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1、 芭蕾舞足尖鞋的问题1.脚尖鞋的神秘 立起脚尖来舞蹈是芭蕾舞区分与其他舞种最显着的特征。 说到芭蕾舞，人们最先想到的就是在脚尖上的舞蹈。不明就里的人会觉得很惊奇，芭蕾舞女演员是怎么样站在脚尖跳舞的呢？或许自己也在家偷偷地试着用脚尖掂起来，可是怎么都站不起来。其实没有足尖鞋的帮忙，可不是那么简单就立起脚尖来的。 足尖鞋不同与一般的软底练功鞋。 它的前部由特别的胶水把布一层一层的粘起来并打实，形成一个硬硬的头(Box)，并且在最前端有一个小小的平面（Platform）；而鞋底内有一块橡胶鞋板(Shank)，鞋底外有一块皮质底（Leather Sole）。芭蕾舞女演员就是靠鞋板的帮忙立起来，并利用鞋
2、头的小平面固定重心的。 2.足尖鞋的构成LAST（鞋楦）：是制作足尖鞋的模型。鞋楦的外形是依据演员的脚的外形制作的。通常的鞋楦是鞋头和鞋子内部舒适度的最主要因素。 不同的鞋楦适用于一特定型号的尺寸和宽度。BOX（鞋头）：鞋头是包住脚趾尖的局部，帮忙演员能站立在脚趾尖上。 VAMP（鞋面）：是指从最前端的FLATFORM到脚背系带处的局部。 THROAT（鞋喉部）：这个局部从上面看，是让脚供起和放平，展现脚背的局部。DRQWSTRING/BINDING（系带）：在鞋面脚背处的边缘，给鞋面供应坚韧度。 收紧系带能使鞋头更好的贴合脚型。PLATFORM（平面）：在鞋头最前端。演员依靠这个平面站立在脚
3、尖上。 CROWN（鞋高）：指鞋面到鞋底的垂直高度。 PLEATS（褶皱）：位于鞋的底部前端。布面在这里打褶嵌入鞋底。 SIDE QUARTERS（鞋边）：鞋侧面的布面局部，在脚跟处缝合。 SOLE（鞋底）：外部的皮质鞋底用以供应牵引力。鞋底在鞋子的内部与鞋面缝合。SHANK（鞋骨）：是整双鞋的“脊梁骨“。位于“袜线“下，鞋内的底板，通常印有品牌的LOGO，如CAPZIO（也有不少是印在鞋外底的，如SANSHA）。它的作用是给脚弓供应支撑力。这局部通常有软硬之分，以适应不同的脚的需要。 3.如何购置适宜的足尖鞋？ （1）. 站一位，让双脚完全平放，观看脚大致的外形、宽度和长度，以确定适宜的型号。套上脚尖套（在跳舞的时候肯定会用到的）。 脚尖套会转变脚的外形，从而影响了舒适度。通常应选择比平常穿着的鞋小1-2号的脚尖鞋。用双手轻轻用力掰一下鞋头局部，使它稍稍变软。 （2）. 穿上鞋，轻轻拉系带并打个比拟松的结。 先看看总体是否适宜脚形。脚尖鞋必需看上去像其次层皮肤一样的适宜，即与脚有同样的长度和宽度。假如你感觉不到鞋头的顶部，那么就换一双长度更短的鞋，至到感觉脚趾遇到了平面。肯定要检查脚趾不能抠着，并试试用完全平放的脚做Plis, 接着检查鞋的宽度。 应当感觉到五个脚趾能完全放平，而脚外侧受到稍微的挤压。
