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1、体育教师如何备好体育课 一、备课标面对体育与健康新的课程理念，该如何备好体育课，富有创造性地开展好教学工作，这是每一位体育教师所面临的新课题。要想备好课应从以下几个方面进行备课。（一）新课程追求方向 新课程追求教学观念、教学方式和学生学习方式的转变，提倡“以学生为本”、自主学习、探究式学习，是提倡在教学活动中注重引导学生对某一学习主题进行探究性、个性化学习，指的是学习的内容是有主题的、学习的方式是自主的探究式的，而不是让学生放任自由跟着感觉走在“放羊式”的状态中毫无目地寻找心灵的慰藉。新课程下的体育教学依然需要有正确的教学目标、明确的教学主题、合理的教学策略和有效的教学组织管理；（如果一堂体育
2、课缺乏教学目标、教学主题、教学策略和教学组织管理当属于“放羊式”。） 新课程在义务教育阶段提出学校体育要淡化技术，倡导健康第一，并不是说我们的体育课就什么也不用教了。淡化技术不等于不教技术，只是要我们在教学中不要过多的强调运动技术的细节、不要为教技术而教技术。而且，淡化技术更不等于淡化运动技能，新课程或国家课程改革纲要中明确提出了学校体育需要重视发展学生的运动技能；新课程下的体育教学是需要我们思考如何运用体育与健康教材的教学引导学生学会健身、学会锻炼、学会做人。（二）渗透课标中的四大课程理念新课标提出了四大课程理念：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的
3、意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。这是综合考虑了社会需求、教育需求和学生发展的需要，结合体育学科的特点而确立的。鉴于观念转变的艰巨性，要求体育教师在设计每一堂课时，应至少重点贯彻其中某一个理念。而实际上，这四个理念是相辅相成、相互渗透的，在贯彻一个理念的同时，也就不自觉地执行了另外几个理念，不过是有所侧重罢了。（二）依据课程目标确定教学内容新课标确定了“以目标统领教学内容”的基本原则，为具体教材内容的选择与创编指明了方向，提供了思路。因而，教师不仅要全面关注运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域的目标，更要明确教材和课
4、程目标的关系，即教材是在课程目标的指导下完成的，是实现课程目标的载体，为实现学习目标提供了中介，制约和影响着学习目标的制定与实现。教师更需要依据的是课程目标，而不仅仅是教材。课标指出，教材应体现时代特点和现代意识，关注学生的身心健康发展，在继承和发扬传统体育文化的基础上吸收现代体育文化；教材应符合学生的身心发展、年龄和性别特征，适应学生认知水平，密切联系学生的生活和经验；教材内容的安排要多一些简、易、新，少一些繁、难、旧，加强教材的拓展与学科的整合；教材要多样化和具有开放性，要突出重点，不求面面俱到。教师应据此确定每一堂课的教学内容，大胆地对教材内容进行取舍，结合实际需要重新选编，创造性地处理
5、教材，以更好地适应本地区、本学校乃至本班级学生的特点，真正地转变到“用教材教”的轨道上来。（三）依据学习目标选择恰当的教学方法在体育与健康课标附表中提供了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域在同一水平的学习目标及相应的活动和内容建议。其中在“达到该水平目标时，学生将能够”一栏中，规定了基本的学习目标，句子的开头都有一个关键的行为动词“描述”“分析”“尝试”“体验”“关注”等等。例如，“了解基本技术的知识”中的“了解”属于知识性目标动词，具体要求是：“再认与回忆；识别、辨认事实或证据”。那么，教师就应该遵循人的认识规律，考虑用引导的方法来启发学生对所学运动项目基本技术知识
6、的思考（包括该运动项目基本技术的组成部分和各技术部分的动作要领、特点、关系等等）。又如，“关注青春期的健康”中“关注”属于情意性目标动词，它是指“在经历的基础上表达感受、态度和价值判断；做出相应反应等”，其实已经很明了地告知教师应该将表达的机会交给学生，要求教师创设有利于学生表达的教学情境。再如，关于运动项目技术动作的学习，在大纲中的要求是“学会”；而在课标中是“模仿”，相当于大纲中的“练习”要求。因此，在确定所学运动项目技术动作的达成目标时，教师就应该注意降低要求。类似的提示都很详细，教师在备课时，要注意对照课标附表中的五个学习领域在同一水平学习目标的建议要求，从而确定恰当的教学方法。（四）
