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1、精品文档一年上学期公共卫生教育进度表内容周次教学内容k第一课塑我英姿三第二课：做好眼保健操五第三课：学会刷牙七第四课：看书写字有规矩九第五课按时接种疫苗十一第六课：饮水有益健康十三第七课营养早餐不可少十五第八课：卫生习惯早养成十七复习考试十九课题 第一课塑我英姿教学1教育学生要养成正确的站、坐、行和读写姿势。目标2告诉学生养成正确的站、坐、行和读写姿势的重要性。重点教育学生要养成正确的站、坐、行和读写姿势。难点使学生懂得养成正确的站、坐、行和读写姿势的重要性。学情一年级的孩子刚刚上学，站、坐、行和读写姿势都需要教师教给分 析他们，讲明道理，培养学生养成良好的站、坐、行和读写姿势的习惯 教学内容
2、及过程教学过程：1、导航台同学们，你们羡慕图片上英姿勃发的军人吗？为什么？2、新授我们从小应该养成正确的坐、立、行姿势坐如钟：身子正，腿并拢，大腿与脚要水平。立如松：抬起头，挺起胸，双肩不向左右倾。行如风：头不摇，身不晃，双肩摆动脚步轻。我们应该做到：坐如钟、立如松 、行如风教师示范让学生观察并学着去做分组练习3、你知道吗？脊柱异常弯曲是怎样形成的？1、习惯单肩背书包2、 坐姿不3、 正确4、 写姿不5、 正确养成正确姿势要从每时每刻做起。4、链接岛1、学生椎体保健操：动作略2、将脊柱的虚线连城实线，在正确的坐姿图下面画对号。五、践行园：1、 小游戏：两人一组，2、 摸一摸对方的脊柱在哪里。六
3、、成长站：书上5页1、通过今天的学习你有什么收获。2、教师总结板书设计：一塑我英姿坐如钟立如松行如风教学后记：学生懂得了成正确的站、坐、行和读写姿势的重要性。在课堂上学生兴致高 昂，同学之间相互学习，相互指正，课堂气氛十分活跃， 开学的第一节课就让 学生深深的爱上了健康教育课。课 题第二课：做好眼保健操教学1教育学生做眼保健操的重要性。目标2交给学生做眼保健操的方法。重 点使学生掌握做眼保健操的要领。难点教育学生要持之以恒的去做学 情一年级的孩子刚刚上学，还不会做眼保健操， 也不懂得做眼保健冃操的重要性，这就要求教师教给学生做眼保健操的方法，并教育学生分析要持之以恒的去做。准备书中插图教学内容
4、及过程教学过程：导入新课：同学们想一想我们为什么每天要做两边眼保健操呢？可见眼保健 操预防近视缓解眼睛的疲劳是有一定的好处的，今天我们就来学习新的眼保健 操，板书一做好眼保健操新授部分：一、同学们我们来看看假期里的贝贝每天的生活（看图）1、这个假期里贝贝都做了学什么？2、为什么开学后看不清黑板了呢？3、你有没有这样的情况发生。4、这样做对眼睛有什么害处？二、保护眼睛有妙招-做好眼保健操认识眼保健操穴位（看图）让我们一起学做眼保健操第一节按揉攒竹穴第二节按压睛明穴第三节按揉四白穴第四节按揉太阳穴，刮上眼眶第五节按揉风池穴第六节揉捏耳垂，脚趾抓到三、用眼卫生1、近距离用眼3040分钟后，做好做样保
5、健操来缓解眼睛疲劳。2、用眼时间长向远处眺望，缓解眼睛疲劳。践行园：判断对错（书上）做一做1、在老师指导下练习做眼保健操。2、 同学互相检查，看谁做得准确。3、看图：你看这些小朋友做得对不对? 说一说1、坚持做眼保健操有什么好处？做眼保健操的要求有哪些？板书设计：第二课：做好眼保健操教学后记：学生学会了眼保健操，懂得做眼保健操的重要性。孩子们能够的说出眼保健 操中每一节的名称，并且能够正确排序，懂得做眼保健操应该注意的事项， 但还 有的个别学生穴位照的不够准确还要多加练习。课题 第三课学会刷牙教学学会刷牙，能正确使用牙刷，知道什么时候刷牙目标重点学会刷牙难点怎么刷牙学情小孩对为什么要刷牙，还没
6、有什么认识，有的也不会刷牙，有必分析要指导学生刷牙。准备牙刷一个教学内容及过程教学过程：1 教给学生挤牙膏的技巧。教师演示，学生跟学。(1) 先要学会拧牙膏盖。(2) 挤牙膏的时候，先从牙膏的下面开始，动作要轻。(3) 要掌握好牙膏的量。挤满整个牙刷头。不能太多，也不能太少。(4 )把牙膏挤到牙刷上面。2.教给学生刷牙的技巧。(1) 上牙从上往下刷；(2) 下牙从下往上刷；(3) 里里外外都要刷；(4) 咬合面要来回刷。老师首先让学生看视频，初步学习正确的做法，再让学生跟着老师的讲解一 步一步做；接着让学生拿着没有牙膏的牙刷面对着镜子自己练习刷牙。 老师辅助 学生练习。最后再让学生剂牙膏，接水
7、，使用正确的牙刷方式来刷牙。四课堂练习。五课堂小结。板书设计：第三课学会刷牙 上牙从上往下刷；下牙从下往上刷； 里里外外都要刷；咬合面要来回刷。教学后记：学生通过学会刷牙，对刷牙有了新的认识，懂得为什么要刷牙，也认识了保 护牙齿的重要。课题 第四课：看书写字有规矩教学学生必须掌握正确的握笔姿势，写字姿势，看书姿势，同时还要目标知道不正确的看书写字姿势。重点培养看书写字姿势习惯难点坚持正确写字看书姿势学 情一年级学生对看书写字的规矩还不掌握，必须教会他们，并能正分析确利用，为今后服务。准备铅笔，本，教学内容及过程教学过程：一、讲故事导入同学们，今天老师在路上看到了一只小花猫，哭得很伤心，老师把它
8、带来了。 你们想知道小花猫为什么哭吗？（出示小花猫手指木偶，讲故事）二、听故事明理小朋友，我以前像你们一样，也有一双明亮的眼睛。可是，我读书、写字不 注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书；写字时，身子趴在桌子上。时间一长， 我就成了近视眼，整天戴着眼镜，真不方便！别的小花猫能跑能跳，天天能捉到 小老鼠，美美地饱餐一顿，而我一跳眼镜就要掉，老鼠从眼前跑过也看不清，天 天饿肚皮。一出汗，热气就沾在镜片上，什么都看不见。我真后悔啊！小朋友， 你们可不要像我一样，要从小注意读书、写字的姿势啊！同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势 正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（
