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1、咨询QQ: 1809 555 621“高效抗氧化剂”的成分、功效、使用方法及尖端科学依据维他命 A（ 胡萝卜素）维他命 A 在体内可起到多种用途。它在人体中可转化为视黄醇并储存起来，用于使双眼能够正确视物。维他命 A 是一种 -胡萝卜素，它还具有强大的抗氧化活性，可清除体内自由基，同时帮助抵抗感染。关于维他命 A 的试验和研究有以下结果:俄勒冈州立大学 维他命 A 俗称抗感染维他命，因为它是免疫系统正常运作所必需的营养成分。美国国立医学图书馆 表示 -胡萝卜素似乎对乳腺癌高危妇女尤其有效。食用含有 -胡萝卜素的水果和蔬菜可以减少绝经前妇女患乳腺癌的风险。土耳其阿塔图尔克大学 进行了一项研究，结
2、果表明体内维他命 A 和 E 水平下降可能会导致胃癌的发生。科学家建议人们食用富含抗氧化维他命的饮食，这样可以预防上消化道疾病发生.美国癌症协会 报告说，缺乏维他命 A 会导致对感染的抵抗力降低、夜视力下降甚至失明、儿童生长不良、骨骼和牙齿无力、眼睛发炎、腹泻和食欲不振.维他命 C维他命 C 在体内有数之不尽的作用。首先，维他命 C 在人体内无法自行产生，因此必须通过饮食每日摄入这种维他命。维他命 C 是组织生长和修复、伤口愈合、骨骼修复的必要维他命，并有助于生成胶原蛋白，胶原蛋白是参与形成皮肤、软骨、肌腱、韧带和血管的一种蛋白质。关于维他命 C 的试验和研究有以下结果:纽约时报 维他命 C
3、可作为抗氧化剂阻止部分自由基造成的损害。自由基随着时间累积，是造成老龄化过程的主要原因，并可引起各种疾病的发生，如癌症、心脏病，以及一系列炎症性疾病如关节炎等。哈佛公共卫生学院研究人员 发现，维他命 C 的摄入量较高与血液中铅含量较低有相关性。接触高水平的铅可导致贫血、神经系统功能障碍、高血压、肾脏疾病、生育水平降低以及高流产率。纽约时报 维他命 C 是您身体各个组织生长和修复的必要成分。它是形成胶原蛋白的必要元素，胶原蛋白是参与形成皮肤、软骨、肌腱、韧带和血管的一种蛋白质。维他命 C 对于伤口愈合以及软骨、骨骼和牙齿的修复都必不可少。马里兰大学医学中心 报告证据表明，许多人可能都轻度缺乏维他
4、命 C。维他命 C 水平低可能与一系列疾病有关，包括高血压、胆囊疾病、卒中、部分癌症以及动脉粥样硬化（血管中斑块的累积，可导致心脏病发作和卒中）。维他命 D维他命 D 是帮助建立和维持强壮骨骼的重要维他命。然而，很多人不知道的是，维他命 D 对免疫系统的调节也起到重要作用。关于维他命 D 的试验有以下结果波士顿大学医学院 充足的维他命 D 对维持适当的肌肉功能很重要，有证据表明，它可能有助于预防 1 型糖尿病、高血压，以及许多常见的癌症，但尚有争议.波士顿大学医学院 缺乏维他命 D 可导致和加剧成人骨质疏松症，并导致通常伴有疼痛的骨疾病 骨软骨病。维他命 D 补充剂和适量的日晒可预防大多数人的
5、维他命 D 缺乏德国波恩大学 现在普遍认为低维他命 D 水平与骨质疏松症的发病机制有关。此外，维他命 D 不足可能影响肌肉正常功能。流行病学资料也表明在结核、类风湿关节炎、多发性硬化症、发炎性肠道疾病、高血压以及特定类型的癌症患者中都存在低维他命 D 水平德国波恩大学 现在普遍认为低维他命 D 水平与骨质疏松症的发病机制有关。此外，维他命 D 不足可能影响肌肉正常功能。流行病学资料也表明在结核、类风湿关节炎、多发性硬化症、发炎性肠道疾病、高血压以及特定类型的癌症患者中都存在低维他命 D 水平波士顿大学医学院 慢性维他命 D 缺乏可能导致严重不良后果，包括增加高血压、多发性硬化症、结肠癌、前列腺
