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1、程子河小学眼保健操评比方案一、活动目的： 为增强学生爱眼护眼意识，提高学生眼保健操的质量，促进学生养成 保护视力、预防近视的良好行为习惯。学校决定开展全校眼保健操的评比 活动，使学生在活动中掌握新版眼保健操的正确做法，普及科学用眼知识， 提高用眼卫生水平，控制以及减少学生近视发病率，让学生终生有一双健 康明亮的眼睛。二、活动对象：学校一六年级全体学生三、评比时间1. 准备阶段：每学期开学初由各班班主任对学生进行眼保健操的指导2. 评比阶段：上学时间每天进行检查记录，每学期进行一次评比。四、评比地点：各班教室。五、活动要求： 1做好一六年级视力普查工作，并将结果通知家长。在防近工作上努力形成家校
2、合力。2有计划地开展宣传活动，利用晨会课、各班班主任对一至六年级学 生的学生进行眼保健操的指导，使他们掌握正确的做操方法。3向各班下发新版眼保健操视频，班主任及时监视学习。 4加 强组织领导，行政、总值日教师每天巡视学生做眼保健操情况。 5充分发扬班主任以及学科教师的作用，明确保护视力的重要性，动 静结合，安排好课程与活动。a.要求教师做到三不一让：(1) 黑板字工整、字迹不要太小；(2) 提高课堂教学效率，不要拖堂；(3) 严格执行课表，不变相占用学生的活动时间；(4) 课间让孩子多远眺。b.任课教师组织好上课班级学生眼保健操，指导学生认真做好眼保健 操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力
3、不要过轻过重，以穴位感应 酸胀为宜。在课堂上，应随时纠正学生不良用眼习惯。6.六年级学生眼保健操评比。要求：以班级为单位进行。比赛过 程中遵守纪律，坐姿端正，两脚并拢，根据音乐节奏认真做好，按摩手法 到位。各班学生良好的个人良好素养展现班集体风貌！六、评分要求1. 在音乐响后，学生不能做其他事，准备做眼操。2. 做操时，要闭眼，坐端正(要身直头正，坐前半位)。3. 做操时，找准穴位，随节拍静心做眼操。4. 做操时，掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。5. 注意指甲和手的清洁卫生。七、评分标准(100分)1. 音乐响后，发现有学生在教室说笑、走动、做作业或不做眼健，每 人扣1分。2. 做操时，不闭眼，坐姿不端正，不认真做，每人次扣0.5分。3. 做操时，找不准穴位，穴位错误每人次扣0.5分。4. 做操时，节拍的快慢、用力的适度不适每人次扣0.5分。5. 洗净双手，不留长指甲，违者每人次扣0. 5分。八、评比奖项： 评选一、二、三等奖各一名九、评委教师及分工 组 长：李振灵 组 员：李学杰 闫佳宇 许成菊 马东东 附一： 爱眼口诀保护视力很重要，不良习惯须改掉。 台灯放在左前方，室内灯光不可少。 读写姿势要正确，一尺距离为最好。 乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。 心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。
