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1、良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心 理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育 的重要内容。中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、 心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特 别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、 升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或 问题，在这种情形下，开展中学心理健康教育，不仅是社会 和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学 生全面发展、实施素质教育的需要。提高高中生心理素质， 培养高中生健全人格，具有十分重要的价值和意义。一、指导思想1. 对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识 自我
2、，增强调控自我、承受挫折、适应环境的 .能力；培养 学生健全的人格和良好的个性心理品质。2. 对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效 的心理访谈和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高 心理健康水平，增强发展自我的能力。3. 以面向全体学生为主，个别辅导为辅，配合班主任让 心理健康教育真正渗入课堂，注重活动体验和心灵感悟，追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教育效果。二、工作目标 继续坚持面向全体学生，以“预防为主、治疗为辅”为 方针，以“发展学生个性特点，培养学生健康人格”为目标， 构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康 教育环境为手段”的全方位、立体式的心理
3、健康教育模式。（一）学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、 潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学 习压力、提高学习效率。（二）建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境 教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好 师生、生生及亲子关系等。（三）自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、 帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。要让他们学会调 节和控制自己的情绪和意志。（四）青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、 卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、 婚姻观等。（五）生活和社会适应。要培养学生具有主动适应生活 和社会的各种变化的能力，提高抗
4、挫折的心态和能力，在各 种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业 指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。三、开展多种多样心理教育途径和方法（一）心理健康教育这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学 科教学、各项教育活动、班主任工作中，注重对学生心理健 康的教育，这是心理健康教育的主要途径。1. 心理健康活动课。包括心理训练、角色扮演、游戏辅 导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识；偏重于对学 生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理 指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。 （根据学校情况针对性开展）2. 专题讲座形式。由心理专家主讲，在
5、全校普及心理健 康科学知识。每学期分年级进行 1-2 次学生心理健康教育活 动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。 目的在于解决学生中存在的共性问题。（二）心理访谈 心理访谈是针对少数有心理问题的学生而进行的心理 访谈、心理训练活动，它面向少数学生，立足于矫治。完善 心理健康教育中心值班制度，为学生提供优质的服务。立足 本校实际，心理咨询室全天对外开放，通过电话、面谈、书 信等方式接待来访学生。1. 个别访谈。邀约到心理咨询室有针对性访谈，它着眼 于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅 导疏通心结的作用。个别访谈的程序包括学生自诉、诊断分 析、调适矫治和效果反馈四
6、个环节。2. 电话访谈。开通心理访谈热线，利用通话方式给予学 生劝慰和指导。由于通话具有隐秘性，访谈的学生基本上都 能敞开自己的内心世界，寻求解决实际问题的答案。3. 书信访谈。设立“老师信箱”，其优点在于不受时间 限制，学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不 善言辞，或较为拘谨的学生常常选择这种形式。（三）特色活动1.在教室一角设立专栏，传播趣味心理知识，提高学生 对自身心理健康的关注程度，同时制作心理报刊，每月一期， 利用学校宣传栏，张贴海报及报刊普及心理知识。2.举行心理手抄报或者黑板报评比、心理漫画大赛、心 灵故事征集、心理剧的创作与表演、心理测试、心理趣味拓 展、心理电影播放
7、等活动，娱乐学生身心，增强对心理教育 的接受度。3. 利用校园广播站宣传学生的身体健康、饮食健康，还 有心理健康方面的知识，内容贴近学生的生活实际，能起到 了一定的教育作用。4. 心理阅览室，在心理咨询室陈列一些心理健康方面的 书籍，鼓励学生利用课余时间阅读，和心理老师沟通交流。四、具体工作安排以上是本学期开展心理健康教育工作的计划方案，疏漏 和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导 不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通 过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好，更 上一台阶。学生心理健康教育工作方案为进一步加强小学生心理健康教育工作，减少疫情对学 生造成的
