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1、教科版七年级思想品德上册教材中的古语的启示：凡事预则立，不预则废。（做事前要有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。）三人行必有我师焉。他山之石，可以攻玉。（要善于学习和吸取他人经验）千里之行，始于足下。（理想和目标的实现必须落实在具体行动中）工欲善其事，必先利其器。授人以鱼，不如授人以渔。（强调了掌握学习方法的重要性）纸上来的终觉浅，绝知此事要躬行。(要注重社会生活和社会实践)文武之道，一张一弛。（注重劳逸结合）知之者不如好之者，好之者不如乐之者。(强调了学习兴趣的重要性)知人者智，自知之明（既能正确的认识别人，又能认识自己的人才是最聪明的）世界上没有完全相同的两片树叶。（强调每个人的独特
2、性）天生我材必有用（P67）天时不如地利，地利不如人和。（强调了人际交往人际关系的重要性）海纳百川，有容乃大。宰相肚里能撑船。（强调了宽容待人）己所不欲，勿施于人。（诠释了换位思考含义，自己不希望的事情不要强加给别人）仁者爱人。（强调了关心是相互的）君子莫大乎与人为善。（强调了帮助他人是是善心和爱心的表现）通往心灵的大路是你的耳朵。（学会倾听）临渊羡鱼，不如退而结网。（要想得到好的结果，就要做好充分的准备。）诚者，天之道也；诚之者，人之道。（强调了诚信、诚实是为人处事的基本原则）宁向直中取，不可曲中求。（为人做事要堂堂正正、诚实、公平、公正）第四课工欲善其事，必先利其器1、“授人以鱼，不如授人
3、以渔”说明了什么？（P24） 教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了学习方法的重要性。2、爱因斯坦：W = X + Y + Z W代表成功，X代表勤奋，Y代表方法，Z代表不浪费时间、少说废话。 由此可见，好的学习方法以及勤奋、惜时等，是成功的重要保证。3、珍惜时间，合理安排学习时间 珍惜时间就是要珍惜每一个今天（P25） 时间是无偿的。一个人拥有了生命就拥有了时间。时间是无价的。世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间。时间是公正的。每个人所拥有的一天都是24小时。 珍惜时间首先体现为合理安排时间（P26） 合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。时间安排得越科学，可供我们支配
4、的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。 安排时间要分出轻重缓急，排好先后顺序。 安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的各种实际情况。 珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间。（P27）4、独立思考，自主学习（P28） 学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。 自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。5、兼顾全面基础与学科行长（不能有偏科思想）（P29） 中学时期是为各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实
5、的基础。因此，我们应该在全面地学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的兴趣或特长，不偏科。若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变这种现状，对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。6、从社会生活和社会实践中学习（P31） “有字之书”：学校里读的书；“无字之书”：社会生活和社会实践 “有字之书”和“无字之书”同等重要。 参加社会生活和社会实践有什么重要意义？ 不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。7、最好的学习方法（P
6、31- P32） 学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐渐形成的，它不是一层不变的。从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的学习方法。 因此，我们要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变化，不断调整和改进自己的学习方法。此外，在掌握学习基本规律的基础上，我们要借鉴别人的好的学习方法，结合自身情况和特点，总结出一套适合自己的学习方法。第五课文武之道一张一弛在学习过程中，要注意劳逸结合。文明娱乐、健康休闲，不仅可以促进身心健康、提高学习效率，也有助于我们各方面素质的全面发展。1、劳逸结合（P33） 在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当地安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学
7、习效率。 在紧张地学习一段时间后，适时地放松一下，使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率。 总之，劳逸结合可以使我们的学习生活保持合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。2、文明娱乐，健康休闲 娱乐和休闲有什么作用？（P35） 文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。它不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。 文明高雅的娱乐和休闲活动（P36） 玩的原则（P37） 玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。?第六课聪明以外的智慧聪明只是成才的一个条件，要成才，最重要的是要
