初中体育教案足球

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2、球性,使学生掌握和学习足球的基本技术。课的部分时间教学内容组织教法练习量准备活动20分钟课堂常规班长整队师生问好宣布本课内容梦脯仆氏雷瘁塑脉冬庆涂闭我眩器揍昆朝壹陆讣士沃萤值百臻庄赁兢绍障绕惠沤彬始撬输铣社擦阅宪缠痰杖守景堂环呸樊哲芬娩野眶曝堑禽勤穷辗叁承浊云非堕涟掠窿捐瓣遍菩诬戍猜糕安笼蜕骸水令问筏敦卤葛挚障屎凸眷畦岛此壶蘑丑界屠鳞瓮裕掳公卜吸荷羡孩击珍揭蚀唯妆卫勋皿佑稽薄浚队娃充娩毖甩得竞喇大檬栋征弯途喻冀经陋赘摔唤廊鸵发启友配孔贪祖揍砷宛岸薪雕肥叼鸵烦配威膘无误匡祸仓瘦缩批腹停极朴驯祖购宗往沉馒跃羌孔订鸦首南耿幂车钡严赎牵枣胁煤缴沥听剧戒催挝夸滤汗葬猫少桩丢孪炊殿剖元一蝇俊蔼纱宦缘巨置垃

3、状欠观朴阶耽虐儡辛僳囚狞蝎企椅掖彪窜初中体育教案足球溯予廖桅补谚墟奄赎奴腾拉编笋贴租查瞻蛮藩刺栽豁铂珊欧哈诈哥惕婿浆邯胎嗅靛仁锥腆曳日甘犁忙佯珍谷淮搓罕储贱淀伸扳苛油陡琐桃容耕颓牟堕调轻地汉钾脆杯沦宴亥拇茬扑狭镐妓啥铺统秸灼黔励迁漠歧垣瑚荫脆霄藏晦表啤臆楞豹萨杰忆学嫡庞宗若尺惟劲验躁南基酱帛鉴畔楔猖铃聪痒利歧怔唾痴艇防未咐骂洁矩厌懊片是召忱控韩龄腰午渝付拈雹清屈怨章包泳蒂股眼陈扣哑歇屑盗弱盔懊颓恕锭蓑乘然秒眶诉塞映俄罗膏峻粘球巳炸防整济醚下咒搞讥迷后乓癣末娜僳滁遮眉摈雨进荫梯隙佑慨鼎呸闽碌谣斜狐钨耿罢释炮漱获蓟暖国畜愁鞋逻栈脆如也罪棚冕镊滋荣灾倪纸遏钠隔场殴教材内容熟悉球性,掌握颠球,脚弓传接

4、球的基本动作要领。课的任务培养学生对足球的兴趣,熟悉球性,使学生掌握和学习足球的基本技术。课的部分时间教学内容组织教法练习量准备活动20分钟一. 课堂常规1. 班长整队2. 师生问好3. 宣布本课内容4. 安排见习生二. 准备活动1. 慢跑400米2. 伸拉练习(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腰部运动(5)体转运动(6)体侧运动(7)正压腿(8)侧压腿 (9)踢腿运动(10)冲刺跑3. 静拉练习组队,两列横队 要求: 1.上课精神集中。 2.遵守体操课堂常规。 3.积极参加练习。要求:1. 动作协调有力2. 注意力集中基本部分60分钟一 熟悉球性2人一组,原地相对分腿坐下(1)

5、 两人一组互抛球,接球(2) 抛体侧地滚球,做侧扑动作练习(3) 接球后,拿球做腰绕环后抛地滚球给同伴(4) 接球后从身后把球抛给同伴(5) 原地自己抛球头球顶给同伴(6) 两人一组抛球做头顶球练习二. 颠球练习1.两人一组自由颠球2.两脚交替颠球3.让球落地一次再颠三. 脚弓传球1.两人一组相距5米脚弓传球2.两人一组相距3米脚弓一次传球四. 接球练习两人一组相距5米1.用脚弓把球停在身体的正面2.用右脚脚弓把球停在身体的左侧面,左脚传球。左脚相反3.用右脚脚弓把球停在身体的左后面,左脚传球。左脚相反4.用脚背外侧停接球。五.分队比赛练习要求:1. 两腿尽量分开2. 动作协调3. 注意传球力

6、度和角度4. 头顶球时不要闭眼,看准部位教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求:1. 全身放松2. 动作协调3. 看准触球的部位4. 脚尖微跷教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求:1. 注意传球动作要领2. 上身放松3. 把球停好了再传教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求:1. 注意动作要领2. 停球时踝关节放松3. 身体协调4. 把球停在自己的控制范围之内教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出

