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1、关于校园里学生心理安康主题教案3篇学生心理安康主题教案1教学目的1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教学难点正确迎接青春期的到来。教学过程一导入新课1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开场有了什么变化。 2板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：1迅速长高。2心肺功能明显增强。3肌肉的发育非常迅速4体重增加。5神经兴奋性加强。4、为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？归纳：1养成良好的习
2、惯。2加强营养、合理安排饮食。3不吸烟，不喝酒。4保持正确的坐、立、走姿势。5加强体育锻炼。6保护好嗓子，不大声喊叫。学生心理安康主题教案2一、活动理念以学生为本，以学生的开展为本自我探究、自我体验、自我感受、自我成长助人自助二、活动目的培养学生良好的心理素质和社会适应才能三、活动内容1、通过班级心理辅导活动课，对学生进展人格辅导、学习辅导、休闲辅导等，实现心理安康的预防性、开展性目的。2、设立“馨香一瓣”聊天室，让学生倾听心理的烦恼，在轻松愉快的氛 围中，开启心扉，调适心理。3、通过“心理驿站”播送节目，对学生来信来电进展解答。4、通过“悄悄话”信箱，理解学生要解决的困难，让学生在无助时能及
3、时得到老师帮助。5、专家讲座，邀请心理专家对学生进展心理辅导。6、通过“心理安康教育”宣传橱窗，向学生宣传心理安康知识。7、通过英育现代教育、蒲公英、“心理之窗”栏目，引领学生解读心理安康教育知识。四、活动课理论阐释1、学习辅导它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进展训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练，增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的进步。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。2、人格辅导青少年成长开展的一个重要标志就是学会认识自我，学会认识别人，学会与别人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制，以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在
4、让学生对自我有一个全面的理解，要擅长发现自已的长处，正确对待自己的长处，同时也要擅长发现自己的缺乏，正确对待自己的缺乏。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定，在个人调节与外界的关系时，情绪是最为敏感，最为活泼的心理成分。学会情绪的自我调节，便于学生驾驭自我，也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动那么侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时，与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要局部。3、生活辅导生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等，这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。老师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活；另一方面还要帮助他们
5、学会自主地选择消费与休闲的方式。英育学校政教处学生心理安康主题教案3一、活动主题：初中生心理安康教育二、活动时间：2022年9月6日三、活动地点：八年级(4)班教室四、活动对象：八年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学五、活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心安康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国416岁少年儿童心理安康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，初中生中有2/5左右的孩子有不同程度的
6、心理障碍。这些数据说明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。六、活动目的：端正学生的心理开展方向，防止学生在成长过程中产生不良的心理状态。七、活动过程：(一)、导入安康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应才能。(二)、青少年心理安康标准智力正常。有情绪的稳定性与协调性。有较好的社会适应性。有和谐的人际关系。反响才能适度与行为协调。心理年龄符合实际年龄。有心理自控才能。有健全的个性特征。有自信心。有心理耐受力。(三)、分析p 现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个顶峰期。初中生生理发育非常迅速，在2至3
7、年内就能完成身体各方面的生长发育任务并到达成熟程度。但是其心理开展的速度那么相对缓慢，心理程度尚处于从幼稚向成熟开展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种.种心理开展上的矛盾。这种影响主要来自两个方面。首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准那么，扮演一个全新的社会角色，就在这种.种追求中，会产生种.种困惑。其成熟性主要表如今为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家
8、长能给于他们成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表如今其认知才能、思想方式、人格特点及社会经历上。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种.种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、对抗性与依赖性并存;如，由于生理上的迅速开展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开场可以客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些详细问题上，初中生出现强烈的对抗。这也就是为什么青春期也叫做第二对抗期。初中生的对抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、对抗的迁移性，即指，当某一人物的某
9、一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排挤迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否认;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排挤。2、闭锁性与开放性并存;3、英勇和怯懦并存;4、傲慢和自卑并存;5、否认而又眷恋童年。6，对将来开场感到迷茫，不知所措。觉察自己小学时的想法理想很天真，自己如今的情况无法达成而全盘否认，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目的而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。(四)、学生举例发言在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可如今很差。我感觉我如今是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我
10、如今很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开场落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开场渐渐的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情懊悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为如今的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目的适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目的，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，防
11、止过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往，加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘束老实、不敢说话等。3、有点“神经质”，爱哭、害怕、担忧、小心眼、一点小事就放心不下等。4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。(六)、初中生如何保持心理安康1、自觉学习心理知识，寻求心理安康的良药2、对自己不过分苛求，确立目的适中，养成“平常心态”3、对别人的期望不要过高，防止绝望感4、不盲目的处处与其他同学竞争，防止过度紧张5、积极参加集体活动，扩大社会交往6、加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”7、不要为自己寻找借口8、再给自己一点爱9、分散你的注意力10、改变你的行为第 页 共 页
