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1、小学五年级心理健康教育之见解 戴洁萍如今的孩子学习压力越来越大，造成精神紧张的情况比较大。特别是五年级的孩子存在很多心理问题心理不成熟、焦虑害羞、行为障碍和责任感缺乏，是学生常见心理健康问题的症状，其表现主要有以下几个方面：1、过度焦虑，烦恼的情绪反应。（1） 学习与前途 成绩不理想；对某一学科不感兴趣；父母压力大；不想写作业。（2）人际关系 父母责备、不信任自己，父母吵架、离婚；与同学相处不和；没有好朋友；怕朋友出卖。（3）健康与生理变化 个子太矮、太胖、太瘦；近视眼；容易生病。（4）一切不顺心的事 运气不好；事乱如麻；家庭成员生病。（5）生活单调枯燥 每天都是一样，生活单调；没兴趣；整天学
2、习写作业；不能玩游戏。（6）行为问题 总爱钻牛角尖；疑心重；说谎；借钱、拿家里钱买零食；受到批评。 2、敏感、缺乏自信和恒心。毕业班学生对周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价产生动摇，遇到暂时的挫折和失败，往往会走入另一个极端，灰心丧气，怯懦自卑，没有恒心。3、注意力不持久，爱隐居，经常做白日梦。临近毕业，一方面由于升学等烦恼的事情多，学生的注意力不容易集中，想通过隐居的方式逃避现实世界；另一方面他们又富于幻想，胸怀远大的理想，对未来的中学生活充满向往，经常做白日梦。 4、想驾驭别人，不服从，易激动。随着思考方式的改变，他们开
3、始用批判的眼光看待周围的世界，喜欢质疑和争论，居功自傲，盛气凌人；自以为已经长大了，强烈要求自作主张，竭力摆脱家长的管束，在思想言行的各方面都表现出极大的独立性，喜欢“对着干”，情绪易激动，难控制。5、害羞。学生一方面对开始出现的第二性特征，如：胡须变黑、喉结突出、月经开始、乳房隆起、长青春豆等感到害羞，女生不愿挺胸走路，不愿穿裙子，使得这些学生很难为情；另一方面由于性意识的觉醒产生了对异性的好感，特别注意自己的形象，容易在异性面前害羞。 6、责任感缺乏。有的学生在和同学发生冲突后，老师询问情况时会推卸责任；对待应做的工作上，很不情愿，尽量逃避，马虎了事，有时常忘记，经别人提醒后才完成；当作业
4、未完成时，有的同学视老师态度而定再说明原因，有的学生会随便撒个谎应付了再说；公交车上发现有人行窃，有的学生选择视而不见。发现六年级学生的健康成长好坏，和家庭环境、学校环境有着密切的联系。也发现了这个年龄的学生的性格多种多样。学生生活短短十几年，却是个人脱离幼稚、逐步蜕变到成熟的过程，是人的一生中最为重要的一个时期。这个过程中的学生们，既没有蜕去幼稚的一面，又仿佛已经是“小大人”了，身与心都在发生翻天覆地的改变，个人的情绪情感都在经受史无前例的考验，难免会有迷茫、困惑、不知所措的时候，难免会偶尔出现混乱。这个时期，他们最需要的，是心灵的关怀与指引。1、 家庭教育。家庭是孩子成长的第一所学校，也是
5、铸造孩子良好性格和人格的重要场所。父母是儿童青少年的第一位老师，如果家庭的不和睦，不但直接影响到孩子的身体健康及学习成绩，而且对孩子心理健康也会产生正反两方面的影响。（1）、父母的言行举止应该成为孩子的表率，而且父母要全面关心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悦诚服地接受教育，这样在孩子的心目中才能成为可敬可信的人。（2）、父母对孩子要有正确评价，除了关心孩子学习外，对性格、品德、锻炼、健康水平各方面也可以进行评价。（3）、鼓励孩子发扬优点，克服缺点，不断进步。特别要注意的是要防止仅从孩子的学习成绩去评价好坏，更不能施加压力，这样会使他们产生紧张感，压迫感，甚至恐惧感。一些家长由于缺乏较高文化
