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1、健与美杂志运动员采访个人资料登记表 说明:为加强对中国优秀健美健身运动员的报道力度,打造中国自己的健美健身明星,增加运动员的市场价值,分享运动员的经验和得失,健与美杂志从众多优秀运动员中,选中了您。(请在12周内填写完毕,发给我们)。1、 填写越详细越好,若空间不够,可按回车键加大空间,或加纸填写。不便公开的信息,可不填写。请一定确保所填写信息准确有效。填完后可用电子邮件,或者QQ、挂号信、特快专递等方式发给我们。2、 我们将根据您填写的内容,制定进一步的采访报道计划。3、 在健与美杂志未发表之前,请不要在其他媒体公布相关内容。杂志文章的发表周期比较长,您的采访报道有可能会在几个月后才能发表。
2、电子邮箱:, QQ号:980253263 联系地址:100061北京体育馆路8号健与美杂志社 联系人:王佳林 直拨电话:010-67125183 手机:13240019463以下信息请仔细回忆,尽可能详细填写,字数不限。(填写完毕,还可随时补充新东西)个人简历(写200字以上,越详细越好):早年运动经历:与众不同的经历(写200字以上,越详细越好):你是怎么喜欢上健美健身运动的(写200字以上,越详细越好):首次健美比赛经过及成绩、感悟、经验、得失(写200字以上,越详细越好):健美心得、感言、感悟或者经验(写200字以上,越详细越好):最难忘的比赛(写200字以上,越详细越好):健美生涯中最
3、辉煌或者最难忘的时刻(写200字以上,越详细越好):您对健美训练、营养、比赛、或者备赛等等有何独到见解、经验、看法或者感悟(写200字以上,越详细越好):健美生涯中最大的失误或挫折,走过哪些弯路(写200字以上,越详细越好):对自己影响最大的人或事及原因(写200字以上,越详细越好):了解的鲜为人知的内幕(写200字以上,越详细越好):还有哪些您想说,而我们没想到的东西: 个人资料登记表姓名:详细通讯地址及邮编:手机号: 电子邮箱:QQ号: 固定电话:出生时间:19 年 月 日出生地:家庭成员: 身高:1. 米非赛季体重: 公斤赛季体重: 公斤上臂围: 厘米大腿围: 厘米最大卧推重量:公斤最大深蹲重量:公斤最大硬拉重量: 公斤学历:职业:业余爱好:特长:有没有受过伤:长期健美健身目标:人生目标:人生格言(座右铭):主要比赛经历和成绩:一周分部训练计划星期一:星期二:星期三:星期四:星期五:星期六:星期天: 各部位具体训练计划胸部训练动作 组数 次数背部训练动作 组数 次数肩部训练动作 组数 次数腿部训练动作 组数 次数 肱二头肌训练动作 组数 次数肱三头肌训练动作 组数 次数腹部训练动作 组数 次数备赛期间的饮食计划第一餐:第二餐:第三餐:第四餐:第五餐: