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1、前言我少年时,喜欢武侠事迹,所以阅览了许多的有关武艺方面的书。现在岁数见长,一套拳都不会,但见到少年时,所收集的有关资料心中心潮澎湃,仿佛回到年少的时光。借助这一系列的短篇,与同好分享多年的乐趣。武艺一道,先甜而后苦。为何有此一说,因为开始练习时与不会武术的人比试,甘甜无比。后渐渐的明白,武术博大精深,探索非常之苦。武学一道源源流传,期间门类繁多,如何去掉无用取得有用,令人费解,艰难探索也多有不成。年少时以为绝招有用,常常抱怨得不到前辈高人的真传。年长后慢慢知道日久见真功。当年霍元甲初映时,霍恩弟有一句话“迷踪36,艺成天下行”,几十年过去了,也无人真正说出谁有绝技,方知绝技难求。即使真有人告
2、诉你,他有绝技,你信吗?反正,我不信。所谓法传有缘人,谁敢说自己是继承绝技的有缘人。所谓法天地,顺阴阳,谁明白,谁知道自己明白。过去农耕时代,远离尘世,可以生存,可以安心练功,现在到哪里寻求练功的净土。纵有机缘,也难免白白丧失。人法地,地法天,天法道,道法自然。人和万物一样都是自然所生,所以要想生存的有乐趣,必须顺应自然,所谓养生五原则:法于阴阳、和于术数、饮食有节、起居有常、不妄作劳。有时你可以细细比较一下高手的绝招,从中找出相同的东西。每个人的智力、体力、悟性都有巨大的差距,一人在不同的年纪对世界的理解是不同的。义气相投的人可以在一起,是因为他们能抛开一切的俗事,只用一种语言说话。一种语言
3、容易找到,但是说同一种语言的人却不容易找。说同一种语言又能和你说的相似的更难找。 峨眉拳,原是一道姑所创,为道姑的防身秘笈。后辗转流传民间,又称“峨嵋”。迄今已有400余年的历史。该拳招法险绝,技击性强,拳理奥妙,本着息事宁人的宗旨,非到困厄的境地不轻易出手,但是出手就要毙敌于当场,不留任何的余地。故临敌时,心中胜负生死一定,所以心定气沉,以逸待劳,大智若愚,大巧若拙,手、眼、身、法、步自然灵活,操之得心应手,心感神悟,以此得入心神合一之境,则无人能敌,处困境也能觅得一线之机,保全自己。以下是峨眉拳的特点:1. 手法:手法多用于护门户,攻击对方,因此,对手法的要求较高。一要松软灵活,二要弹性出
4、手。三要充分发挥一臂之长。四手到何处便在何处击人。五出必问神,即每有真手出击,心有假手相佐,真手同时打到。2. 眼法:诀曰“神淡淡而对敌,形飘飘而迷离”。3. 身法:姿势要高;尽量侧身对敌;出拳时尽量保持出击一条线4. 步法:十字步法是攻防的步法。动作:头向上顶,四梢相牵,左脚左摆,右脚右摆,手随步法移动。攻远用击步,近者用上步,防用套步或退步。5. 时机:让、闪、顶6. 意念:将意念放在对方的身上;放在打击点得后面;要形追意,意到手到。7. 测距:目测、手测、意测。8. 单练:单人练以练单式为主。一是:轻描淡写,练意,练劲力的顺达。二是练力。两者相互交替进行。9. 双练:近于实战。一是:接、
5、揉、探、让、攻手。二是:类似实战的攻防练习。10. 角度:脚法、手法、手法与脚法的结合11. 不接手:12. 十字攻守秘诀:阵、探、让、随、逼、骗、闪、顶、藏、错峨眉金刚十二追魂腿1. 霸王偷阴2. 野马回首3. 罗汉倒山4. 金刚扫地5. 金刚败取6. 金刚三不顾7. 野马奔腾8. 黑色旋风9. 鬼戏10. 金刚外扫11. 金刚倒冠12. 毒蛇出洞峨眉六合拳属于峨眉拳术之一。特点高桩短打套路,讲究拳掌的“伸、挂、劈、砸、盘、宰、挪、架”之生克变化。发劲时常伴以哼、哈、嗨的发声。借气催力,主要由“左攻右挂”“右攻左带”“右盘左把”“右砸左宰”“左攻右架”“盘拔伸插”六种不同的攻防动作组成。演练
