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1、心理健康面试-活动课教学设计1、心理健康教育活动课教学设计活动主题：相信我能行活动目的：1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。3、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。活动形式：童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备：话剧、多媒体课件、录音机活动过程：课前音乐真心英雄。 同学们，大家的好朋友丁丁也来了，他要为我们带来一个小品，大家想看看吗？一、童话剧我不行与我能行1、演一演 （演员着头饰上场）旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？”丁丁：“
2、我不行呀！”小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？”丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！”龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！”旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。龟爷爷：“丁丁，快来帮帮我！我翻不过身来啦！”丁丁：“我想帮助你，可我不会呀！”龟爷爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！”丁丁：“让我试试吧！”丁丁：“成功了！成功了！”龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。其实，你挺能干。现在，你再试试爬坡吧！”旁白：于是，丁丁就跟在龟爷爷的后面，爬起坡儿来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。丁丁
3、：“我成功了，我又成功了。”旁白：丁丁高兴极了，又跟小伙伴儿一起玩去了，它什么也不怕了。2、说一说。看完丁丁他们的表演，你有什么话想说吗？（丁丁开始为什么不敢爬坡顶？丁丁后来成功了没有？为什么？）过渡：是啊，只有不怕困难，勇敢尝试，才有机会成功。（师提议：站起来，静静的对自己说一声：“相信自己”），接下来，老师想给大家介绍一位朋友小精灵，咱们一起去看看他是怎么样做的。二、自信的小精灵1、出示4副图，小组讨论（小精灵遇到了什么事？他是怎么样做的？他自信吗？）（图1：虽然客观条件不足，但小精灵不气馁，没有因此而放弃目标，相信自己通过努力能克服不足，最终获得成功；图2：一次考试没有考出理想的成绩，只
4、得了75分，小精灵没有自暴自弃，没有每天沉浸在对自己的自责中，而是相信自己，这样才能更加努力地复习，考试时才能更认真，下次就能考得更好。图3：小精灵相信自己的能力，并抓住每一个展现自我的机会，不畏惧，不退缩；图4：小精灵喜欢自己，正确对待自己，能够经常看到自己的优点。）2、指名汇报。（师适时引导、点拨，归纳出：努力、寻找优点、勇于尝试、欣赏自己）3、那么，同学们在平常的学习、生活中还有经历过或见过哪些像小精灵这样自信的表现？过渡：听了小精灵和同学们自信的表现，咱们再看看小糊涂又是怎么样做的。三、不自信的小糊涂1、出示4副图，小组讨论 (小糊涂遇到了什么事情？他又是怎么样做的?)（图1：老师让小
