匹兹堡睡眠质量指数量表（pSQI）

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1、匹兹堡睡眠质量指数量表（pSQI）匹兹堡睡眠质量指数量表（pSQI）此量表由 Buysse 等编制，适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者的 睡眠质量评价、疗效观察、一般人群睡眠质量的调查研究，以及睡眠 质量与心身健康相关性研究的评定工具。此量表由 19 个自评和 5 个他 评条目构成，其中第 19 个自评条目和 5 个他评条目不参与记分。18 个条目共组成 7 个成份，每个成份按 O 一 3 等级计分，累计各成份得 分为 PSQI 总分，总分范围为 0 一 21，以 PSQI 总分4 为可疑有睡眠 质量问题.以 PSQI 总分7 为有睡眠质量问题的参考界值，得分越高表 示睡眠质量越差，被试者完成该

2、问卷需要 5 一 10 分钟。其在国外和国 内测试结果均表明 PSQI 有较好的内部一致性，再测信度和较好的效度 【参考】。【参考】刘贤臣，唐茂芹，胡雷等.匹兹堡睡眠质量指数信度和效 度研究.中华精神科杂志，1996，29（2）:103 一 107.指导语:请您根据近一周绝大多数白天的感觉和晚上睡眠的实际情 况，回答下列问题。1. 近一个周，晚上上床睡觉通常是点。2. 近一个周，每晚入睡通常需分钟。3. 近一个周，通常早上点起床。4. 近一个周，每夜通常实际睡眠小时（不等于卧床时间）。对下列问题请用“V”号钩出一个最合适的答案：5. 近一个周，因下列情况影响睡眠而烦恼:a 入睡困难（30 分钟内不能入睡）没有少于 1 次/周1 一 2 次/周3 次以上b 夜间易醒或早醒没有少于 1 次/周1 一 2 次/周3 次以上c 夜间必须去厕所没有少于1次/周1 2次/周3次以上 d 呼吸不畅没有少于1次/周1 2次/周3次以上 e 咳嗽或蔚声高没有少于1次/周1 2次/周3次以上 f 感觉冷没有少于1次/周1 2次/周3次以上 g 感觉热没有少于1次/周1 2次/周3次以上 h 做噩梦没有少于1次/周1 2次/周3次以上I 疼痛不适