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1、阳光心态心得体会阳光心态心得体会【】我们的生命离不开阳光，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，下面是整理的关于阳光心态心得体会范文，!范文一说实话我是最怕开会发言学习写心得体会，不是不想写，而是才能有限写不好，阳光心态心得体会【】。但读了吴维库教师的阳光心态，对我触动很大，犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露，在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，让我有了一颗像阳光一样的心。和谐是阳光心态所要灌输的一个目的，和谐作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种
2、心态去对待，也许你看见的就不一样了。你向右看是一筑墙，向左看也许就是一扇窗，外面风光无限。心态决定性格，性格决定成败。在我的工作生活中 ，常常会感到不如意，为什么别人都升迁了，我还在原地?为什么别人都调动了，我还在原地?吴维库教师说，社会就是这样，没有人和环境去适应你，既然无法改变环境就学会适应环境。面对复杂的生活工作环境，我茫然无措。吴维库教师说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情呢?心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我可以把如今的一切当成是我的一种经历，去认真面对，那
3、就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，从圆点出发，最后又回到圆点，但是，沿途中却有数不尽的春花秋月，假如我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美妙?面对复杂的环境，保持一种安康向上的心态，那即便是暗淡无光，也会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。我总是喜欢抱怨，抱怨事事都不如别人，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，假如你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你抚慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库教师教我们向下比拟。当发现别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更“倒霉
4、”的人相比，自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比拟。比上缺乏，比下有余。活在当下，知足常乐。塑造阳光心态，我们所拥有的只是如今。以前总是常常羡慕别人，羡慕他们升迁、调动，如今想来，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢?假设你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，还有你的家人，吴维库教师说，珍惜今日，今天就是特别的日子，不要期盼特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。认真做好本职工作，真心关爱你值得关心的每一个人，生活的真谛就是:活在当下，知足常乐。学会感恩。很多年前听过一个故事:一位在山中修行的禅师，有一天夜里，趁着皎洁的月光，他在林间的
5、小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光临，他怕惊动小偷，一直站在门口等候他. 小偷找不到值钱的东西，返身离去时遇见了禅师，正感到惊慌的时候，禅师说:“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀!”说着脱下了身上的外衣，说道:“夜里凉，你带着这件衣服走吧。”说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了，禅师看着小偷的背影，感慨地说:“可怜的孩子，但愿我能送一轮明月给你，照亮你回家的路”!第二天，温暖的阳光融融地洒照着茅屋，禅师推开门，睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口。禅师非常快乐，喃喃地说道:“我终于送了他一轮明月.”学会感恩，不是一定有人帮助过你
6、才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣赏观天下万物皆美妙。如今盛行的一词“幸福指数”，你的幸福指数高吗?它与财富和权利完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，假如我们没有学会感恩，你会无视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。假如你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志;假如你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来于阳光心态。生命在于过程。常常会觉得，自己经过了许多努力仍然没有获得自己理想的成果，那就完全失败了吗?吴教师告诉我，也许结果是失败了，可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你可
7、能是“失之东隅，收之桑榆”。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢?生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每一天。幸福是一种感觉。越来越发现，生活每天都在反复，周而复始。每天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自己的心态，为小事而快乐。为小事而快乐，就会有更大的快乐的事情出现，资料共享平台阳光心态心得体会【】(s:/.)。每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，也许你会看到繁忙的路人而庆幸自己不必去奔波。幸福，其实很
8、简单。读阳光心态，我觉得最重要的一点是用积极乐观的心态去对待任何事。开开心心的去生活、工作，何乐而不为呢?最后还是套用吴维库教师的那句话“是好是坏，如今还不知道呢”。范文二我从中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种安康的心态。它让我们建立积极的价值观，获得安康的人生，释放强劲的影响力;它让我们心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格安康;它让我们深入而不急躁，谦和而不张扬，自信而又亲和;它让我们讲和谐，不仅是人与人和谐，人与自然和谐，还注重人的内心和谐。人的内心和谐是社会和谐的一个高境界。让我们点亮一盏心灯，塑造阳光心态，照亮别人、照亮自己、温暖别人、温暖自己吧。塑
9、造一个安康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。我们在忙于日常繁杂事务时，往往忽略调节心态。一个人来到这个世界，在成长的过程中，就会不可防止地遇到这样那样的问题和困难，有顺境也有逆境。我们希望更多地去经历喜和乐，但是遇到怒和悲的时候，往往不知所措，拥有一个安康、向上的良好心态就会帮助我们战胜悲哀，找到生存的力量。人生中遇到的挫折难以计数，当我们拥有一个阳光般的心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。由此,我想到我们的工作，假如心态不平衡的话，干工作时就会一味地抱怨，发牢骚，找各种理由不去完成，并且时常会觉得自己得不偿失
10、，奉献大回报少，这也不满意，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意，久而久之就会产生“端起碗吃肉，放下筷子骂娘”的不良工作作风。“工作本身不重要，重要的是你对这个工作的态度”，既然我们改变不了工作，就要改变对工作态度，就要以平和的心态对待工作;正确认识自己，为自己准确定位，珍惜自己的岗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本职，从而为自己营造一个良好的工作环境。学会快乐的工作，这不仅能进步工作效率，而且还能给每个接触你的人带去快乐，进而给更多的人带去快乐。一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢?在我们日常生活中，经常会遇到各种费事和困扰:工作环境不满意，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没
11、有才能自己购置住房，长期疲劳工作安康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先_比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。假如总是想不开，越想越气，自控才能减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问:终究哪里出了问题?是心态出了问题。心态出了
12、问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造安康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得安康的人生，释放强劲的影响力。你内心假如是一团火，就能释放出光和热;你内心假如是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态可以很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权利没多大关系。幸福由自己的思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。假如你把别人看
13、成是阴险，你就生活在“悲哀”里;假如你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。假如你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;假如你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地承受挑战和应付费事。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有_。这不以人的意志为转移。用阳光心态享受生活，要擅长发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信将来一定会更美妙。用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、
14、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的时机。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。一个人没多大本领的时候，养自己;本领大了，养家人;本领再大了，造福社区;然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造将来，心态营造今天。假如你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;假如你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。第 页 共 页
