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1、体育课堂教学拓展延伸的途径随着新课标的逐步实施，在体育教学中进行的拓展延伸已越来越受到广大体育教师的重视。一方面，体现了体育教师改变传统的教学观念和思维方式，挖掘教学潜能，培养学生的创造思维和创新能力，促进学生的智力、技能和技术的全面发展，提高课堂教学质量，令人欣喜；另一方面，有些教师盲目跟风，误入歧途，为拓展而拓展，为延伸而延伸的，也不在少数，值得忧虑。现就体育教学的拓展与延伸问题做些探讨。（一）途径之一，向立足体育教材拓展延伸向体育教材拓展延伸，就是对体育教材的背景、内容、主题、练习方法等进行纵向横向的挖掘勾联，寻求其中最有利于提高学生体育能力的因素予以应用。1.探究教材知识背景。在一节武
2、术课教学中向教材的背景拓展延伸时可以这样说：“同学们,中国的武术是中国体育文化的奇葩，根据自己的理解和体会你们知道什么是武术吗？”，让学生自己思考、讨论、发言，然后教师总结归纳从武术的起源和发展、内容和分类、特点和作用、文化内涵等方面进行深入的讲解，使学生全面而深入地了解武术所具有的文化内涵。2. 挖掘与教学内容相关的衍生练习。紧密结合教学内容，让学生自已去发现动作技能、技术的规律，让学生通过对所学动作的理解和思考，触类旁通，加强辐射，从而创设、发现锻炼作用相类似或更有针对性的，效果更好的锻炼方法、手段。这才是真正意义上的拓展延伸。如在教学滚翻组合动作时，向学生提出了下面的问题：“大家对前、后
3、滚翻的动作都掌握得不错，我们能不能稍微改变一下变成新的动作或一连串的动作呢？”于是学生大胆尝试，反复练习，做出前后滚翻直腿起、分腿起等动作，甚至做出了意想不到的滚翻组合动作。从而让学生通过练习实践，迁移创新，达成教学目标。3.设定与发展学生能力的练习一个主题。在一定主题任务下进行互动，强调通过完成主题任务，对运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等目标的实现，强调开放的、创新的多边互动教学拓展延伸。比如在跳绳的教学中，老师提出“跳神的方法有几种？”同学可以根据自己的知识来回答，也可以创新。“跳绳失败的原因主要是什么？”让学生自己思考讨论。经过讨论、研究归纳出手脚协调配合的重要性。“跳
4、绳在我们中国古代它还有一个什么名称？”可以让学生自己猜想，然后再讲解跳绳的历史。“你最喜爱的跳神动作是什么？”让学生根据自己学习和练习的体会自由发表意见，然后说出理由，最后老师进行总结。可以从动作的优美性、实用性、技术难度、和健身性几方面进行总结。“你最渴望学会那种跳绳方法？”让学生说出想学的动作，可以是自己想的也可以是己有的，充分发挥学生的想象力，学生选择后还要让学生说出为什么？，通过这几个问题的解答，可以帮助学生对跳绳运动有一个全面的和整体性的了解。4.运用相类似的动作技术例如：“远撑前滚翻”，是教材体系中“滚翻”类的重要内容之一，练习中提示学生身体的重心要由低至高，手触垫子的距离由进渐远
5、，适时设定障碍以限定远撑距离.由于学生的能力差异，男女力量上有差距，可以将教学分成五种梯度：前滚翻 手远撑前滚翻 鱼跃前滚翻 跃过一定高度（可设置小垫子）的前滚翻 可自创开始和结尾的鱼跃前滚翻（例如 结尾 可加挺身跳等）同类“滚翻”练习内容进行学习，有利于掌握正确的动作技术。5. 经历挑战提高心理健康水平设计的具有挑战性的训练项目，让学生通过这些训练项目经历心理挑战的锻炼，磨练战胜困难的毅力，促进其心理素质的改善和提高。比如不少学生听到上耐久跑课就脸色大变，对耐久跑课有厌烦情绪，甚至有恐惧心理。首先通过激励同学们：在一个人的成长过程中，要历尽坎坷、一帆风顺是不可能的。要认识到只有不畏吃苦耐劳，