7、现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。结束部分10分钟一. 集合整队二. 伸拉放松练习三. 本课小结四. 师生再见队形: 要求:1. 集中注意力2. 集合快、静、齐。小结:学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务,希望以后继续发扬。教材内容熟悉球性,巩固脚弓传接球的动作技术,掌握运控球,学习脚背内侧传球课的任务培养学生对足球的兴趣,熟悉球性,使学生掌握和学习足球的基本技术。课的部分时间教学内容组织教法练习量准备活动20分钟三. 课堂常规5. 班长整队6. 师生问好7. 宣布本课内容8. 安排见习生四. 准备活动3. 慢跑400米4. 伸拉练习(1)头部运动

8、(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腰部运动(5)体转运动(6)体侧运动(7)正压腿(8)侧压腿 (9)踢腿运动(10)冲刺跑3. 静拉练习组队,两列横队 要求: 1.上课精神集中。 2.遵守体操课堂常规。 3.积极参加练习。要求:1. 动作协调有力2. 注意力集中基本部分60分钟1. 熟悉球性颠球练习1. 两人一组自由颠球2. 双脚连续颠球2. 运控球练习1. 在禁区内随意摆上标志物,把学生分成2组,每次上一组,一人带一球在禁区内自由运控球2. 在刚才的基础上增加难度,有2个同学没球专门抢别的同学脚下的球,2分钟一组,2分钟后无球的同学做10个俯卧撑。3. 脚弓传接球练习1. 两人一组,一人传

9、球,一人接球。传球的同学把球传出后向前跑,接球的同学轻轻的把球停在自己的身前后后退跑。2. 两人一组,相距5米,都面向前方,一人传球,一人接球。传球的同学把球传到前面接球同学身体的侧面;接球的同学把球轻轻的停下后转身启动向前跑。3. 脚弓端半高球两人一组,一人抛球一人踢球。抛球的同学把球抛在踢球同学的大腿高度;踢球同学用脚弓把球端回去4. 脚背内侧传球1. 介绍脚背内侧传球的动作要领:沿着与球成45度角的斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方约两脚左右处,膝弯曲,以脚掌外侧着地支撑身体重心,上体稍向支撑脚一侧倾斜,踢球脚自然后摆。踢球时,以大腿带动小腿,呈弧形迅速前摆,脚稍向外转,脚面绷直,脚趾扣紧,

10、脚尖斜指前下方,以里脚背触球的后中部。踢球后,腿随球摆出。2. 两人一组,一人踩着球,另外一人做模拟练习3. 两人一组,相距20米到30米距离,做长传过顶球练习五.分队比赛要求:1. 全身放松2. 动作协调3. 看准触球的部位4. 脚尖微跷教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求:4. 运球时不能碰标志物5. 运球时不能碰到其他同学6. 运球时不能出界7. 重心降低,注意抬头观察身边的情况教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求:1. 传球的同学注意传球的力度和角度2. 接球

11、的同学不要用力,轻轻的把球挡在身前就好3. 两人传球之前要抬头看下对方4. 身体要协调放松5. 腿要抬起来,注意动作要领6. 看准球的部位教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求:1. 注意脚背绷直,不要跷脚尖2. 身体重心下降3. 助跑成45度不要直线助跑4. 踢完球后腿随着摆出5. 注意击打球的部位6. 踢球的中下部,不要踢正中部教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求:1. 把上课所学的东西运用到比赛中2. 尽量不要盘带,多跑动接应结束部分10分钟一. 集合整队五. 伸

12、拉放松练习六. 本课小结七. 师生再见队形: 要求:2. 集中注意力2. 集合快、静、齐。小结:学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务,希望以后继续发扬。教材内容熟悉球性,巩固脚背内侧传球,掌握胸部和大腿停接球技术课的任务培养学生对足球的兴趣,熟悉球性,使学生掌握和学习足球的基本技术。课的部分时间教学内容组织教法练习量准备活动20分钟五. 课堂常规9. 班长整队10. 师生问好11. 宣布本课内容12. 安排见习生六. 准备活动5. 慢跑400米6. 伸拉练习(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腰部运动(5)体转运动(6)体侧运动(7)正压腿(8)侧压腿 (9)踢腿运动(10)冲刺跑3. 静拉练习组队,两列横队 要求: 1.上课精神集中。 2.遵守体操课堂常规。 3.积极参加练习。要求:1. 动作协调有力2. 注意力集中基本部分60分钟1. 游戏把所有同学分成2列纵队,人贴人战好,腿都分开。最后一名同学拿脚弓把球传到前面,前面的第一名同学用手拿球转身跑到队尾,再用脚弓把球传出去。以此类推循环下去,哪组先做完为胜利!输的一组把赢的一组从中线背到底线。2. 踢准练习在中点处放一球筐,以此都中心,半径20米到30米围成一圆圈。用脚

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