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1、电大开放教育本科心理健康教育形成性考核（一）第1题单选题 (2分) 努力保持职业的稳定性，避免失业属于（ ）A 精神性需要B 物质性需要C 社交需要D 尊重需要您的答案：B参考答案：B第2题单选题 (2分) 在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（ ）分钟为一个间隔。A 5B 10C 15D 30您的答案：C参考答案：C第3题单选题 (2分) 心理过程包括（ ）A 认识过程、情感过程、行为过程B 知觉过程、情感过程、行为过程C 感觉过程、知觉过程、意志过程D 认识过程、情感过程、意志过程您的答案：D参考答案：D第4题单选题 (2分) 个性心理特征是在（ ）实践的基础上
2、形成和发展起来的A 认知过程B 情感过程C 意志过程D 认知过程、情感过程、意志过程您的答案：D参考答案：D第5题单选题 (2分) （ ）理论认为：“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。”A 建构主义B 精神分析C 情绪ABCD 行为主义您的答案：C参考答案：C第6题单选题 (2分) （ ）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。A 自我认识B 自我评价C 自我体验D 自我控制您的答案：C参考答案：C第7题单选题 (2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（ ）的情绪调控方
3、法。A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案：B参考答案：B第8题单选题 (2分) （ ）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：A参考答案：A第9题单选题 (2分) 不属于个性心理特征的是（ ）。A 能力B 气质C 性格D 智商您的答案：D参考答案：D第10题单选题 (2分) 休闲最早出现于（ ）时期，被称作是人类在生活中得以实现的文明之一。A 古罗马B 古埃及C 古希腊D 古印度您的答案：C参考答案：C第11题单选题 (2分) ( )是构成社会的基本细胞，是以婚
4、姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。A 婚姻B 恋爱C 恋爱家庭D 社区您的答案：C参考答案：C第12题单选题 (2分) 休闲活动有两层意义：一是促进身心恢复的消遣性活动；二是（ ）。A 精神娱乐性活动B 促进身体健康的活动C 促进身心发展的消遣性活动D 提高学习能力的活动您的答案：C参考答案：C第13题单选题 (2分) 欧美国家的在校生们推迟一年学业，在这一年的时间里开阔眼界、了解其他文化、参加志愿者工作和享受生活乐趣，或为赚学费打工。这一年被称之为（ ）。A 休闲年B 学术年C 间隔年D 游学年您的答案：C参考答案：C第14题单选题 (2分) 人们在从事某一特定职业
5、、某种专门活动中表现出来的必须具备的能力称为（ ）。A 一般职业能力B 特殊职业能力C 综合职业能力D 优势职业能力您的答案：B参考答案：B第15题单选题 (2分) 职业生涯规划的核心是（ ）。A 职业的选择B 职业生涯路线的确定C 职业生涯目标的设定D 行动计划的制订您的答案：C参考答案：C第16题多选题 (3分) 健康包涵的基本要素是（ ）。A 心理健康B 具有社会适应能力C 躯体健康D 精神健康您的答案：ABC参考答案：ABC第17题多选题 (3分) 情绪智力是社会智力的重要组成部分。情绪智力可以概括为三个方面：（ ）A 准确地识别、评价和表达自己和他人的情绪。B 适应性地调节和控制自己
6、和他人的情绪。C 适应性地利用情绪信息，以便有计划地、创造性地激励行为。D 能够正确的评价自己。您的答案：ABC参考答案：ABC第18题多选题 (3分) 以下属于非语言艺术的有（ ）。A 学会赞赏B 学会微笑C 学会倾听D 学会幽默您的答案：BC参考答案：BC第19题多选题 (3分) 有效的压力管理的方法有（ ）。A 调整所处的环境B 改变日常生活节奏C 建立稳定的人际关系和社会支持体系D 学习情绪调控的知识您的答案：ABCD参考答案：ABCD第20题多选题 (3分) 学习动机与学习效果的关系是A 学习动机越强，学习的效果越好B 在比较容易的学习活动中，学习效率随动机提高而上升C 难度大的学习