7、充分利用课标中的案例开展探究活动课标和课标解读都有一些活动案例，这些活动案例与教材中多数的案例比较起来，不但设计详细，从课时安排、练习方法步骤到讨论等等一应俱全，而且简单易行，具有很强的可操作性和代表性，是培养学生探究能力的范例。因此，教师要充分利用这些案例，在保证探究质量的前提下，开展探究活动，培养学生的探究能力。二、备课程资源（一）备教材根据学校条件，合理选择和使用教材，注重学生身体练习。体育教学的五个领域目标包含了两条主线，一条是发展主线，包括了身体健康、心理健康和社会适应；另一条是运动主线，包括了运动参与和运动技能。如果说发展主线是灵魂，那么运动主线就是载体，发展主线永远离不开运动主线
8、。通过身体练习而获得的身体认知是一切认知的本源，是一切认知的基础，它不仅仅反映了体育课程的特色，更确立了体育课程在整个课程体系中特有的重要地位。1、体育教师可以在课程标准的要求范围内自由地、随机地选择适合本校学生学习的授课内容，制定你自己的学期计划以及单元和课时计划，还可以把校本教材融入到单元计划和课时计划中。教师对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况，通读全部教材，做到心中有数，挖掘教材的内在联系和教材的特性，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法
9、等。教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时，体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识，掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法，随时注意积累资料，多阅读体育书刊、报纸和有关电视广播，多参加教学活动和教学交流，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集加以保存，以备备课时可以翻阅。2、教师应十分关注学生的学习过程，教师要尽量给予学生更多参与实践的机会，提供丰富的内容，使学生体验成功和失败，选择、开发和引进的教材应以身体练习为主要手段。我们还要了解小学阶段身体练习特征，学生注意力容易分散，兴趣容易转移，因此一节课中和一个教学单元
10、中的身体练习宜经常变化，宜采用复合教材来教授。教学中，特别关注学生基本活动能力的发展，但不是把生活中的走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬越等原封不动地搬进体育课堂上来，而是以这些内容为素材，把它们设计成儿童容易接受的游戏，再运用于教学。（二）备器材师生互动，自制游戏器材，一材多用。由于各校是体育器材配备情况不同大部分学校体育器材短缺，因此，我们老师可以带动学生利用饮料瓶、“短绳”、“报纸”、“铁丝”等自制教具。我们用饮料瓶装上一点沙子，上投掷课；用报纸贴在胸前跑，把报纸揉成团或叠成纸飞机做投掷游戏；利用细铁丝做成圆圈，然后缠上布条，学生可用它做跳圈游戏、障碍接力、套圈游戏，还可用来做圈操。学
11、生在自制教具的过程中，提高了动手动脑的能力，发散了学生思维，培养了学生的创新能力，同时更重要的是学生也体验到了体育的乐趣。在教学中，我们还提倡“一材多用”，用一种教具组织学生做多种游戏。例如：一根短绳对于学生来说很容易买到，我们就用短绳接在一起，变成长绳，来跳长绳；我们还可以用短绳做抓尾巴的游戏、做快快跳起来的游戏；做二人三足的游戏；做拼图游戏，还可以用绳来做障碍接力的游戏等等。再如饮料瓶，我们可用他学习抛接和投掷练习；可以把它夹在两腿之间做跳跃游戏；也可以用它做“打活动目标”的游戏；还可以用它做拔河或角力的游戏等等。实践证明，通过这些自制教具既能提高学生的学习兴趣，同时也解决了学校体育器材短