5、糊涂当小组长，但小糊涂对自己的能力很不自信，不愿意当小组长。这样就失去了培养自己、锻炼自己的机会；图2：小糊涂总认为别人好，自己不好，自己再努力也赶不上别人；图3、小糊涂不相信自己的能力，不愿意报名参加区里的比赛，放弃了展现自己才能的机会；图4：小糊涂仅仅因为自己长得不好看，就全面否定自己。）2、汇报讨论结果。过渡:其实,不只有小糊涂不自信，每个人都会遇到不自信的时候,大家愿意听听别人的心声吗?四、收获自信1、这是老师收集的同学们遇到不自信的事情（出示“自信箱”）。2、师读，其他同学想办法帮帮忙。 过渡：谢谢同学们的帮忙，我想，大家一定更加自信了。（师提议：单排同学当镜子，双排同学对着镜子说：
6、“我能行”,互换。）今天，老师想给大家提供一个舞台，让同学们自信的来展示自己的才艺，好吗？四、展示自己，更加自信。1、鼓励学生展示自己的绝活。（其他同学加油、鼓掌）2、小结：领略了同学们的拿手绝活，分享了同学们成功的喜悦，其他同学咱们争取下次上台表演好吗? （师提议：站起来，一起说一声：“我行，你也行，你行，我也行”。过渡：刚才，龟爷爷帮丁丁树立了自信心，我想，同学们一定有许多自信的话想对自己的好朋友说，让我们把礼物卡片送给好朋友，好吗？五、互赠礼物，珍藏自信。1、生互送自信礼物卡片。2、大家愿意把收到的礼物与大家一起分享吗？（生分别读收到的自信礼物）3、老师也想送大家一份礼物:儿歌：相信我能
7、行相信自己行，才会我能行；你在这点行，我在那点行；相互支持行，合作大家行。4、小结：老师希望大家把这份礼物藏在心里，直到永远。好吗？最后，让我们站起来，大声地说:“相信我能行”。再见！ 2、心理健康教育活动课教学设计当情绪的舵手 活动目标1、通过联想、讨论、小组交流等活动，引导学生认识情绪的种类及不良情绪的影响。2、要让学生学会控制和调节自己的不良情绪，学习达到某一目标的具体实施方法。活动重点1、认识不良情绪及影响。2、掌握控制和调节不良情绪的方法。活动准备1、角色扮演父子之战、心理剧抄作业2、课后音乐歌声与微笑光盘3、气球、白纸、笔活动过程一、课前活动绕口令挑战自我（课件显示内容）二、教师导
8、入 同学们，大家觉得是不是很开心？是啊！“人非草木，孰能无情”喜怒哀惧，恐怕我们自己都记不清有过多少这样的体验了。它们让我们的生活变得多姿多彩，给我们平添了很多情趣。但是也正是因为它们，让人们控制不住自己，做错了很多事，甚至走上犯罪的道路，让我们共同欣赏角色扮演父子之战。教师：看了这个小品，同学们有什么感想呢？（学生谈感想）教师：是的，这正是由于不良情绪即心情压抑、愤怒而引起的悲剧，情绪可以为人们带来伟大的成就，也可以使人走向极端，情绪实际上是个人心态的反映，而心态是我们可以组织、引导和完全掌控的对象，同学们想成就伟大的事业吗？想做一个身心健康的人吗？那么就让我们当情绪的舵手，向生活的海洋大胆
9、畅游吧。三、学生谈体验学生根据课件显示的内容作出答案课件显示四、小组讨论生活中有哪些积极情绪哪些消极情绪。（课件显示内容）五、教师我们要提倡的是积极情绪还是消极情绪呢？当然是积极情绪了，因为积极情绪能使我们成功，而消极情绪会产生不良的影响，会产生哪些影响呢？（小组讨论交流）（课件显示内容）六、喔，不良情绪对人的影响的确太大了，当有了不良情绪我们该如何处理呢？下面让我们欣赏心理剧抄作业七、看了这个小品，同学们，你们说，小红的做法恰当吗？小红该不该宣泄她的不良情绪？她该如何宣泄呢？（学生讨论交流）（课件显示问题）八、教师：大家想出了这么多调适情绪的方法，让我们来听一听心理学博士的看法吧！（课件显示
10、内容）九、同学们，我们有没有过不良情绪的体验呢？现在就让我们交流一下并找到合适的调适方法好吗？（同学们以小组为单位，把你曾经有过的不良情绪写下来，贴在气球上互传，大家共同解决）。十、看来大家真的掌握了很多不良情绪的调适方法。在这里，我很想为大家讲一个“悲观者与乐观者”的故事。（教师讲故事）同学们，你愿意做一个怎样的人呢？教师：在此，我愿送大家一副对联共勉！（学生齐读）（课件显示内容）十一、教师小结：同学们，生活的海洋中没有一帆风顺的，只要我们乐观地面对生活，怀着一颗真诚友善的心去对待生活中的每一个人、每一件事，相信生活会回报给我们更加灿烂的笑容，让我们在人生的海洋中好情绪的舵手，乘风破浪，扬帆
