《阳光心态 愉快奋斗》读后感

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1、阳光心态 愉快奋斗读后感 第一篇：阳光心态愉快奋斗读后感x总阳光心态愉快奋斗读后感 员工身心愉快企业稳定成长 由于当今社会各行各业压力越来越大，竞争越来越激烈，员工在职业生涯中也有着各种不尽然的心态。我通读了赵总阳光心态愉快奋斗的重要讲话，沉思了良久，只有有一个阳光的心态，才能有一个亮丽的心情，才能有一个宽广的心胸，奋斗的过程也不再痛苦，将变成一个愉快的体验，为了企业为了自己，我们要享受这种愉快的奋斗。 一、公司精心培育，员工健康成长 员工的发展得依托于企业的造就、组织的培养，当我们学会经营自己，把自己的职业规划同企业的长远战略有机地结合起来，那我们就一定能取得成功并顺利实现个人理想，不管你是

2、企业高管，还是一名普通的职员，只要有梦，只要愿与公司战略同步，就一定能得到持续地成长，在为企业创造价值的同时成就个人。 公司经营目标不断提高，企业不断壮大，我们也需要同步学习并力求适应企业新的发展需要，只有这样，我们个人的发展才能同企业的发展协调并互相促进。 如果企业发展壮大了，我们自己的能力却没能及时提升到相应的高度，那我们就无法适应企业发展新的需要，并会拖累企业长远战略的步伐。于已于企业来说均不利。 作为一名普通员工，在十几年职业生涯中，我体会到了生活的乐趣和工作的成就感，是通信让我们走到一起来，并且为了同一个目标不懈努力。工作是生活的一部分，用好的心态去对待工作的每一件事，学会愉快地去完

3、成它。这样我们就可以享受工作带来的乐趣，并且可以在整个工作过程中感受到自己成长的喜悦。无论我们身处在何种岗位，无论我们职位高低、大小，我们都尊重自己的工作，肯定自己的工作，工作能够丰富我们的经验，增长我们的智慧，在工作中获得技能与经验，是我最大的收获。感谢联通给了我发展的平台，感谢领导给我的支持和关心，感谢和我同甘苦，共患难的兄弟姐妹。 二、一颗阳光的心，一个美丽的梦 都说年轻人天生爱做梦，闯出自己的一片天空，是我当年毕业时一个美丽的梦乘载着美丽的梦，我正演绎着我灿烂的青春，走过的点点滴滴都是值得一辈子去珍藏的剧本，我经历了许多的人生转折，在成长的道路上，有欢笑也有眼泪，我用我的每一个细胞去感

4、受所有的生活中的滋味，我相信：“不经历风雨怎么见彩虹-当然离不开辰光赋予的机翼。”在不经意中我已伴随公司成长了十多年，这其间虽然公司经历了多次更迭，从邮电到电信，再到网通、联通，每次易帜都是公司和员工的一次成长，一次涅槃与重生。作为联通的一份子，我由衷的感到骄傲，感到欣慰，公司的精心培育使我逐步地完成了自己人生的转折，不再是年轻没有失败的代言了，从现在起我将从容站在属于我自己的舞台上，从容的面对一切工作与生活，面对自己的人生。 三、员工愉快奋斗，营造团队和谐 一根筷子轻轻被折断，十双筷牢牢抱紧团。这是对团队精神最简单的诠释。就如书中所言，一个团队要是没有团队精神那将会是一盘散沙，一个民族要是没

5、有团队精神也将无所作为。团队精神就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。 独木不成林，不积跬步无以至千里。海纳百川，不择细流。个人与团队的关系就如独木和森林，河流与大海。在如今的时代，单打独斗已成过去式，而是团队与团队的竞争、企业与企业之间的竞争，许许多多的困难和挫折，都不能仅凭个人的力量去平复，而只有依靠团队，只有和团队风雨共舟，团结拼搏，才能赢的胜利。 团队合作是任何企业都不可或缺的。一个团结协作，富有战斗力和进取心的团队，必定是一个有纪律的团队，我们要做一个积极主动，忠诚敬业，具有强烈纪律观念的员工，使我们企业更加辉煌，为公司添砖加瓦。如果没有强大的团队作为支撑，再有能力的员工也无法

6、将方方面面都做好。作为员工，这是我必须深切明白的一点。特别作为通信工作，团队成员中必须相互依存，同舟共济，互相帮助，共同提高。彼此信任。良好的合作氛围是高效团队的基础。每位成员在团队中都应强烈的感受到归属感和一体性。对团队的成功表现出的一种骄傲，共同完成公司赋予我们的重要的工作，为公司做贡献。我们一定要给自己一个切合实际的准确合作定位，要抱着一个良好的心态真诚地与上司、同事和谐相处。在合作中去创造佳绩。 第二篇。阳光心态读后感看了塑造阳光心态，感触很深。 现在大家面临的是一个什么样的环境呢。我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的

7、交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。还有人说毛主席他老人家那个年代多好，当时家里穷得叮当响，但是心情特别好；现在家里啥都有，该响的都响，就是心情不好。 哪里出了问题。前思后想发现是我们的心态出了问题。只有好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你的内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。 人有九类基本情绪。兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。在这九类基本情绪中，两类是好的，六类不好。由于人的负面情绪占绝大多数，因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。我们的目的就是要塑造阳光心态，把兴趣

8、和愉快两个好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪当中。 第一；改变态度。 我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。 第二；学会享受过程。 享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。 第三；活在当下。 有个人问一个禅师，什么是活在当下。禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就是活在当下