12、缺的问题。（三）备其他课程资源准备好各个教学环节所需要的信息、资源和场地、器材等是教学顺利进行的保证。例如，器材的替换问题，教师必须在课前经多次试做成功或效果较好，才能在课堂上实施。重要的课程资源还包括：人力资源（包括体育教师、学生、班主任、有体育特长的教师、校医、社会体育指导员、家长等）；体育设施资源（包括体育场地、器材等）；课程内容资源（包括现有运动项目、新兴运动项目、民族民间传统体育等）；课外和校外体育资源（课外体育资源包括早晨上课前的体育活动、课间和课外体育活动等，校外体育资源包括家庭体育活动、社区体育活动和竞赛、区县镇的体育活动和竞赛、少年宫体育活动、业余体校训练、体育俱乐部活动、节
13、假日体育活动和竞赛等）；自然地理资源（包括利用空气、阳光、水、季节、气候、地理条件等进行的各种各样的体育活动）；体育信息资源（包括利用各种媒体如广播、电视、网络、体育书刊等资源获取体育信息）。注意充分考虑这些课程资源的作用，使物尽其用，将有利于新课程的实施，使体育富有学校或地方特色；同时，也会在很大程度上构建、充实地方课程和校本教材。三、备学生（一）备学情教师应通过各种渠道了解所任教班级学生的情况，充分分析学生在家庭背景、认知水平、生活经验、身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异。根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议。这样可以保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每
14、个学生都能体验到学习成功的乐趣。学生如果不能完成课程学习目标，常常遭遇学习的失败，他们就不可能也根本不会喜欢体育课，也就不会主动地参与到运动中来。因此，要求教师要关注个体差异与不同需求，尊重每一个学生，特别是尊重那些个性特别、学习成绩较差、家庭条件不利其成长和经常犯错误的学生。要创设能引导学生主动参与的学习环境，激发学生的运动兴趣，确保每一个学生受益，并且使之在身体、心理和社会适应方面得到健康和谐地发展。（二）备学法新课标强调要满足每个学生终身发展的需要，重视对学生终身体育意识、兴趣、习惯和能力的培养；强调改变现行体育课的实施过于强调接受学习、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勇于实
15、践的学习方式，培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力，分析和解决问题的能力，以及交流与合作的能力。因此，确保探究性学习活动的数量和质量，是此次体育课程和教材改革教学策略和方法改革的成败所在。课标规定的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域目标，需要通过学生主动地多样化地学习活动才能逐步达到。要重视体育实验教学，让学生掌握科学探究的一般技能，包括提出问题、作出假设、制定计划、收集证据、得出结论、表达和交流，让每个学生在学习中都有机会体验成功。要注重开放性教学，在教学组织形式上尽可能地组织学生应用合作、小组学习等方式，开展交流、讨论和合作学习；在教学内容上尽可能地引进
16、一些既能激发学生运动兴趣、提高学生身心健康水平，又能使学生终生延用的简、易、新的运动项目，增加体育运动文化知识、体育人文知识内容，强调体育人文精神的渗透。要注意引领、鼓励学生创新，保护好学生的积极性和主动性。同时也要为那些学习优秀、能进一步学习从而超出标准要求的学生提供更广泛的学习空间，引导学生质疑、调查、探究，使学生成为在教师指导下主动的、富有个性的过程。四、备教师（一）备观念任何一种新观念的确立，都是对旧观念的一种变革。新一轮的基础教育课程改革中，不仅要改变千百万教师的教育观念，而且要改革他们每天都在进行着教学行为习惯。“态度决定一切”，观念不转变，课程改革无从谈起，教师在工作之余，要积极参加各级培训，领会课改精神；自觉学习有关课改的文件资料；以研究的态度参与课程实验；正视教育教学中需要改革的环节，充分发挥自己的优势，挖掘自己的潜力，重视自身的角色转换，努力把观念转化为行动，与新课程一同成长。（二）备教法教师的教法是为学生的学习服务
