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1、小班幼儿体格锻炼计划模板幼儿时期是一个人身心发育十分迅速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期，让幼儿进行积极的、适宜的体育、体能锻炼，循序渐进地学习一些安全、卫生、保健知识，持之以恒的培养孩子健康、良好的个性心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础，是至关重要的培养目标。一、发展目标喜欢上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中情绪稳定愉快。愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。会用多样小型体育器械进行身体锻
2、炼，并愿意与老师一起收拾器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。二、具体措施为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩走、跑的游戏。提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。从简单的“滚球”开始，逐步教
3、幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟悉圆球的属性。选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。三、每月安排：_月份：滚皮球、走圈圈、滑滑梯、开心跳跳糖、脚印桥等_月份：丢沙包、套圈圈、运果子、爬爬赛等、_月份：跷跷板、爬地垫、拾豆豆、拔萝卜、大风和树叶、送菜忙_月份：跷跷板、小跳马、夺球、跳房子、踩影子、小兔找家_月份：平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小运动会小班幼儿体格锻炼计划模板（二）一、指导思想纲要指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。小班上学期是幼儿生长发育和身体各项技
4、能发展的关键时期。我班的孩子都是_月份刚入园的新生，在开学初我们班级的老师就根据幼儿的年龄特点制定了体格锻炼计划。根据我班幼儿的情况，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。二、体锻目标在一日活动中激发幼儿参加体育活动的兴趣，促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，逐步发展幼儿的体能，增强幼儿体质。在轻松愉快的气氛中，引导幼儿学会独立进餐，逐渐喜欢吃各种食物，学会正确使用小勺，养成饭前洗手、饭后擦嘴与漱口以及经常喝水的习惯并引导幼儿养成勤盥洗的习惯，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和清洁的手绢。引导幼儿形成安全的意识，培养他们初步的自我保护能力，学会简单的生活技能。三、具体措施1、
5、在幼儿园一日生活中，引导幼儿能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走到自己做操的点点上。2、通过有趣的体育游戏，激发幼儿喜欢参加体育活动的情感，在游戏活动中感到愉快。3、能听懂基本的口令和信号，能边念儿歌或边听音乐较合拍地做徒手操。4、在户外游戏和体育活动中，引导幼儿跑步动作自然，不与他人碰撞。5、组织幼儿参观幼儿园里的环境设施，引发幼儿对幼儿园的兴趣，减轻对新环境的陌生感和畏惧感，减轻不安全感。6、随时关注并引导幼儿不去危险的地方，不摸危险的东西。在户外游戏和体育活动中，引导幼儿自然跳起，轻轻落地。7、日常活动中，引导幼儿学习一些简单的自我保护常识，知道有了危险要告诉老师。在户外活
6、动时不能离开集体。8、在户外游戏和体育活动中，引导幼儿学习用单手自然地向前上方做掷远动作;学习正面钻以及较自然、协调地爬，鼓励幼儿学习攀登较矮的攀登设备。四、每月工作重点_月份：1、逐渐养成良好的卫生习惯，知道饭前便后、手被弄脏都要洗手。2、学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。_月份：1、初步认识了解五官及其主要作用。不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不将手或其它异物放进嘴、鼻、耳里。2、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。_月份：1、学习抛球、自抛自接球，掌握力度。2、初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷有一定的距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。_月份：1、学会了双脚向前行进跳和在宽25厘米的平行线中间走的能力。2、学习用单手自然地向前上方做掷远动作;学习正面钻以及较自然、协调地爬、攀登较矮的攀登设备。_月份：1、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。2、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。第3页共3页