9、。 活在当下就是要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。 第四，学会感恩，感恩获得好心情。 第五；压力大的时候要学会弯曲。 如果当年马寅初学会弯曲，我们中国人的心情会比现在好多了；彭德怀如果会弯曲，结果也会好多了；周恩来会弯曲，所以周恩来是伟大的。刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外圆内方。当然这样很难，但是我们要努力。 阳光心态的主要内涵是什么。第一，不能改变环境就适应环境。第二，不能改变别人就改变自己。第三，不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能

10、被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。第四，不能向上比较就向下比较。 积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。月光心态就是忽冷忽热，出尔反尔。 活在当下，未来导向，向下比较，就能使你每天获得阳光心态。 第三篇：阳光心态读后感阳光心态读后感 探寻阳光 落落 工作对于每个上班族来说都是茶余饭后的主要话题，因为他不仅是我们谋生的手段也是我们自我价值实现的途径，更重要的是工作占用了我们大部分的时间。但是大多数的人对工作的重要性并没给予足够的重视，从求职者的求职态度中就可以窥见一二，可以毫不夸张的说，多数人的焦虑，忧愁，沮丧都是因为工作引起的

11、。这就让我们不得不思考怎样才能更好的工作，怎样才能让自己的潜力在工作中得到最大程度的发挥，给公司带来最大收益。 在这个竞争日益激烈的社会中谋生，让我深切体会到，今天工作不努力，以后努力找工作。今日有幸读了李世强的，从中受益匪浅，为我今后努力成为优秀员工找到了方法。本书共优秀员工要有阳光心态有十章，分别讲到了工作激情、信心、敬业和乐观心态等十个方面，其中令我感触最深的是第一章：“有一种阳光心态叫激情激情胜于能力”，满激情的人总是能够给人传递正能量。 要让自己在工作中充满激情，最重要和最根本的方法就是让自己喜欢自己的工作，如果一个人从工作中除了薪水外一无所得那就太可悲，不仅浪费了一个人的青春也辜负

12、了一个公司的期望。让自己喜欢上自己的工作，在工作中寻找乐趣。如果一个人能从工作找到快乐并享受它，这个人的生活质量一定不低，同样，只有生活上顺心了，才能以饱满的热情投入到工作之中，从而更加出色地完成工作挖掘自身的潜力，如此便在生活和工作间形成了良性循环。激情来自发自内心的对工作的喜欢，没有对工作的热爱，激情必将是短暂和肤浅的。苏格兰哲学家克莱尔的名言“祝福那些找到他们喜欢工作的人们，他们已不需要再祈求其他幸福了”。由此可见，喜爱的工作能给人带来的除了薪水，更重要的是乐趣，是人生价值的实现，是完成工作后的成就感，是获得别人重视的满足感。 作者之所以强调激情胜过能力，是因为有能力的人不一定会竭尽所能

13、的百分百利用自己的知识技能，最终将导致人才的浪费。而拥有激情的人则可以凭借自己的一腔热血自己主动去学习，不断提升自己的能力。当今社会处在一个需要不断学习的时代，任何的知识都有可能过时，只有不断学习的人才不会被时代抛弃。 更具体地说，对于任何一个公司企业来说，员工都是它的第一形象。而员工的精神状态则是一个企业能够长久发展壮大的实质性支持。只有当员工以饱满的热情投入到工作中时，企业才会呈现出欣欣向荣的景象，才会给外界留下积极向上的正面形象，这样的企业才会赢得社会的好感。当一个企业获得社会大众认可和支持的时候，它的发展就不再是问题了。充满激情的投入到工作中的员工，不仅会给外界留下好印象，同样对企业的

14、人际关系发展也至关重要。因为充满激情的人总是能积极主动的给同时提供帮助，遇到问题会试图采用多种解决措施，而创新往往来自这样大胆的尝试。相反消极悲观的人不仅对工作漠不关心，而且对同事也表现的很冷漠，这就会使人与人之难以建立起彼此间的信任。在一个缺少新人的环境中工作，不仅会使人感到压抑影响人的心情，而且会大大降低工作效率。 作为新生代员工，为了更好地完成工作成为一名优秀的员工，我会好好珍惜利用好我的青春，让我的年轻不再成为工作中失误的借口，因为年轻也总是与激情挂钩的。 第四篇：阳光心态读后感阳光心态读后感阳光心态用故事和案例，哲理的方式方法阐述了：什么是阳光心态，阳光心态对人生，生理，心理的影响等

15、.培养阳光心态的重要性及必要性，培养阳光心态可以借用的八种途径.一、何为阳光心态 答：积极、健康、自信、进取、乐观的心态，是一种用微笑来面对生活，用感恩的心来面对一切的心态。每天用微笑来面对别人，笑一笑让自己烦恼少些，心情也会舒畅些。简单地说，阳光心态就是成功学+阿q精神，具体说，阳光心态主要包括以下四个方面的内涵： 首先，不能改变环境就适应环境。 其次，不能改变别人就改变自己。 第三，不能改变事情就改变对事情的态度。 第四，不能向上比较就向下比较。 二、意义、作用、举例（对人生理、心理上的影响） 答。所以，有着阳光的心态.是一种积极的生活态度，能保持人格的完整和谐；善于从经验中学习；能适度发泄和控制情绪；宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。这是健康心态的体现。 三、实现 1、首先要学会宽恕别人和善待自己.为什么在当我们是小朋友的时候可以活得那么简单呢。就是因为我们的记忆，是因为记得太多对我们太多不利的事情，而少了一份去欣赏别人的心。每个人都犯错误（包括自己在内），多一份宽容的心，少去计较，起不