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1、头（大脑）：位于两足足底拇趾趾腹的下部，左、右侧大脑的反射区在足部呈交叉反射。适用于高血压病，脑血管病变，脑震荡、头晕、头痛、失眠，中枢性瘫痪，视觉受损伤等病症。额 窦：位于两足拇趾靠尖端1cm的范围及其他八个足趾尖端，呈交叉反射。适用于脑中风、脑震荡、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发烧及眼、耳、鼻、口等病症。小脑（脑干）：位于大脑反射区的后外侧。左、右侧小脑在足底部呈交叉反射，适用于脑震荡、高血压病、头痛、失眠、头昏、头重等病症。脑垂体：位于两足拇趾趾腹正中央，适用于脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰等内分泌系统病症。三叉神经：位于两足拇趾趾腹的外侧约45度处。呈交叉反射。适用于偏头
2、痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等病症。鼻：位于两足拇趾第一节趾腹底部内侧，约45度处，呈交叉反射。适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等病症。颈：位于两足拇趾根部，即小脑反射区下方。适用于颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症。眼：位于两足底第二、三趾根部。适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等病症。耳：位于两足底第四、五趾根部，呈交叉反射。适用于外耳道疖肿，中耳炎、耳鸣、重听等病症。斜方肌（颈、肩部）：位于两足底眼、耳反射区下方。适用于颈肩背酸痛、手无力、麻木、肩活动障碍等病症。甲状腺：位于两足底第一趾骨和第二
3、趾骨之间，呈带状。适用于甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等病症。甲状旁腺：位于两足底内缘第一趾骨与第一趾关节处，适用于甲状旁腺功能减退，甲状旁腺功能亢进等病症。肺、支气管：位于两足斜方肌反射区外侧，自甲状腺反射区向外呈带状到足底外侧的肩反射区下方，前后宽约1cm。适用于上呼吸道炎症、肺结核、肺气肿、胸闷等病症。胃：位于两足底跖骨的中、下部。适用于胃痛、胃酸增多、胃溃疡、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等病症。十二指肠：位于胃反射区的后方，第一趾骨的基底部。适用于腹部饱胀、消化不良、十二指肠根球部溃疡等病症。胰 腺：位于两足足底胃反射区与十二指肠反射区连接处，适用于糖尿病
4、、胰腺囊肿、胰腺炎等病症。肝 脏：位于右足底第四趾骨与第五趾骨间，在肺反射区下方。适用于肝炎、肝硬化等病症。胆 囊：位于右足底第三趾骨与第四趾骨间，在肝脏反射区之内。适用于胆结石、消化不良、胆囊炎等病症。腹腔神经丛：位于两足底中心，分布在肾脏反射区及其周围。适用于胃肠神经官能症、腹泻、便秘等病症。肾上腺：位于肾脏反射区上方，适用于生殖系统疾患、哮喘、关节炎等病症。肾 脏：位于两足底中央的深部，适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化、静脉曲张、风湿热、关节炎、湿疹、浮肿、尿毒症、肾功能不全等病症。输尿管：位于足底胃反射区至膀胱反射区连成的一斜线型条状区域。适用于输尿管结石、输尿管炎、风湿热、关节炎、高