6、时要求形神相合,手眼相随,身法和顺,上下相顾,气力相催,左右防卫,故为六合。八折武当拳术之一,属于空门。此门现有八套半套路,为龙式、虎式、风式、云燕、站山、下山、出洞、八折、逼龙珠。八折是其中难度较大的一种套路,地趟动作多,民间俗称“九滚十八翻”。其中鸳鸯双飞脚、晒衣、兔儿双蹬等动作,均属于上乘的攻防技法,若没有多年的系统训练,动作难以在实战中发挥最佳的效果。出拳时,拳如甩秤砣成弧形抛出,击中时利用脚底蹬地,转跨,顺肩,抖腕的拆力,力深而长,直达内脏。或是又侧面进攻,拳谚曰“有力当头上,无力踩两旁”、“十指抓地头顶天,顺步送臀活两肩”、“头顶天如铁,两手压肩腋”、“手似棉条腰如铁”。太极八法是
7、太极拳最基本的八种技击形势,多用于推手中,一般称为“四正四隅”,即掤、捋、挤、按(四正),采、挒、肘、靠(四隅)。1. 掤:a.劲力是个圆形形势,如打足气的球,不可太瘪,太瘪则软弱无力,无掤劲;太足则刚,易折,易失重,无柔化力。掤的劲力在八法中甚为重要,各法中俱含有一定的掤劲。故左拧右旋,前后进退,都不可失去此劲。此劲外柔内刚,先发于后足,通达于胯,胯的前送劲,催动腰产生向前的挺劲,两肩的沉劲,背得挺拔劲。随即又撑动两臂的向前向上的崩撑劲。此时肘关节有催送劲,两小臂有向前的挤压和向前向上的掤撑劲。向前挤,是腰的挺劲。向斜上掤撑,是用肘部的催送劲等。力点主要达于小臂的外侧或内侧。此劲练好,就是两
8、个劲力的协调配合,即一撑一掤,路线一直一斜上。b,用法。此劲是向上托起的含义,用法可以进攻或防守。2. 捋:a.劲力可分为左捋、右捋,但一般都是向后捋,以右脚在前向右侧捋为例。此劲的力量来自腰胯向右的拧坐,带动两肩下沉转动,催动两臂向右侧后方引带。此时肩要沉劲、扣劲,胸有含劲,腰有拧旋劲,胯有裹劲,坐劲,膝有剪劲,两脚掌有抓劲,两大臂有掤撑劲,小臂有粘劲和化劲,力点达于小臂内侧和掌心。要练好此法,必须做到顺、转、提三劲依次一气呵成。顺即顺对方的劲力引动;转即转腰坐胯,带动两臂向内侧改变方向;提即向旁提之劲。只有此三劲连用,才能达到捋劲的完整。b.用法:在于腰胯的拧坐,带动两臂柔化敌攻势,随即还
9、击。3. 挤:a.此劲的运动路线与掤劲相反,是向前再向下用力压迫的斜线,其劲力主要产生于腰腿发放。挤时,后腿有蹬劲,前腿有弓劲,腰有挺劲、长劲,这些劲力催动两手臂向前推压,产生推劲、压劲。向前的推劲是靠后腿的蹬劲,胯的催送劲;向前逼压的劲使用腰的挺劲、长劲,前腿的前弓劲等。力达手臂的外侧,亦产生掤劲。b.挤属于进攻性技法。此法是否得势取决腰腿的配合是否协调。4. 按:a.劲力有两种形势,一种是向前下方;另一种是向下(含向自身的采劲)。向前下方按,主要是用后腿的蹬送劲腰的挺劲,肩的下沉劲,肘的坠劲,催动两手向前下方发出按劲。此时两臂有撑劲,手掌有向下的推劲。向下按,是靠气往下沉的沉劲,带动肩肘的沉坠劲,腰胯的塌缩劲,催动两手向下并略向自身发出向下的按劲,还有微向自身的引带劲。以上两种按劲,各有用途,不可偏爱,双双齐练,方能得其奥妙。b.用法结合两种劲力有两种用法。如敌方双拳向我腹部击来,我则用双手向下压带引领敌双臂,使敌足跟离地,向前冲撞,可随即向一侧牵引。此为向下按之劲,但此法用时是否有效,取决敌方两臂是否有上顶劲,有可使敌倾倒,无则用下法破击。如我向下按引敌臂时,敌撤回上顶之力,身体向后提收,我则马上进步敌裆下,同时两手向前下方推击。