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1、授课年级七年级授课老师许咪咪学生人数44教材内容1、蹲踞式起跑2、游戏：趣味接力教学重、难点重点：起跑准备姿势难点：起跑时迅速用力蹬地教学目标1、认知目标：通过本课教学，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构。2、技能目标：通过教学练习，使85%的学生掌握蹲踞式起跑技术动作，提高身体的协调性和灵敏性。3、情感目标：培养学生学习短跑技术的兴趣和积极参加体育活动的精神教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间准备部分基本部分结束部分一、课堂常规1、师生问好，检查人数与服装2、宣布本节课内容3、安排见习生二、准备活动1、游戏：我问你答快成团规则：学生围着半个篮球操进行慢跑，变慢
2、跑变回答老师的提问，并根据答案的字数快速反应过来与相邻同学包成一团，如果没有按要求的，奖励抱腿蹲起两次。2、徒手操（4*4）头部运动肩部运动腹背运动膝关节运动弓步压腿手腕脚踝运动一、蹲踞式起跑动作要领：各就位：轻松走至起跑线前，有力脚在前，距起跑线一脚，后脚同样与前脚一脚距离，后膝跪地，双手四指并拢虎口朝前，撑于地面，与肩同宽。预备：直臂顶肩，重心前移，臀部慢慢抬起，稍高于肩，肩膀稍超过起跑线。眼睛注视前方1米处，静听枪声。跑：双手迅速离地摆臂，两脚用力蹬地，身体保持前倾，加速前跑。二、游戏：趣味接力规则：分4组进行练习，每组排头由蹲踞式起跑开始，跨过体操垫，继续加速跑，拿起绳子跳绳5个，绕过
3、标志杆快速跑回与下一个同学击掌完，下一个同学快速跑出，完成同样的练习，一次巡回下去，直到最后一名同学完成接力。接力完同学则排到队伍后面。一、放松整理二、课堂小结三、回收器材四、师生再见1、师生问好，清点人数2、宣布本课内容3、安排见习生1、讲解游戏规则2、引导学生进行慢跑3、指挥进行游戏1、组织队形2、示范一个8拍动作3、口令指挥学生进行练习要求：示范标准声音洪亮1、教师简单介绍起跑的两种姿势，引出学习内容2、正面、侧面完整示范蹲踞式起跑动作。3、边讲解动作要领边示范个环节的动作。4、再次讲解示范并要求学生进行模仿练习。5、强调安全问题。6、口令指挥学生原地进行练习4次。7、分小组自由练习，教
4、师巡回指导。8、学生展示（2名）并点评。9、分组进行练习加速跑10米1、讲解游戏规则2、完整示范游戏过程3、组织队形并发号。4、再次向学生强调安全问题。1、组织队形放松2、对本堂课进行小结3、回收器材4、师生再见1、师生问好2、认真听讲，牢记内容3、见习生出列1、认真听讲2、有顺序进行慢跑3、按照教师指挥进行游戏1、迅速恢复队形2、认真观看教师示范3、跟随口令进行练习要求：动作到位活动充分1、认真听讲，熟悉2种起跑姿势2、认真观看教师示范3、听教师讲解，看动作示范4、跟随教师一起模仿练习5、注意安全6、进行原地练习7、两人一组练习：一人练习，一人发号，练习者将后脚抵于发号者前脚掌。8、学生展示9、认真进行练习1、观看教师示范2、组织好队形准备比赛3、注意安全1、认真进行放松2、对本课自我总结3、回收器材4、师生再见1144620104场地器材篮球场1个体操垫4个跳绳4根