5、血压病、动脉硬化、输尿管狭窄造成的肾盂积水等病症。膀 胱：位于两足足底内侧舟骨下方拇展肌之侧约45度处。适用于肾结石、输尿管结石、膀胱炎、尿道炎、高血压病、动脉硬化等病症。盲肠（阑尾）：位于右足底眼骨前缘靠近外侧，与小肠、升结肠连接。适用于下腹部胀气、阑尾炎等病症。回盲瓣：位于右足底跟骨前缘靠近外侧，在盲肠反射区的上方。适用于下腹部胀气、阑尾炎等病症。升结肠：位于右足足底，小肠反射区之外侧带状区域。适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等病症。横结肠：位于两足底间，横越足掌之带状区域。适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等病症。降结肠：位于左足掌，小肠反射区之外侧带状区域。适用于便秘、腹泻、腹痛、急
6、慢性肠炎等病症。生殖腺（卵巢或睾丸）：位于两足底跟骨中央，另一部位在足跟骨外侧区。适用于性功能低下、男子不育、女子不孕（功能失调所致），如女性月经量少、经期紊乱、经闭、痛经、卵巢囊肿等病症。小肠（空肠、回肠）：位于两足跖骨，楔骨至跟骨的凹下区域，为升结肠、横结肠、降结肠、直肠的反射区所包围。适用于胃肠胀气、腹泻、腹部闷痛等病症。胸部淋巴：位于两足背第一跖骨与第二跖骨间缝处区域。适用于各种炎症、发烧、囊肿、子宫肌瘤、胸痛、乳房或胸部肿瘤等病症。喉：位于两足背第一跖趾关节的外侧缘。适用于喉炎，支气管炎、失音、嘶哑、声门水肿等病症。上颌：位于两足拇趾第一趾间关节背侧近甲根部。适用于牙痛、上颌感染、上
7、颌关节炎、牙周病、打鼾等病症。下颌：位于两足拇趾第一趾间关节的背侧，与上颌反射区相接，适用于牙痛、下颌感染、下颌关节炎、牙周病、打鼾等病症。心脏：位于左足底第四跖骨与第五间，在肺反射区下方。适用于心律不齐、心绞痛等病症。胃：位于两足底第一跖骨的中、下部。适用于胃痛、胃酸增多、胃溃疡、消化不良、急慢性胃炎、胃口下垂等病症。肾脏：位于两足底中央的深部。适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化、静脉曲张、风温热、关节炎、湿疹、浮肿、尿毒症、肾功能不全等病症。膝：位于两足外侧第五跖骨所形成之凹陷处。适用于膝关节百度空间百度首页登录1、肾上腺功能：分泌激素，升血压，加强心跳，改善冠状动脉血流量。可进行抢救，抗休
8、克、抗中毒、抗炎症等。反射区位置：双脚掌第二跖骨与第三跖骨之间，足底部“人”字形交叉下凹陷处。手法：拇指屈指握掌刮压法。 按压时节奏稍慢，渗透力强。 适应症：心律不齐、昏厥、炎症、过敏、哮喘、风湿症、关节炎、肾上腺皮质功能不全等。2、腹腔神经从 功能：管理心肌，平滑肌肉和腺体的活动。 反射区位置：双脚掌中心，在肾反射区的两侧包绕肾去。 手法：拇指屈指握掌刮压法。围绕肾反射去由上向下刮压。 适应症：神经性胃肠病症、腹胀、腹泻、气闷、烦躁等。3、肾 功能：泌尿，从尿中排出大量代谢物（如肌肝、马尿酸、无机盐、氯化钠等）调节水、盐代谢，维持酸碱平衡。 反射区位置：双脚掌第二、三跖骨近端，相当于脚掌“人
9、”字形交叉后方的凹陷处。 手法：拇指屈指握掌刮压法。由足趾向足跟方向按摩。适应症：各种肾脏疾病患。如急慢性肾炎、肾功能不全、肾结石、游走肾及水肿、风湿症、关节炎、高血压、泌尿系感染等。4、输尿管功能：尿由肾脏生成后，凭借输尿管的蠕动，将尿液推进到膀胱。反射区位置：双脚掌自肾反射区中心到膀胱反射区之间，呈一线状弧形区域。手法：拇指屈指握掌刮压法 由足趾向足跟端按压到膀胱区。适应症：输尿管结石、泌尿系炎症、关节炎、高血压、动脉硬化、排尿困难、肾积水、尿血症等。5、膀胱 功能：暂时储尿并快速将积聚的尿液经尿道排除体外。 反射区位置：双脚掌内侧舟骨下方的稍突起处。手法：将足稍外展，内侧向上，用食指屈指
10、握拳按压。 适应症：肾输尿管结石、泌尿系统感染及膀胱疾患等。6、尿道 功能：排尿。男性尿道亦有排精作用。 反射区位置：脚跟内侧，自膀胱反射区向上延伸到距骨与舟骨之间隙。 手法：足部保持外展状态，用一手固定足前部，另一手用拇指推掌法，自膀胱反射区沿距骨向后下方压推。 适应症：泌尿系感染、阳痿、早泄，尤其对尿道炎、阴道炎更有疗效。以上六个反射区为基本反射区，其基本含义是：无论什么症状都要首先按摩足部这六个反射区（肾上腺反射区属内分泌系统，腹腔神经丛属神经系统，肾、输尿管、膀胱、尿道属泌尿系统）这样可以起到调整内分泌和神经系统，加强泌尿系统的排毒作用。7、额窦 功能：两眉间的空腔，控制空气的温度和湿
