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1、2023年度勇敢面对挫折心理健康教案3篇勇敢面对挫折心理健康教案1活动目标：、认知目标：孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。、情感目标：辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法下面是我为大家整理的2023年度勇敢面对挫折心理健康教案3篇,供大家参考。勇敢面对挫折心理健康教案1活动目标：、认知目标：孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。、情感目标：辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。、能力目标：孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，愿意有意识地克服
2、嫉妒心理。活动重点：认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得为他人喝彩。活动难点：学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地为他人喝彩。活动准备：、多媒体课件、草船借箭片段活动流程：一、导入。1、采访：师借生游戏的机会，表扬表现突出的同学，随即采访旁边的若干同学：你对老师表扬别人一事有何看法？师适当引导：比如说，你是感觉高兴还是生气？或者不关痛痒？你会觉得自己技不如人、以后迎头赶上，还是自我感觉良好、对老师和这位同学有意见？或许还有自卑、胆怯、嫉妒、骄傲、冷漠?等情绪？2、举例：引导生：同学们，有没有听过一句经典之话“既生渝，何生亮
3、”？这是谁说的？（周渝）。对了，哪位同学来说一说这个故事？（三国演义中的周渝，将才出众，但与诸葛亮交战却一筹莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死）。3、引题：一生背诵曹植的七步诗。（全班齐吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”状）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都为卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基时忌曹植之能，加以迫害，这首诗就是在这种情况下写成的。同学们，这两个故事都说明了什么问题？（嫉妒）对，都是嫉妒惹的祸。其实，只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理，只不过是有些人妒忌心重，有些人善于调节。因此，我们今天很有必要对此加以研究，是不是？
4、其实在我们生活中、学习中也有这样的现象。二、身边的嫉妒。1、知心姐姐：过去我的学习成绩在班里总是第一名，经常受到老师的表扬。但升入五年级以后，有些同学的学习进步非常快，其中一名同学的成绩还超过了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有点恨那个同学，同学们开始疏远我了。我很苦恼。知心姐姐，请你帮帮我，好吗?2、小华和小军本来是很要好的朋友，过去都是班干部，这次小华继续选为班干部，小军没有选上。从此，小军就再也不理小华了，而且还在背后说，当班干部没什么了不起的。小红和小军有什么做得不对的地方?你能帮他们找出毛病吗?教师小结：“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪，他俩总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己
5、时，心里就忿忿不*，不舒服，对待超过自己的人，不是采取欢迎的态度，为别人的进步而高兴，而是故意找别人的毛病，极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。三、通过师生对话及学生讨论，让学生明白妒忌给我们带来的害处。1、思考：1）你被别人妒忌过吗？别人妒忌你，你心理会怎样？2）你妒忌过别人吗？如果有，你会有什么表现？3）在一个集体中，如果有人存在很强的妒忌心理，会给集体造成什么样的影响？2、引导学生用具体的事例来说明。3、幻灯出示：1）给同学造成心理压力，打击上进的同学。2）自己不能正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，当然也不能像别人学习，自己很难得到进步。3）破坏集体的
6、团结，使人际关系不和谐，大家就不能共同进步。另外，妒忌还危害身心健康：1、妒忌，是一种不健康的心理。（心理不健康，也是一种病）2、心理不健康，造成身体的不健康。（医学研究表明：妒忌心理强的人，容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜）四、如何克服嫉妒心理？事例一：小华*时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩比小华要好，如果你是小华，你应该怎么想?（1）小强有什么了不起的?（2）小强的学习成绩比我好，证明他有比我强的地方，我可不能认输啊，下决心迎头赶上。事例二：小刚这回在“新概念作文”赛中得了一等奖。而小勇才得了个鼓励奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?（1）小刚太可恨了，竟然比
7、我强，想办法治治他!（2）“尺有所短，寸有所长”，每个人各有自己的长处，也各有短处，我写作不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能失去信心。4事例三：小丽和小芳都被同学提名为大队长候选人。投票结果，小丽获胜，小芳该怎么想?（1）小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌!（2）那么多同学选小丽当大队长，看来她还真的很不错!我得好好向她学一学。事例四：小玲和小欣是好朋友，俩人都去报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做?（1）从此不再理小玲。（2）继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。1、通过引导学生讨论，选择正确的答案。2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。当别人超过你，而你