6、癌、乳腺癌和卵巢癌以及 1 型糖尿病的风险.维他命 E维他命 E是一种脂溶性抗氧化剂，可以预防心脏病和癌症，同时也可帮助身体吸收和利用维他命 K。现已知这种维他命还可增强免疫反应，提高免疫保护功能，以抵制有害的疾病。关于维他命 E 的试验和研究有以下结果:加州大学欧文分校 分析结果研究发现维他命 E 和其他抗氧化剂可降低自由基水平，缓解肾功能受损患者的高血压。现有多达 2 千万美国人可能患有某种形式的肾脏疾病，而此类疾病很容易导致肾衰竭.哈佛医学院的附属机构 Joslin 糖尿病中心 研究人员在临床研究中发现，高剂量的维他命 E 补充剂能有效地改善 1 型糖尿病患者视网膜和肾脏中的血流情况.俄
7、亥俄州立大学 在一项研究中发现天然形式的维他命 E 可在体内通过特殊路径发挥作用，以防止神经细胞死亡，抢救卒中后损伤的大脑.俄勒冈州立大学 终生大量摄入维他命 E 可减少慢性疾病的发病率，但超过 90% 的美国人尚没有达到建议摄取量（15 毫克/天）。该大学的研究得出一个结论：除膳食中获取的维他命 E 之外，服用维他命 E 补充剂可对健康进一步产生有益影响.维他命 K维他命 K 的名称来自德国的单词Koagulationsvitamin，现已知它可帮助血液正常凝结。它通常储存在体内的脂肪组织和肝脏中，因为它是脂溶性的。关于维他命 K 的试验和研究有以下结果:哈佛公共卫生学院 称已证明维他命 K
8、 参与骨骼形成，还参与凝血过程所需 13 种蛋白质中 4 种蛋白质的形成。这所大学中也记载，不经常吃绿叶蔬菜的人很可能缺乏维他命 K，全国数据显示，只有四分之一的美国人能光从膳食中摄取到到必要维他命的建议摄取量。.美国农业部 如果您在 18 到 44 岁之间，那么今天，或其他某一天，您的当天维他命 K 摄取量很有可能是不够的。该署发现，维他命 K 可激活三种与骨骼健康有关的蛋白质，而目前建议的每日允许摄入量可能不足以使维他命在骨骼中发挥作用.俄勒冈州立大学 称维他命 K 缺乏的症状包括易瘀伤和出血，具体表现为流鼻血、牙龈出血、血尿、便血，或月经出血量极大等.硫胺素硫胺素也称为维他命 B1，属于
9、 B 族维他命的八种维他命之一。硫胺素是人体创造能量所不可或缺的维他命。它与其他 B 族维他命一同摄入后可以促进大脑功能。关于硫胺素的试验和研究有以下结果:佛罗里达大学 解释说，硫胺素，也称为 B1，是人体将碳水化合物转化为能量以及利用部分氨基酸构成蛋白质的过程中所需要的成分.俄勒冈州立大学 引用了一项对 2900 名 49 岁或以上的澳大利亚男、女性的研究。研究发现，膳食中维他命 B1 摄入量最高的人患有核白内障的机率比维他命 B1 水平较低的人群低 40%.马里兰大学医学中心 报告说，硫胺素缺乏可引起疲劳、烦躁、抑郁和腹部不适。硫胺素摄入不足也可能导致一种被称为脚气的疾病，这是由于人体难以
10、消化碳水化合物所致，它可使人精神集中力下降、呼吸困难及造成心脏损害.核黄素核黄素也称为维他命 B2，属于 B 族维他命的八种维他命之一。B2 是人体将维他命 B6 和叶酸转换成活性形式所需的维他命.B 族维他命是拥有健康皮肤、头发、眼睛和肝脏所必不可少的一组维他命。关于核黄素的试验和研究有以下结果:马萨诸塞大学 合用核黄素与其他 B 族维他命可以帮助您的身体利用从食物中获取的能量。它还可以帮助人体利用食物中的蛋白质建立新的细胞和组织。德国柏林大学 进行的一项研究结果显示，核黄素对偏头痛有明显的预防和治疗作用。摄入核黄素的患者头痛频率和疼痛程度有显著降低。.马里兰大学医学中心 除了帮助身体产生能