11、度，参与发音。 反射区位置：双脚脚趾尖端，右侧额窦反射区在左脚上，左侧在右脚上。 手法：拇指屈指握掌刮压法。（拇指用单食指扣拳法自内向外压刮）一手固定脚趾，另一手拇指屈指自上向下刮压。 适应症：脑中风、脑震荡鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发烧及眼、耳、鼻、口腔等疾患。8、三叉神经 功能：为混合神经，有感觉分支，又有管运动的分支，分眼神经、上颌神经、下颌神经三大支。 反射区位置：双脚拇指末节外侧上中段，在小脑反射区上前方，右侧三叉神经的反射区在左脚，左侧在右脚。 手法：拇指屈指握掌刮压法。以一手握脚，另一手握住拇指，用拇指关节施力，沿趾腹自上而下刮压。 适应症：偏头痛、面神经麻痹、神经痛、腮腺炎、耳
12、病、鼻咽癌、失眠、面颊部疾患等。9、小脑、脑干 功能：小脑主要参与躯体运动功能的调节，维持躯体平衡。小脑后叶有增强肌紧张的功能。前叶有抑制肌紧张的功能。延髓、脑桥中脑合称脑干，脑干中有许多重要的生命活动中枢。如：呼吸、血管运动、心脏活动调节中枢以及吞咽、呕吐和消化腺分泌等反射中枢。 反射区位置：双脚拇指根部反侧面靠近第二跖骨头，左半部小脑反射区在右脚上，右半部在左脚上。 手法：拇指屈指握掌刮压法。由外侧向内侧刮压。 适应症：脑震荡、脑肿瘤、高血压、失眠多梦、头痛、中风、半身不遂、肌肉紧张、肌腱关节等疾病。10、大脑 功能：大脑皮质是中枢神经系统最高部位，是高级神经活动的物质基础，是机体全部活动
13、功能的最高调节器官。 反射区位置：双脚拇指末节掌面的全部，右侧大脑的反射区在左脚上，左侧在右脚上。 手法：拇指屈指握掌法。由脚拇趾趾端向足根端刮压。 适应症：高、血压、脑中风、脑震荡、头痛、头晕、头重、失眠、脑血栓、视神经受损等。11、颈项 功能：颈项的中枢是颈椎，有支撑和运动功能，颈项软组织内重要的血管神经通过食道气管。 反射区位置：位于双脚拇指根部横纹处，左侧颈项反射区在右脚上，右侧在左脚上。 手法：拇指屈指握掌法，由外向内侧刮压或由外向内刮压。 适应症：颈部酸痛、颈部僵硬、颈部软组织损伤、高血压、落枕等。12、鼻 功能：呼吸、嗅觉和参与发音 反射区位置：双脚拇指第二节趾骨内侧，指甲根边缘
14、呈“L“型，右鼻反射区在左脚，左鼻反射区在右脚。 手法：单食指扣拳沿甲根边缘滚压。 适应症：鼻炎、鼻出血、鼻塞、鼻窦炎等鼻部及上部呼吸道疾患等。13、眼 功能：视物。反射区位置：双脚第二趾与第三趾根部为眼底。包括脚趾底面两侧面和趾面。右眼反射区在左脚上，左眼反射区在右脚上。 手法：用手固定脚趾，两手拇指侧面依次刮压侧面底背面。适应症：结膜炎、角膜炎、近视、花眼、青光眼、白内障等眼疾及眼底出血等。14、耳 功能：听声音。 反射区位置：双脚第四、第五趾双侧面，趾面及根部。右耳反射区在左脚上，左耳反射区在右脚上。 手法：同眼反射区的手法。 适应症：各种耳病（耳炎、耳鸣、重听），鼻咽癌等。眼耳反射区按
15、摩后，再用拇指屈指握掌法从小足趾根部向大拇指根部方向进行刮压。这种按摩叫做“聪耳明目”。15、斜方肌 功能：参与颈部、两肩及上背部活动。 反射区位置：双足底，在眼耳反射区下方，呈一条横带状，斜方肌反射区在同侧脚上。 手法：拇指屈指握掌法由内向外刮压。适应症：颈背痛、无力、落枕等.16、肺 功能：呼吸、吸入氧气呼出二氧化碳，清洁血液。 反射区位置：双脚斜方肌反射区下方，自甲状腺反射区向外到肩反射区处肺反射区在同侧脚上。 手法：拇指屈指握掌法由内向外刮压。 适应症：肺部疾患。如：肺炎、肺气肿、胸闷等。17、支气管 功能：呼吸。 反射区位置：双脚第三、第四趾中间朝下至脚掌，支气管反射区在同侧脚上。 手法：拇指屈指握掌自上而下刮压。 适应症：支气管疾病。如：支气管炎、哮喘等。18、食道 功能：食物进入胃部的通道。 反射区位置：双脚拇指下方掌面。 手法：同支气管反射区。19、甲状旁腺 功能：调节人体钙、磷代谢，维持血中钙，无机磷浓度的相对稳定。 反射区位