8、心理问题和负面影响，帮助小学生们尽快适应开学 后的学校快节奏生活，学校特制定心理健康教育工作方案。一、领导小组组长：XXX副组长：XXX成员：各班主任二、强化对疫情下心理健康教育重要性的认识面对突如其来的重大疫情，小学生缺乏足够的生活阅历 和必要的心理准备，稳定的内在心理平衡被打破，且长期居 家会导致许多学生产生焦虑、烦躁、恐慌等不良情绪；前期 采取线上教育、居家上课等方式导致部分学生出现注意力不 集中、学习效果差等问题；师生返校后也可能会因为新的人 际关系、教学模式、教学速度和学业负担、考试压力等带来 的敏感、紧张、焦虑、抑郁、狂躁等心理问题。消除疫情对 师生心理健康的不良影响，帮助广大师生
9、更好地适应返校后 的工作学习和生活，克服心理障碍，学会情绪管理和心理调 适，是当前乃至今后学校心理健康教育工作的一项重要任务 三、做好特殊时期心理健康教育工作（一）做好特殊时期心理健康宣传教育。班级要充分利 用宣传栏、黑板报、微信、钉钉、班会等，开设心理健康教 育，介绍心理健康普及性知识、突发事件的应激反应与应对、 心理调适方法、心理重建等相关知识；发布疫情防控知识、 心理防护知识、心理科普文章等，推送心理健康教育微课， 引领广大师生增强自我心理保健意识，积极面对环境与身心 变化，增强心理韧性。（二）做好特殊时期心理辅导。各学校要密切关注学生 因疫情产生的各种应激反应和延期、较长时间的居家封闭
10、带 来的心理变化，以及返校后知识衔接困难、跟不上课程学习 节奏、成绩出现落差等学习心理问题。返校后，要针对共性 问题开展环境适应、压力应对、情绪管理、亲子关系等团体 心理辅导，最大程度地预防和消除学生因疫情、延期开学而 产生的心理行为问题。班主任要构建和谐的班级氛围，开展 心理健康主题班队活动强化学生心理建设，多与学生情感交 流，多留意学生的情绪和状态，对待学生要亲和，多与学生 沟通和交流。（三）做好学科心理健康教育渗透。各学校要有意识挖 掘学科知识的心理健康教育因素，在各学科教学中关注学生 心理、呵护学生自尊，建立平等、尊重、激励的课堂心理氛 围；要充分利用班会、校园活动、社团活动等各种活动
11、，挖 掘此次疫情的积极正面教育素材，引领学生树立胸怀祖国、 珍爱生命、责任担当、尊重科学的人生观、世界观、价值观， 促进人格健康发展。（四）做好特殊时期教师的心理健康教育。各地各学校 要关心教师心理健康教育，学校要科学合理安排工作任务， 给予教师充分的理解、激励与情感支持。返校后，适时适当 开展教师心理健康教育培训，着重加强教师心理健康的自我 维护、心理辅导理论与方法、特殊时期学生主要心理问题及 其识别与应对等的培训，促进教师放松减压，增强教师心理 健康教育意识。四、进一步健全心理健康教育的工作机制（一）健全心理健康教育工作机制。要高度重视心理健 康教育工作，成立疫情防控特殊时期学校心理健康教
12、育工作 领导小组，负责组织规划、统筹实施学校心理健康教育工作； 要进一步完善学校心理健康教育组织机构，明确职责，在校 长领导下，以心理专兼职教师为骨干，班主任为主力军，包 括中层领导、任课教师在内的全体教师共同参与的心理健康 教育工作机制；要有针对性地制定学生返校后学校心理健康教育工作计划，明确工作要点，制定心理健康教育工作方案（二）完善学校心理危机干预机制。进一步细化心理危 机干预工作流程，完善心理危机应急预案，确保在心理危机 事件发生的第一时间，做到多岗联动、调度到位、密切配合、 无缝对接、措施有效。（三）加强班主任心理健康教育工作实效。班主任在日 常工作中要加强对学生心理现状的关注，将班
13、团队活动和心 理健康教育内容有机结合，从健全学生人格和减少心理困扰 的角度积极开展对学生的心理健康教育活动，鼓励有心理困 扰的学生主动勇敢寻求帮助。班主任要加强与家长的联系沟 通，发现学生情绪波动、行为异常，要及时做好心理疏导和 思想工作。各学校要定期举行班主任心理健康教育工作经验 交流会，分享班主任好的心理健康教育工作经验，切实提高 心理健康教育的科学性和实效性。（四）健全家校社心理健康教育协同机制。学校要充分 发挥学校在家庭心理教育中的重要作用，帮助家长增强自身 心理健康意识、树立科学的教养观念。加强与家长的日常沟 通联系，指导孩子合理安排作息时间，劳逸结合，提升家庭 心理健康教育水平。、
14、指导思想我校的心理健康教育工作，将以中小学心理健康教育 指导纲要等文件为指导，以完善学校心理健康教育的组织 机构和工作机制为保障，以面向全体老师和学生，提高教师 的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合 新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育工作，努力提 高学校心理健康教育的质量和水平。二、成立工作组组长：XXX副组长：XX成员：XXX及各班主任三、工作思路1. 根据新形势下，学生身心发展特点，树立“大心理教 育观”，坚持全员心理育人，全程心理育人和全方位心理育 人的理念，面向学生、面向教师、面向家长，扎实、有效地 开展学校特色心理健康教育，培养学生的积极心理品质，让 学生健康、
15、快乐、成功地学习生活。每月第一周心理健康班 会课工作要做细与做实。2. 密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结 合。3. 发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训，形成 学校心理教育的特色。4. 认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有 所突破。四、具体工作1. 积极开展心理咨询工作心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展 针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学 生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长, 学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解 心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应 及时识别并转介到专业诊治部门。同时
16、克服等学生上门的固 定思维，心理老师应主动深入所在年级组，与所在年级的班 主任积极交流，了解各班需要帮助学生的情况，能主动邀请 学生交流辅导，协助班主任对学生进行的心理健康教育。心理咨询的主要方式有：（1）个别咨询；（2）电话咨询 （3）网络咨询。2. 加强每月心理班会活动课每月心理班会活动课是，是针对全体学生进行的心理健 康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品 质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据不同年级学生的 特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。认真制 定心理班会授课内容计划，做到有目标、有内容、易操作、 有实效。3. 针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能 起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合 是讲座的优势，所以应该加强校园心理讲座。