9、出示活动课题）三、演示导行（1）出示读书姿势投影片或挂图请同学们看投影（或挂图）。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样， 身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图）教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）身体坐直。头放正。肩放平。把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺”目当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。出示儿歌，教师领读：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。四、总结下课。板书设计：第四课：看书
10、写字有规矩做到三个一身体歪，脊柱弯教学后记：学生通过本节课的学习，对读书写字有了新的认识，为什么必须做到“三个 一”，一年级的小学生还应该多多练习，每节课还需要老师多加督促，帮助他们 养成良好的习惯。课题 第五课按时接种疫苗教学使学生懂得预防针可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧目标 心理，做到按时打预防针。重点知道疫苗接种的重要性难点 掌握疫苗接种的注意事项学 情一年级的孩子刚刚上学，预防针可以预防多种传染病，使之消除分析对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。教学内容及过程教学过程：一、导航台同学们，你们都打过预防针了，谁能说一说打预防针的感觉呢？表扬勇敢地打预防针的同学。板书课题按时接种
11、疫苗二、链接岛为什么我们要打预防针呢？打预防针可以预防多种疾病：卡介苗可以预防结核病；乙肝疫苗可以预防乙型肝炎；白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎；乙脑疫苗可以预防流行性乙型脑炎；流脑疫苗可以预防流行性脑膜炎；麻疹疫苗可以预防麻疹。所以我们要勇敢地打预防针。三、打预防针要注意什么？1、 有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目的；而有些则需接种 3次，并不断强化。至于那些人该届中，那些人不该接种，一定要遵从卫生部门的安排。2、打预防针前要洗澡或洗胳膊，保持皮肤清洁。3、切勿空腹接种，以防晕针。4、打预防针后，一般3天内部做剧烈运动，不吃辣食物。5、打针
12、处发痒时不要用手抓，以免感染。四、践行园1、接种疫苗前，如果生病了怎么办？2、接种疫苗后，出现发烧现象怎么办？板书设计：第五课：按时接种疫苗打预防针可以预防多种疾病打预防针要注意什么？教学后记：通过教学使学生懂得了预防针可以预防多种传染病，知道了打预防针要注意什么，在日常生活中要坚持打预防针。第六课：饮水有益健康教学目标通过活动让学生认识到水是人体最重要的营养物质，它是构成人 体最重要的成份，占人体的70%。让学生认识到，常喝饮料的害处； 不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上就喝水等常识。重 点 使学生知道喝白开水最健康。 难点使学生知道怎样喝水最健康。通过调查发现，由于生活水平不断
13、提高，市场更加丰富，课间常 学情常看到学生喝着各种颜色、多种口味、各种品牌的饮料，可是学生对 j于饮水知识的了解甚少，存在一定的误区，而且喝水的习惯也有不良分 析表现，例如口渴时喝水喝得很急，天热时只喝冰水，由于学习或玩耍 忘记喝水，因为口味问题不喝白开水等等。准备挂图有关课件教学内容及过程教学过程:、导航台谜语竞猜，激趣导入：引出主题 水教师：我们先来个小竞猜好吗？你捏捏看，有什么感觉？根据教师给出 的谜语猜猜它是谁？（音乐伴奏） 学生：软软的、流动的，是水。（谜语：此物不稀奇，生命不能离，用刀切不断，用网捞不起。谜底 水）二、创设情境，启发导学：引出为什么要喝水？1、教师：谁知道 乌鸦喝水
14、”的故事？请一位学生讲述故事。2、教师：播放学生进行游戏活动的场面的课件，让学生仔细观察。3、教师：你看到了什么？那他们为什么喝那么多水？ 学生：做游戏、喝水等。学生：因为口渴了。4、教师小结并过渡：原来口渴是体内水分不足了，喝水能补充水分。那你们知道喝水还有什么好处吗？交流前提出要求： 比一比哪个组的小朋友知道得最 多。5、学生：和组里的小伙伴交流课前收集的有关喝水好处的资料。6、学生：全班交流喝水的好处并说说是怎么知道的。（网络查询，家长告 知，查阅书籍等）三、链接岛让白开水成为我们亲密的朋友新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸 而来，水中的微生物已经在高温中被杀死， 而开水中的钙、镁元素对身体皮肤是 很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防加速衰老作用。四、践行园联系生活，分组交流：怎样喝水？1、学生：看书了解怎样喝水，可与同桌先交流。2、教师：出示两幅画面，请学生观察：你看了以后想说什么？A图:口渴喝自来水，B图:激烈活动后大量流汗时大口喝凉水，3、教师：小结不能喝生水、脏水；一次喝水不能喝太多；运动后不要