8、的心理不*衡时，请背诵下面的话：（1）同学进步祝贺他，制定计划赶上他，（2）我有我的长处，我也一样了不起。（3）我要虚心学习他的长处，取长补短。（4）她是我的好朋友，我为她感到高兴。3、引导学生继续讨论：这四种方法，是针对嫉妒者本人的，那么作为被嫉妒者，是否也有办法消除嫉妒心?通过举身边例子，讨论得出：被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往，对其热情关心，在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。五、嫉妒的故事：有一天，你做了一个梦，梦见有一个小天使出现在你面前，她说帮助你实现你的一个愿望，你有什么样的愿望呢？（生自由答）这时小天使说，无论你的愿望是什么我都会帮你实现它，但是我同样会把你的愿望的两份送给
9、你的好朋友，现在你有什么愿望？你的愿望有变化吗？可这时同样的情形出现在一个坏孩子身上，这个坏孩子想了很久，最后他一咬牙告诉小天使：你挖掉我一只眼睛吧！听了这个故事你有什么感悟？六、生活感悟（格言警句）小结：大家的感悟就像一些名言警句一样，比如：、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成就。、嫉妒是心灵的野草,它妨碍健康的思想生成、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。六、教师小结：嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老师教的方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然，最好的办法是预防嫉妒心的.产生，把嫉妒转化为成
10、功的动力，化消极为积极，超过别人！七、课外作业：搜集关于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄报，把你们的心得和感悟写在日记里。勇敢面对挫折心理健康教案2活动目标1.知识：知道学习要肯于动脑筋,不怕困难,掌握克服学习中各种困难的一些方法。2.情感与态度：愿意通过自己的努力去学习，体会克服困难取得成功的愉悦。3.能力：知道学习、做事要抓紧时间,学会合理安排和利用时间,提高学习效率。活动重点掌握克服学习中各种困难的一些方法。活动难点懂得如何主动地去学习。活动准备课件活动过程一、谈话导入师：在坐的小朋友个个都很能干，在学校是好学生，在家在社会上都是好孩子，可由于我们年龄较小，才读三年级，好多好多知
11、识，好多好多的事情我们还不懂不会，怎么办？生：略师：正因为我们是小学生，主要任务就是学习（板书：学习），不仅要学文化、学科学、还要学做家务、更要学做人、反正要学的东西实在是太多太多了。不过学习过程中肯定会遇到许许多多困难和烦恼。听你们老师介绍，小朋友们已经在学习过程中主动想办法，克服一个又一个的困难，解除了一个又一个的烦恼。确实是好样的。今天，我将同事家的冬冬在学习过程中遇到了这样的问题和烦恼提出来，请同学们一起来帮帮他。好吗！二、出示问题10分钟1.出示课件1冬冬的烦恼。2.同学们齐读问题。3.生思考：冬冬的问题出在哪？你打算怎样帮他。（板书：问题解决办法）4.生交流。（师相机板书：字不认识
12、查字典；读的很吃力、更不知列式多读；爸妈没能回来自己先做；）5.简结：刚才，同学们帮冬冬找出了问题，并给他提出了很好的改进建议。我知道，同学们在学习过程中也曾遇到过不少困难和烦恼，但大家都学会了动脑筋，想办法，困难和烦恼都被我们一一克服和解决了。自己都已经学会了做学习的主人。（相机完成课题的板书：做学习的主人）下面就请同学们结合课本第35页的内容以（前后或左右）小组为单位交流你是怎么做的？三、转换角色1.自主学习（小组为单位交流）；6分钟2.班级交流（可结合课件一一展开）；6分钟（相机板书：不会、不知道-多看看、多问问；不了解-查查资料（百科全书、书籍、网上）；解法不一样；格言水滴石穿；）四、
13、联系实际，拓展交流。10分钟1.课件提出：你在学习过程中还遇到过什么新问题？你是怎样解决的？能不能好不保留向大家传授传授你的好经验。2.学生经验交流。每位交流后师须注意给予评价并相机板书：略）五、小结5分钟经过以上几位同学的交流，别看我们还小，可在解决自己遇到的问题时已经积累了不少好经验。只要我们树立信心，结合板书进行持之以恒，主动去学，再大的困难和烦恼没有克服不了和解决不了的。学习的主人必定是我们。六、课后作业：给自己写个格言夹在小书桌的玻璃板下或贴在小书桌旁，常给自己提个醒。勇敢面对挫折心理健康教案3活动目标1.懂得学会让自己时刻保持愉快的心情，萌发互相关爱的情感。2.通过绘画描述自己的心
14、情，并能在大胆讲述，发展口语表达能力。活动准备1.照片：狮子2.趣味练习：各种面部表情活动过程一、导入1.谈话引题教师：哎哟，明天的天气怎么样呢？有什么办法可以知道呢？引导幼儿说出，可以听天气预报。嗯！老师知道了，通过听天气预报，我们就可以知道天气情况。2.你们有没有听说过心情预报呢？我们就一起来听一听好吗？（教师走到电视机框后面，带上头饰播报心情预报）二、展开1.问题讨论（1）刚才我们听了心情预报，今天狮子的心情是怎样的？（2）为什么狮子的心情是雨天？可能因为什么事？（幼儿大胆猜测）（3）到底是什么事呢？2.出示照片狮子1（出示狮子生病躺在床上的图片）（1）原来狮子生病了，生病时的感觉是怎么样的？（幼儿自由发言）（2）森林里的小动物听到狮子的心情预报后，会怎么做呢？（3）后来狮子的心情发生变化了吗？为什么？（4）如果你们的好朋友遇到困难了，你们会怎么做呢？3.情感教育出示图片-各种面部表情（1）心情预报太好了，小朋友们想不想也来当回主持人，请你来播报心情预报。（2）教师根据各种不同的表情图，讲解播报要点，请幼儿手拿话筒，站在电视机框后播报。（3）你喜欢哪一种，为什么？我们