11、远航！（课件显示内容）愿歌声与微笑伴随我们健康成长！ 大屏幕播放CD光盘。（师生齐唱）3、心理活动课设计方案 活动主题：保持良好情绪，微笑面对人生活动目的：在活动中学会控制自己的情绪，调整自己的心态，学会常常微笑待人。活动准备：多媒体展示、照相机、节目准备活动过程：一、照相活动师：同学们，今天你们的心情好吗？那让我们来照几张相吧。你们可以选择自己一个人照，也可以和你的伙伴一起留影。（老师给大家照相，学生做出各种姿势留影）师：能跟大家说说你们照相时的心情吗？（学生们谈谈自己刚才的感觉）师：大家都觉得挺开心的是吗？那我们照出来的样子是不是也很开心呢，让我们赶快来看看刚才的照片吧。学生从多媒体中观看
12、自己的照片，和周围的同学交流自己的感受。师：同学们，你们照得可真好，笑容一个比一个灿烂。为什么刚才我们高兴的心情会被照出来呢？学生总结：因为我们心里的想法能够通过表情展现出来。二、镜像体验 师：因为我们的感受很多，使得我们的表情也丰富起来，拿起你手中的镜子看看你能有多少不同的表情出现在你的脸上。 （学生照镜子）师：那你喜欢自己的哪种表情呢？（学生畅谈） 那你喜欢你同桌或者是你好朋友的哪种表情，最不喜欢他/她哪种表情？（同学们相互倾诉，全班交流统计哪种表情最多人喜欢和讨厌。） 师：不知你们在照镜子时，有什么发现或是什么感觉？请两个学生一个模仿照镜子，一个模仿镜子里的影像。 （结：我们做什么表情，
13、镜子里的“我”也跟着做什么样的表情）三 、观看电影片段 我们来看一个片段：主角掉进了地族人生活的地下洞穴，当他们惊恐地看着这些地族人，心里只想着如何与之战斗，当他们准备拔剑时，地族人也开始对他们龇牙咧嘴，其中一个还在念叨：你笑我也笑，你哭我也哭，你凶我就凶，你抱抱我也抱抱。男主角似乎明白了地族人说的话，便试着对那人报以微笑，奇迹发生，那人也露出笑容，可一个闪失两个人被推在了一起，男主角一惊，地族人跟着一惊，随即男主角马上露出微笑，地族人也露出微笑，于是你抱抱我，我抱抱你，一场冲突变为友谊的开始，他们和地族人一起载歌载舞师：同学们，好看吗？看了这个片段，你想说点什么呢？生：故事很神奇有趣。师：真
14、有这样的事吗？（学生讨论）师：有的，而且就在我们身边。（学生感到惊奇，随即发现问题）其实我们在与人相处的时候就经常发生这样的事，想想有没有？学生中激起热烈的讨论。看小品表演：两位同学在操场玩耍，忽然其中一个同学不小心将另一个同学撞了一下，于是被撞的学生脸色一下子就变成了乌云，本来想要道歉的同学也一下子火了，两个人开始互不相让，争执起来。师：你们能给他们评评理吗？看了表演和我们看的影片你有什么领悟吗？生：如果大家都别那么生气，好好说话，就不会把小事变成大事了。生：其实我们也要学学故事中的人们，用微笑来解决问题。师：同学们，你们说的都非常有道理。在生活中我们经常看到一些人为了一些小事斤斤计较，互不
15、谦让，结果反而使事情越来越严重。其实这些事只需要你微微笑，让一让，就能海阔天空的，是吗？师：那么在今天的课堂中你学会什么了吗？生：学会了宽容待人。生：我明白了生活中要多一点微笑，少一点烦恼。生：我们多对别人保持微笑，也会感染到他们的心情。生：遇到事情不要着急，也不要乱发脾气，保持平静的心。 师：希望你们在生活中保持良好的心态，做一个快乐的人，一个拥有灿烂笑容的人。4、牵手同行心理辅导活动课设计 班级心理辅导活动课教案课题： 牵手同行 课题类型：学会合作出课年级：小学四年级 上课时间：40分钟一 本次辅导活动产生的背景 随着合作学习的进行，以及小组评价机制的运行，有些小组成员因为完不成作业或者不遵守纪律等原因，而影响了小组成绩的取得。所以有些小组员提出来：不想要某某同学了。说明个别学生因为自身存在的问题，不被组员接纳，而其他组员也没有帮助他发挥自己的长处，用自己的成长促进小组的成长。二 本次活动的目的1、认识到每个组员对本组来说，是一份不可缺少的力量。2、引导
