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1、心理健康测试心理疾病测试问卷（范本）这份问卷一共有20道题构成，分为1、2、3、4。0二没有，1二偶 尔有，2二有时有，3二经常有，4二总是有。请你根据最近一周，包括今 天的感觉，做出选择。然后计算你的每一项得分相加，得出总分数。题目：1我感觉全身没有一点力气。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有2我觉得讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有3我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有4.我什么事情都不想干。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有5我感到不高兴、愉快、不痛
2、快。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有6. 我感到心里难受或心里不舒服。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有7. 我对周围的一切都感到没意思。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有8. 我感到紧张不安。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4总是有9我不想吃东西。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4总是有10我觉得比平时瘦多了。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4总是有11. 我真希望自己哪天突然死去。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有12. 小事我也感到非常着急。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4
3、：总是有13. 遇到一点小事我就感到烦恼。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有14. 我感到在生活中自己是个弱者。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有15我感到人活着没有什么意思。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有16. 我感到心慌。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有17. 我对异性毫无兴趣。0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有18我觉得太笨，样样不如别人。【】0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4：总是有19.我变得做什么事都拿不定主意。0：没有1：偶尔有2：有时有3：经常有4总是有20我想自己去死。【】0：没
4、有1：偶尔有2：有时有3：经常有4总是有解析:正常人16分及以下;轻度16-35分；中度36-45分;重度45分。通过这些心理疾病测试题，发现你的问题了没有？在此小编提醒 大家注意，在心理疾病的发病率也越来越多的时代，大家一定要关注 自己的心理健康，预防心理疾病。2心理健康有哪些标准心理学家将心理健康的标准描述为以下几点： 有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折 的打击，无过度的幻想。 适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观 的估计。 能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。 有切合实际的生活目标。 具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求 社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