7、任务比难度小的学习任务的最佳动机水平低D 人在中等动机强度下学习效率最高您的答案：BC参考答案：BCD第21题多选题 (3分) 下列属于婚姻恐惧易感性人格因素的是（ ）A 自由型人格B A型人格C 责任感匮乏型人格D 精神敏感型人格您的答案：ACD参考答案：ACD第22题多选题 (3分) 为了便于发现和利用自己的优势，可以从自我“三问”开始，即（ ）。A 自己的优势是什么（What）B 在哪里发挥自己的优势（Where）C 自己的劣势是什么（What）D 自己如何发挥优势（How）您的答案：ABD参考答案：ABD第23题多选题 (3分) 如何在工作中施展个人的才能，主要策略包括（ ）。A 制定
8、现实的目标B 构建合理的知识结构C 发展社会交往能力D 提高组织管理能力您的答案：ABCD参考答案：ABCD第24题多选题 (3分) 管理学家麦克利兰将组织中管理者的权力分为两种（ ）。A 公共权力B 个人权力C 集中权力D 职位性权力您的答案：BD参考答案：BD第25题多选题 (3分) 日本学者松元治郎将家庭休闲类型按照功能分为（ ）。A 协助型B 服务型C 贡献型D 纠纷型您的答案：ABCD参考答案：ABCD第26题判断题 (2分) 神经症性焦虑是一种可以克服的冲突体验。您的答案：错参考答案：错第27题判断题 (2分) 如果能够积极对待学业挫折，那就可能转败为胜，实现学业目标。您的答案：对
9、参考答案：对第28题判断题 (2分) 职业倦怠不会对人的身体健康状况产生影响。您的答案：错参考答案：错第29题判断题 (2分) 健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。您的答案：对参考答案：对第30题判断题 (2分) 心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。您的答案：错参考答案：错第31题判断题 (2分) 情绪与认知有关。同样的事情，从不同角度理解，心情就会变得不一样。您的答案：对参考答案：对第32题判断题 (2分) 努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。您的答案：对参考答案：对第33题判断题 (
10、2分) 学会选择与现实相匹配的适当的目标和适当调整期望值，有助于人们提高压力耐受力，一般而言，对自己期望太高是压力和挫折的普遍来源。您的答案：对参考答案：对第34题判断题 (2分) 心理健康的非病状态是指按照精神疾病的诊断标准看不能认定某人有心理疾病或症状。您的答案：对参考答案：对第35题判断题 (2分) 人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制，最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。您的答案：对参考答案：对第36题判断题 (2分) 开放教育学生一个突出的特点，就是有丰富的经验可以利用，是一个自我导向的学习者，有自己的学习选择。您的答案：对参考答案：对第37题判断题 (2分) 在开放教育环境中，学
11、校能给学生提供较完整的课程学习资源和系统的学习支持服务，除了网上辅导文本，还有音像教材、IP课件、CAI课件等。您的答案：对参考答案：对第38题判断题 (2分) 学习动机与学习效果成正比，学习动机越强，学习效果越好。您的答案：错参考答案：错第39题判断题 (2分) 美国心理学家罗伯特•斯腾伯格认为爱情主要由激情和承诺组成您的答案：错参考答案：错第40题判断题 (2分) 我国最新颁布的婚姻法要求婚前必须要进行医学检查（婚检）您的答案：错参考答案：错第41题判断题 (2分) 自我管理是个人对自我生命运动和实践的一种自发或主动的调节。您的答案：对参考答案：对第42题判断题 (2分) 麦克利兰的亲和需求与彼得•德鲁克的感情上的需求、奥尔德弗的关系需求基本相同。您的答案：错参考答案：错第43题判断题 (2分) 毛泽东一直都把休闲与人的全面发展、与社会的进步联系在一起。您的答案：错参考答案：错第44题判断题 (2分) 从道德水准的角度探讨人们所参与的各类休闲活动，这是休闲研究中的一个重要的课题。您的答案：对参考答案：对第45题判断题 (2分) 只要对某个职业感兴趣，就应当果断的选择这个职业，不必过多考虑。您的答案：错参考答案：错