6、遇到困难能够努力克服，发挥自己的聪明才智，寻找解决问题的办法，才能迈向成功的彼岸。其次采用分层教学，既保证了每个学生的自尊心，又增强了学生学习的自信心，同时也克服了对耐久跑的心理障碍，通过反复激励，毅力增强了，勇气增强了，克服了恐惧心理，信心增强了。(二) 途径之二，向课外实践活动拓展延伸作为体育教师，在课堂教学中，最希望看到的就是学生能够主动参与教学活动，把课中所学的知识、技术、内化成自己的技能，并且把此项技能运用在体育锻炼的实践中去，这样我们的教学才是有效的。1利用已学知识寻求新的知识 在学习篮球原地单手肩上投篮时老师提出：利用数学和物理知识设计并体验在不同的距离和角度上最合理的投篮技术要
7、点有哪些？有人防守与无人防守时怎样合理地运用单手肩上投篮技术？提高投篮命中率的要素有哪些？对以上三个问题，要求学生在篮球学习中去思考、体验并设计出最适合于个体的技术要点和练习途径，并不断进行交流，在不同的学习阶段，利用已学知识寻求新的知识点，设计出自己的学习目标,形成自己的学习方法。2.练习自己的弱项提高身体素质 这是一种最常见的形式。学生的身体素质各有不同，有些学生速度好，力量差，有些学生爆发力好，耐力差。根据这些情况，我们要求学生在课外练习自己的弱项。如让耐力差的学生每周练习12次耐久跑，速度差的学生每周练习次快速跑，腰腹力量、上肢差的学生，每天在家练习仰卧起坐、俯卧撑等发展腰腹和上肢力量
8、，使学生的身体素质得到了均衡发展。(三) 途径之三，向感悟和体验生活、经验拓展延伸。向生活的拓展，就是说在体育教学中要以教学内容为基础，引导学生向生活、经验延伸开去，产生个性化的感悟和体验，体育教学向生活拓展延伸，不仅能缩短课本知识与实际生活的距离，而且能开阔学生的视野，激发学生的学习兴趣，让学生体验到生活和生命的意义和乐趣。1.联系学生自己生活 例如，在鱼跃前滚翻这一课时，先讲一个生活的实际故事：明明放学路上骑车回家，忽然撞到了一块大石头上，人从车子的前面翻了过去，就在小军落地的一刹那，他做了一个动作化险为夷。这个动作是什么？它真的那么神奇吗？2.联系社会、自然生活 障碍跑生命教育：一方有难
9、，八方支援,教师设置情景救护区、灾难区。学生越过障碍，把受伤的同伴从灾难区救回救护区，并利用所掌握的救护知识和技能对受伤同伴进行包扎。整个情景教学中，教师主要是在跑的练习中结合生命教育，提高学生的应急能力，使学生学会自救和互救，合理处理个性、集体关系，充分感受生命教育的意义。 (四) 途径之四，向其他学科拓展延伸。向各学科拓展，是指在体育教学中加强与横向学科的联系与渗透，起一个点带面的教学作用。例如，在耐久跑这一课中，利用毛泽东的七律诗长征就可以起到鼓舞学生信心和勇气的作用。比如：学习弯道跑技术，教师通过逐步引导及学生的切身体会，并初步体会离心力对圆周跑的影响。说明物理离心力的概念以及怎样克服能克服离心力等。障碍跑的运动项目，运用初中历史教材中着重表现了红军“三湾改编”“遵义会议”“四渡赤水”“飞夺泸定桥”“爬雪山”“过草地”“吴起镇会师”的场景。通过两科教学资源的整合，使体育课堂透出“红色文化”的气息，一方面学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，产生内驱力。另一方面练习过程中体验前进的困难，更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，从而提高学生的综合素质。
