪些事是你一直想做，但却不敢尝试去做的?6 )在生活中，有哪些活动，你觉得最重要的?7 )假设你确定自己不会失败(拥有充实的时间、资、才能等)，你会敢于梦想哪一件事情?答复完这些问题后，把你所列出的所有目的分成六个类1 、安康2 、修养 / 知识3 、爱情 / 家庭4 、事业 / 财富5 、朋友6 、社会步骤 2. 审视你所写的，预期希望达
13、成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目的，没时限的只能叫梦想。步骤 3 . 选出在这一年里对你最重要的四(也可以增加到六个)个目的。从你所列出的目的里选择你最愿意投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把他们写下来。如今我建议你明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目的的把握和它们对你的重要性。假设你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目的的动机比目的本身更能鼓励我们。步骤 4 . 核对你所列的四个目的，是否与形成结果的五大规那么相符。1 )用肯定的语气来预期你的结果，说出你希望的而非不希望的;2 )结果要尽可能详细，还要明确订出
14、完成的期限与工程;3 )事情完成时你要能知道完成了;4 )要能抓住主动权，而非任人左右;5 )是否对社会有利。步骤 5 . 列出你已经拥有的各种重要的资。当你进展一个方案，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资的清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、才能、以及其他。这份清单越详尽越好。步骤 6 . 当你做完这一切，请你回忆过去，有那些你所列的资会运用得很纯熟。回忆过去找出你认为最成功的两三次经历，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、安康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。步骤 7 . 当你做完前面的步骤后，如今请你写下要达成目的本身所具有的条件。步骤 8
15、. 写下你不能马上达成目的的原因。首先你得从剖析自己的个性开始，是什么原因阻碍你的前进?要达成目的，你得采取什么做法呢?假设你不确定，可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料做为你设计将来方案的参考。步骤 9 . 如今请你针对自己那四个重要目的，订出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目的往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会成功?是什么阻碍了我，我该如何改变自己呢?一定要记得你的方案得包含今天你可以做的，千万不要好高鹜远。步骤 10 . 为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三、五位在你目的领域中有出色成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事，请你阖上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会提供你一些能达成目的的建议，记下他们每一位建议的方法，如同他们与你私谈一样，在每句重点下记下他的名字。回想过去曾有过的重大成功事迹。用飚换技术将它与你新目的的图象置换。步骤 11 . 使目的多样化且有整体意义。步骤 12 . 为自己创造一个适当的环境。步骤 13 . 经常反省所做的结果。步骤 14 . 列一张表，写下过去曾是你目的而目前已实现的一些事。你要从其中看看自己学到了些什么，这期间有哪些值得感谢的人，你有哪些特别的成就。有许多人常常只看到将来，却不知珍惜和蔼用已经拥
