产后缺乳健康宣教

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1、最新资料推荐产后缺乳健康宣教产 后缺乳健 康教育（一）入院日宣教1、您的主管医生 护士长责任护士。2、病房环境及规章制度宣教，介绍病区环境及设施使用方法, 包括环境、物品摆放、陪护、探视及相关制度、禁用电器、呼 叫器使用及床档、餐板的使用等。3、测量入院时体温、脉搏、呼吸、血压、体重、询问过 敏史。4、在给药和治疗前，护士要核对您的身份，问您姓名，请 您不要私自换床，如有什么需要请告诉我们，我们会尽量满足您；5、为了您的用药安全，请按时服药，不要放在抽屉里，因口服 药的外包装已去除，易受潮及变质。6、膳食调养：（1）饮食宜忌1）辩证：脾胃虚弱，生化之源 不足，分娩失血过多致气血虚弱，或产 后情

2、志抑郁，肝失调达，气机不畅致肝郁气滞。治则：补气养血，佐以通乳，疏肝解郁，通络下乳。2）宜：营养丰富易消化，如鱼、肉、蛋、禽类和新鲜蔬菜，多喝 汤水。3）忌:生冷、硬固、肥甘油腻、酸辣之品。(2) 烹饪以煮、炖为宜，忌煎炸。(3) 食疗气血虚弱：鲫鱼500克，通草9克，猪前蹄一只，同煮，饮汤吃肉， 随量食用；花生米200克，猪脚爪2只，加盐、葱、姜、黄 酒，用武火烧沸后，改文火煮烂，随量食用。肝郁气滞：猪瘦肉250克切小块，干黄花菜30克，加水适量，炖熟， 调味即可，佐餐分3次吃完，5天一个疗程；海带60克，佛手 10克，煎煮30分钟，再加入豆浆300克，煮30分钟，1次 饮服，每日一次，连服

3、五日。7、危险因素的评估及宣教，包括跌倒、坠床等。8、伴随疾病的宣教，发热时处理方法,缺乳用药指导。9、您目前的饮食是流质半流质普食低糖低盐低脂10、您目前使用的主要药物及注意事项药 物主 要 副 反 应种类药名用法副反应消炎药 1、过 敏反应2、消化道反应：恶心、呕吐3、肾损伤4、肝损伤5、耳毒性6局部刺激7、 头晕、头痛、其他活血通络药1、恶心、呕吐2、出汗、口干3、头痛、头晕4、便秘、其他 (二)住院 期间宣教1、请您保持有规律的生活：您的起居请以平和为上，既不可太逸（如过于贪睡），也不可过 劳（提拉重物），适当锻炼身体，增强机体抵抗力。2、请注意观察阴道出血情况，一般稍多于月经量，如明

4、显 增多或伴有血块，请及时告知护士。注意保持会阴清洁，经常用温水清洗会阴，勤换会阴垫。3、气血虚弱者，多食黄芪、母鸡、瘦肉、桂圆红枣赤豆 汤，以补气养血；肝郁气滞者，饮食清淡、富营养，忌辛辣刺 激之品；4、按需哺乳：在宝宝饥饿时或母亲胀奶时喂奶，每次喂空一侧乳房，因为乳 汁成分前奶蛋白质、乳糖含量多，后奶脂肪含量多，这些都是宝 宝生长发育需要的营养。5、观察宝宝大小便情况，如果小便小于六次，说明乳汁不 足，大便可以一天一次，也可以多次6、注意新生儿黄疸的消退 情况，正常新生儿生后三天左右发生，一周后消散，如果超过15天 应及时就诊。7、饮食护理：食疗：气血虚弱：鲫鱼500g,通草9g，猪前蹄1

5、只，同煮，饮汤吃肉，随量 食用；花生米200g，猪脚爪2只，加盐、葱、姜、黄酒，用 武火烧沸后，改文火煮烂，随量食用；肝郁气滞:猪瘦肉250g切 小块，干黄花菜30g,加水适量，炖熟，调味即可，佐餐分3次 吃完，5天一个疗程；海带60g，佛手10g,j煎煮30分钟，再 加入豆浆300g，煮30分钟，1次饮服，每日1次，连服5日。8、情志护理：主要观察产妇情绪变化，耐心倾听产妇的忧虑，安慰体贴产妇, 和家属配合，给产妇营造一个温暖舒适的环境。9、产褥期（产后68周）禁止同房和盆浴，以免造成感染。10、使用药物时应严格遵照医嘱执行，切忌擅自更改药量或 停药。11、针对您的情况，我们会进行中医催乳疗

6、法，请您积极配 合我们的治疗选穴：乳根、膻中、足三里、合谷、少泽 操作：1）取厚0.3cm、直径1cm干姜片贴于直径3cm大小胶布上, 在将姜片对准乳根、膻中、足三里帖压固定。2） 每穴白天压揉4次，晚上压揉两次，每次揉压23分 钟；3）气血虚弱者，揉压宜轻，频率宜慢，揉压后加灸足三里510 分钟，上下午各行一次；4）肝气郁滞者，揉压稍重，频率稍 快，揉压后拿，（捏而提起）合谷、少泽23分钟 上述治疗完毕 后，挤压按摩乳房35分钟，并让婴儿吸吮乳头。a、乳房属胃经，故取足阳明胃经之乳根穴，以疏导阳明经 气而催乳；位置：乳头直下，乳房根部b、膻中为气之会穴，性善调气，取其最新资料推荐 助乳根催乳

7、之效； 位置：两乳头之间连线中点C、足三里行补法曾强健运脾胃，调和气 血的作用，气血充足，乳汁增多； 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处d、少泽、合谷施泻法，可 行气活血，通络行乳 少泽：小指尺侧指甲旁0.1寸合谷：第一二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点e、配合温通气血、辛 香走窜之干姜，疗效益彰。（三）出院宣教1、保持良好的生活习惯，睡眠充足，避 免过度劳累；2、保持良好的情绪，避免愤怒、忧虑等不利因素; 3、膳食调养：宜：1）充足的水分摄入，多喝汤、粥等；2）保证优质蛋白质 的摄入，如动物性蛋白质瘦肉、鸡蛋等；3）膳食多样化：主食粗细搭配，辅食多样化，如新鲜蔬菜、水果等； 忌： 盐和腌制食品、

8、烟酒、咖啡等，避免吃抑制乳汁分泌的食物, 如麦芽水、人参、韭菜等。4、哺乳期保持乳头清洁，常用温水清洗乳头：定时哺乳，每次哺乳应将乳汁吸空。5、食疗：气血虚弱：鲫鱼500g,通草9g,猪前蹄1只，同煮，饮汤吃肉，随量 食用；花生米200g,猪脚爪2只，加盐、葱、姜、黄酒，用 武火烧沸后，改文火煮烂，随量食用；肝郁气滞:猪瘦肉250g切 小块，干黄花菜30g，加水适量，炖熟，调味即可，佐餐分3次 吃完，5天一个疗程；海带60g，佛手10g,j煎煮30分钟，再 加入豆浆300g，煮30分钟，1次饮服，每日1次，连服5日。6、产后2月内禁止同房，以免发生产褥期感染。7、注意保持会阴部清洁，用温开水清洗会阴部，勤换内裤, 忌盆浴、坐浴。8、如果出现发热、乳房有硬结，请及时就诊。9、出院带的药物是，请按时服用，如有疑问致电咨询。10、您下次复查的时间是年月日。