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1、韵律操、野地探险一、本课设计思路本课设计是根据新课程标准，树立“健康第一”的思想，根据女生的生理特点，女生进入高二，她们比较注意形体美以及个人气质的培养，本次课安排健美操最基本的动作组合，既简单又美观。通过小组合作队形练习，培养了学生相互合作学习的意识。本课结合学习障碍跑，帮助学生形成团结合作以克服困难的坚强意识品质，全面发展学生的身体素质。二、教学内容 韵律操 障碍跑：野地探险三、教学目标 运动参与：通过学习，让学生以积极的态度参与体育活动，使学生感受合作互助的快乐，提高学生自主学习和锻炼的能力。 运动技能：使学生获得步法组合操的基本知识，了解创编的原则、方法。通过练习能使大部分学生能够较好
2、的掌握动作。 社会适应：通过学习，培养学生的团结合作，形成良好的竞争意识。四、教学重点重点：韵律操的自主创编 难点：创编的过程五、教学流程 (一)、导入热身阶段 ( 2) 1、课堂常规： 体育委员整队，师生问好 检查服装，安排见习生 教师宣布本堂课内容及要求 教法： 开课导言 组织热身活动 学法： 认真听讲 注意力集中 同学间相互配合，做到“静、齐、快”1、 热身操：基本步伐练习 ( 34)教法：教师领做要求：用语言和肢体语言带领学生练习学法： 学生在教师引导下积极参与练习 体会、巩固所学知识要求：动作大方、到位（二）、学习体验阶段一、韵律操 ( 2023)1、步法组合、14拍：原地踏步 58
3、拍：侧并步、18拍：“一”字步、18拍：交叉步 、14拍：小马跳 58拍：开合跳教学重点：动作的到位协调，有力 难点：在音伴下和谐的完成动作教法： 教师语言诱导并示范动作 带领学生分解练习完整练习 向学生介绍：正确、优美的动作可以塑造体形，实现自信 教师即使纠正或点拨学法： 学生在教师的带领下认真练习，积极参与 在练习中领会韵律操的健康意义及应用方法 在音乐伴奏写完整练习2、学生创编要领：在掌握动作的基础上，小组创编队形变化12个教学重点：组员之间的合作难点：队形创编过程 教法： 教师语言引导学生，讲解创编的方法及要领 引导学生自主创编 巡回指导、讲评，引导学生表演、交流 教师指导、鼓励，讲解
4、学、练学法： 听教师讲解要领，明确学习内容，懂得合作学习的方法和要求 在小组长的带领下，分组讨论并练习 各组汇报,交流学、练效果 同学间互相观摩，互相学习，互相鼓励 二、障碍跑：野地探险 ( 1316) 团结合作性练习 内容方法：穿过丛林（蛇行跑）翻越高山（跳跃小垫子） 过草地（滚翻大垫子） 钻山涧（钻过栏架）教法： 教师讲解示范路线和练习方法 抽取一名学生进行一次演练，点出关键所在 组织学生进行一次练习，体会动作，完成练习 组织学生进行一次比赛，要求在比赛中努力完成并注意安全 鼓励，讲评，表扬学生 学法： 勇于尝试，敢于体验，在同学示范和教师带领时仔细观察， 理解动作，抓住关键 精神饱满，情绪激昂，自定目标 全组要齐心协力，一起努力，在比赛时要注意安全 互相交流，将自己的感受与大家一起分享，了解 其他人的感受，也让大家体会自己的感受 三、收心养心 ( 34) 1、放松（调整呼吸） 教法： 教师带练，并伴有音乐 听音乐，师生共舞 学法： 动作舒展，陶醉，配合呼吸 随音乐节拍，学生跟老师练习放松动作2、评价，总结 3、回收器材，师生再见 场地器材：手榴弹16个 小垫子16块 大垫子4块 栏架4个 篮球馆
