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1、小学三年级1班体育教学设计水平二（三年级1班）（立定跳远） 姓名 李红雁一、教材分析：立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。二、学情分析：本课教学对象是三年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是三年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过
2、程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。三、教学重难点重点：蹬地有力，落地轻巧难点：动作连贯，蹬摆配合，身体协调。四、学习目标1、通过这节课的学习，进一步让学生掌握立定跳远的技术动作2、发展学生的下肢力量，弹跳力的身体素质。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。五、教学程序（包括师生活动、时间分配等及设计意图）（一）开始热身部分；一、上课常规1、整队、师生问好2、宣布课的内容和任务。二、徒手体操1、队列练习，准备活动（头部、肩部、
3、扩胸、腰部、踝关节）2、青蛙跳游戏，看谁跳得快，以此激发学生的学习兴趣。（二）学习提高部分：1、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。2、复习课程：奥运会知识：你们知道2012奥运会在什么地方举办吗?（英国伦敦）学生利用手中的短绳拼奥运五环目的：为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过放松(拼奥运五环)动作调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣。（三）整理恢复部分一、放松；组织：四路纵队要求：跟着老师一起进行全身心放松，为下一堂课做好准备。二、教师小结。总结本次课的情况。1表扬好人好事。2指出不足之处。三、教师带学生回教室。六、教学效果预计190%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。2本课学生的运动强度为中等，最高心率170次/分左右，平均心率120 次/分左右，练习密度为40%左右。七、教学中可能出现的问题及解决预防方法。热身运动不仅可以让学生从生理上做好准备，更能够让他们身体的各个关节和肌肉做好准备，能预防体育运动因没有做好充分热身而造成的肌肉拉伤，抽筋等，这对于接下来的比较高强度的体育运动尤其重要。八、场地器材的布置回收。