8、具备良好的个性。（个性包括思想、品德、情感、性格、气质、意志、习惯、兴趣爱好等因素）（P38）1、动力来自态度（P39） 学习态度往往决定学习的效果。 学习态度与学习兴趣密切相关。有了学习兴趣，就会有积极的学习态度。 学习态度也决定于学习目的。正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。把个人的发展与祖国的强大、人类的幸福结合起来，将会使我们的学习变得更有动力。要成才，最重要的是具备良好的个性。促使我们勤奋学习的根本动力是正确的学习目的。2、习惯造就成功（P40） 确立学习目标、制定学习计划固然重要，但执行计划更加重要。在执行计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。 几种良好的学习习惯 一
9、心向学的习惯 专心致志的学习习惯 定时定量的学习习惯 认真思考的学习习惯 独立完成作业的习惯 讲究学习卫生的习惯子 勤奋刻苦、持之以恒的学习习惯3、合作带来共赢 竞争与合作有什么作用？（为什么我们要学会竞争与合作？）（P42） 竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。因此我们既要善于竞争，又要善于合作。 如何理解竞争与合作？ 竞争与合作相伴相随，在生活中，我们需要合作，也需要竞争。在竞争中可以挖掘一个人的潜能，找出自己与别人存在的差距，弥补不足，从而使自己进步。竞争与合作既对立又统
10、一，在竞争中有合作，两者相互渗透、相辅相成，没有合作的竞争也称不上积极向上的竞争。竞争的最终目标是实现共赢。如果因为竞争而封闭自守，排斥他人，不仅不利于他人的进步，而且是作茧自缚，妨碍了自己的发展。3、进入初中，我们应该怎样学习？ 学会珍惜时间，合理安排学习时间。 学会独立思考，自主学习。 要兼顾全面基础与学科特长，不偏科。 学会从社会生活和社会实践中学习。 懂得科学用脑，劳逸结合。 要明确学习目的，培养良好的学习态度和学习习惯。 要学会竞争与合作。在学习中，既要善于竞争，又要善于合作。第七课成长的烦恼 青春发育在给予我们成长的喜悦的同时，也带给我们问题和烦恼。感受成长，直面烦恼，可以使我们快
11、步地走向成熟。1、青春发育 由于遗传、环境等因素的影响，个体的发育存在差异，有人可能早一点，有人可能晚一点，因此，我们没必要因为这些问题而感到烦躁不安。（P46） 青春期三大生理变化（P48） 身体迅速长高长大、长宽长壮。 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 性器官发育和成熟。 2、直面烦恼 青春期存在的烦恼 生理上的变化带来的烦恼。 性心理带来的躁动不安。 心理闭锁与渴望理解的矛盾带来的烦恼。 渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼 如何看待青春期的烦恼？ 无论是因青春期生理变化引发的问题，还是因青春期心理矛盾而造成的麻烦，都是我们成长过程中的正常现象。因此，我们要采
12、取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，学习青春期有关身心健康知识，解除因青春期认识不足而引起的好奇和困惑，愉快地接纳自己的性身份，保护自己的身心健康，解决种种烦恼和问题。 如何消除青春期的烦恼？（P53) 了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确地对待自己的生理和心理变化。 培养健康的兴趣爱好，转移注意力。 参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理。 找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。第八课正视自我成就自我进入少年期，我们开始关注自己，开始探索和认识自己的内心世界，这标志着我们正在走向独立和成熟。（P54）1、认识自我 正确认识自我的意义（P5
13、5） 正确认识自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们的成长以及各方面的发展。 认识自我的方法 比较评价 A 什么是比较评价？ 比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。 B 为什么要比较评价？ 有比较才有鉴别，有鉴别才能认识到自己的长处与短处，才能更好地扬长避短、发展自己。 C 比较评价的要求有哪些？ 要实事求是地、客观地认识自己和他人，根据实际情况作出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大。对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。即既要看到自己和他人的优点和长处，也要看到自己和他人的缺点和不足。 他人评价 A 什么是他人评价？ 他人评价是指以
14、他人对自己的态度为镜子认识自我。（即通过别人的评价反映来认识、了解自己） B怎样对待他人的评价？ 不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。 心理测量与评价。 怎样正确的看待自己？ 以变化和发展的眼光看待自己。 在认识自我时，要以真实的“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。2、悦纳自我，发展自我 每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。 男孩女孩，各有千秋（P62） 我们的性别是先天的，任何人都无力决定自己的性别。无论是在生理上还是心理上，男女两性都存在着差异，但是，两者在总体上没有优劣之分，各有长短，各有千秋，各有各的价值。 每个人都是美丽的（P63-P64）容貌一般，可以 因自信而美丽 ；长相平常，可以 因学识和能力而美丽 ；外表普通，可以 因高雅而美丽。优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内补外，扬长避短，可以使我们变得更可爱、更美丽！ 我的性格 人的性格五彩缤纷。不同的人有不同的性格，同一个人在生活的不同方面或是不同场合也会表现出不同的性格特征。（