6、素质和良好的道德修养，在教育子女方面误认为“棍棒之下出人才”，“孩子面前无民主”。他们“望子成龙”心切，为了孩子早日成才，往往采取高压手段，有的给子女目标定得过高考试要达到一百分，要分个重点班级，长大一定要成为什 么“家”。一旦发现离目标距离过大，马上“打”字当头。我们能理解父母对子女“望子成龙”“望女成凤”的心理，但却不能有脱离实际的过高要求和急躁情绪，这样只会引起与孩子之间关系紧张、对立。同时，家庭环境作用还具有深刻性的特征，首先是在关注人际关系上。家长与子女生活在一起，接触频率高，而社会、学校中的人对于学生来说往往较少。不可能与家长相比。这样，家长和子女间的互相了解都是较为细致和深刻的。
7、而其影响在于家长对孩子的教育方式。在孩子成长过程中，父母应当积极为孩子提供一个和睦友爱，富有亲情和情趣的家庭环境，尽量减少家庭矛盾。尤其是父母要成为孩子的表率，不畏小事斤斤计较，做到心胸豁达、乐观，使孩子受到良好熏陶，减少焦虑及抑郁等不健康心理问题的发生率，促进孩子身心均得以健康发育。2、学校教育。虽然没有家庭环境的作用大，但对于学生来说，学校是成长过程的第二面镜子。古人云：“亲其师，信其道。”对于小学生，教师对他们的爱既是“亲其师”的先决条件，又是学生接受教育的桥梁。特别是在学生遇到困难的时候，如果得到教师的关爱，就会使他们鼓起勇气，振奋精神。这时，关爱又成了学生信心的源泉。因此学校教育对小
8、学生也有很大的影响。就我个人而言，觉得要重视一下几点：（1）、关爱才能打开心扉。教师基本上能够看到学生各种心理问题在日常生活中的表现，也能够认识其严重性，然而在处理问题的过程中，往往缺乏必要的处理手段。有时候因为处理不妥反而更糟。教师借助开班会、组织参加、听报告，开展演讲与绘画等活动来增进师生的了解。（2）、要沟通。我们说沟通才能缩短距离。所以教师首先要教学生学会交往。可以考虑开设一个小园地，希望孩子们能把自己的不愉快通过书信或当面交流的方式传达给教师，一起探讨解决。目的是使学生能正确认识自己，认识他人。学会推己及人，为他人着想，接纳他人与自己的不同之处，建立正常的师与生、生与生等人际关系。养
9、成社交活动的兴趣，学习掌握人际沟通的方法和技术，在众人面敢于表达自己正当要求和不同意见。（3）、要以真挚的感情，诚恳地态度和学生相处。师生关系紧张时引起学生不信任的重要原因。教师如果自己心理失调，他们是不会理解学生的行为的，不但在学习上不能帮助学生，并且对学生的身心健康发展会起相反的刺激作用。因此，和小学生相处。首先要取得他们对你的信任。应该民主。这样，他们就会把自己内心世界的活动如实反映出来，也只有这样，我们才能最大限度地接近他们，使他们觉得我们是他们真正值得信赖的朋友。陶行知先生曾经说过：“你的教鞭下有凡特，你的冷眼里有牛顿，你的讥讽中有爱迪生。”是啊，当我们用爱心去打开每个学生的门时，就会发现每一扇门的后面，都是一个不可估量的宇宙；每一扇门的开启，都是一个无法预测的未来，充满着希望!总而言之，在学校教育上，要突出一个“爱”字。爱是人们普遍存在的一种心理需求，孩子显得更为明显。而师爱不仅是教师道德情感的核心，更是一种巨大的教育力量。只有家庭环境与学校教育相互配合，相互作用，爱字当头，以诚相待。给孩子创造一个良好的家庭环境，学校教育多多给孩子一些主动适应的机会，才能让这群“小大人”更加快乐、健康地成长，积极生活、勇敢、充满希望和信心地面对人生，为美好的明天绘出灿烂的蓝图。