11、量以外，核黄素还可作为抗氧化剂，清除体内的有害粒子，即自由基。俄勒冈州立大学 研究表明，体能活动较多的人群对核黄素的需求可能略有上升。核黄素缺乏症会造成一些不良症状，包括喉咙痛、口腔和咽喉发红肿胀、嘴唇龟裂或溃疡、舌头发炎、眼白出现血丝，以及红细胞计数下降。.烟酸烟酸已被归为 B 族维他命中的 B3。现已知这种维他命有助于全身和肾上腺内性荷尔蒙和压力相关荷尔蒙的形成。作为 B 族维他命中的一员，B3 也有助于脂肪和蛋白质的代谢。关于烟酸的试验和研究有以下结果:英属哥伦比亚大学 发表在药物化学回顾期刊上的一项研究发现，烟酸能有效地提高高密度脂蛋白（好胆固醇）的水平。高密度脂蛋白水平低是心血管疾病
12、和死亡的危险因素.马里兰大学医学中心 大学的心脏病预防中心主任比较了烟酸和他汀类药物，认为它们是有效治疗胆固醇过高、抗击心脏病的强力组合。俄勒冈州立大学 研究报告和证据显示补充烟酸可降低紫外线引起皮肤癌的风险。饮食中缺乏该维他命会降低骨髓含量，增加化学诱导白血病的风险。.维他命 B6B6 是 B 族维他命的一员，有助于保持肌肉、红细胞和神经的健康。它也是人体免疫系统细胞正常吸收维他命 B12 所必需的维他命。关于维他命 B6 的试验和研究有以下结果:哈佛医学院 根据哈佛医学院一项研究显示，维他命 B6 摄入量较高的妇女，无论是从食物或维他命补充剂摄取，都不太可能发生结肠癌或直肠癌。根据美国癌症
13、协会资料，今年有 56730 名美国人死于结直肠癌.马里兰大学医学中心 维他命 B6 能帮助人体形成部分神经传递素，即将信号从一个神经细胞到另一个神经细胞的化学物质。它对于正常的大脑发育和功能至关重要，有助于使人体荷尔蒙的形成，如血清素、去甲肾上腺素（影响情绪）和褪黑激素（帮助调节人体的生物钟）。牛津大学 维他命 B6、B12 和叶酸可调控血液中的同型半胱氨酸（一种氨基酸）水平。同型半胱氨酸水平偏高与老年失智症的风险增加有关。哈佛公共卫生学院 进行了研究，结果表明摄入叶酸和维他命 B6 可能对妇女预防冠心病十分重要。叶酸叶酸又称维他命 B9，是人体全面健康所必不可少的成分。这种维他命可以帮助制
14、造 DNA，并有助于大脑发挥正常功能。B9 对心理和情绪健康也起着至关重要的作用。关于叶酸的试验和研究有以下结果:哈佛医学院 在护士健康研究中，使用含有叶酸的复合维他命至少 15 年的妇女比不服用复合维他命的妇女发生结肠癌的机率少 75。这种抗癌作用可能是由于叶酸能够保护 DNA 不受损伤牛津大学 维他命 B6、B12 和叶酸可调控血液中的同型半胱氨酸（一种氨基酸）水平。同型半胱氨酸水平偏高与老年失智症的风险增加有关.哈佛公共卫生学院 一项研究发现增加叶酸摄入量与男性降低缺血性卒中风险有关.马里兰大学医学中心 在授课中提出轻度叶酸缺乏相当普遍。维他命 B9 缺乏可引起呼吸急促、烦躁不安、食欲不
15、振、健忘、精神呆滞、牙龈炎、舌头发炎和生长不良.维他命 B12B12 是水溶性维他命，但与其余水溶性维他命不同之处在于它可以储存在肝脏中，方便身体利用。这种特殊的维他命可以预防癌症、形成 DNA，并促进整体健康。关于维他命 B12 的试验和研究有以下结果:牛津大学 一项对老年人进行的研究发现，接受维他命 B9、B6 和 B12 治疗计划的患者大脑萎缩程度显著慢于安慰剂组。减缓大脑萎缩速度有助于延迟人一生中发生老年失智症的时间.俄勒冈州立大学 维他命 B12 缺乏可能导致各种神经系统病症，包括手臂和腿部刺痛、行走困难、记忆力减退、定向障碍和失智症（伴或不伴情绪变化）.马里兰大学医学中心 B12 对于维持神经细胞健康、调节红细胞的形成、帮助铁在体内发挥功能以及制作 DNA 和 RNA 都特别重要.俄勒冈州立大学 研究显示，因抑郁症住院的患者有 30% 均缺乏维他命 B12。其他研究还显示缺乏维他命 B12 的人群患抑郁症的机率较高.生物素生物素是 B 族维他命的一员，也被称为维他命 H。它是怀孕期间至关重要的营养物质。关于生物素的试验和研究有以下结果:密西西比大学 生物素尤其适用于治疗某些由于酶缺乏所导致的遗传疾病。这些疾病可造成神经损伤和皮肤异常.马里兰大学医学中心 报
