跆拳道考试试题

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1、跆拳道考试试题（大全5篇）第一篇：跆拳道考试试题名词解释1、准备姿势：准备姿势又称实战姿势或预 备姿势，跆拳道比赛中双方开始时的基本站立姿势2、跆拳道战术：运动员在比赛中，根据自己和对手的情况，充分发挥己方特长，为战胜对手而采取的计策 和方法。3、耐力：是指人体长时间工作的能力。4、柔韧：是指人体各关节活动幅度的大小 和肌肉、韧带的伸展能力。5、灵敏：是指运动员在各种复杂条件下，迅速、协调、准确、灵活的完成动作的能力。6、组合技术：根据比赛中攻防情况的变化，将两个以上的动作组 合在一起的连接技术。7、模拟训练：由教练员或同伴根据不同对 手情况进行模仿的一种针对性专门练习，用以提高运动员的战术

2、适应能力和运用能力。8、战术训练：是指为了使运动员掌握最合理的战术手段和战术方 法，培养其运用这些手段和方法的能力，以便发挥自己的特长，限制 对方的特长，为比赛做好战术上的准备而进行的训练。9、跆拳道技术：跆拳道竞赛中所使用的能 够充分发挥运动员机体能力，合理有效 完成动作的方法。（填空、选择、判断均在18 页里，自己重点看） 简答题、跆拳道主要特点以腿法为主，拳脚并用；以击破为测试 功力的手段；强调气势，发声扬威;礼始礼终，培养良好道德品质；以钢制钢，直来直往二、跆拳道的主要作用 改善和增强体质 提高防身与自卫的能力 磨练意志，培养高品格的修养 娱乐观赏三、制定和实施跆拳道战术时要注意的事项

3、1、按照攻防兼备的原则制订和实施战术2、熟悉对手时则事先制订战术3、不熟悉对手时，要充分利用一切条件尽可能的掌握对手的基本 情况4、按照灵活多变的原理制订和实施战术5、结合技术和身体素质优势采取战术6、结合自己的打法和风格采取战术7、实施战术时要勇猛顽强，敢打敢拼四、进行战术训练的要求（结合书245 页，自己总结）五、跆拳道战术训练的方法1、假设性空击训练2、战例分析训练3、模拟训练4、按照比赛的要求进行实战六、跆拳道战术的种类1、直接式进攻战术2、压迫式强攻战术3、引诱式进攻战术4、防守式躲闪和反击战术5、克制对方长处的战术6、集中打击对方短处的战术7、利用对方习惯性动作的进攻战术8、边线进

4、攻和防守战术9、体力战术 论述题1、制订一个年度训练计划补充知识：1、跆拳道品势要点视线力度与节奏身体重心的移动速度的快慢呼吸2、获胜方式击倒胜（K.O胜）主裁判终止比赛胜比分或优势胜弃权胜失去资格胜判罚犯规胜跆拳道晋级考试笔试试卷一、选择题1. 跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（）C A国旗、馆长、长辈、教 练B馆长、长辈、国旗、教练C国旗、馆长、教练、长辈2. 黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？ B A带子的长 短B颜色的差别C带子上的特殊标记3. 跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现B A技术B礼仪C毅力4.横踢击打靶面的具体部位是：（）B A脚跟B脚背C脚掌5. 如在跆拳道训

5、练时因故迟到，进场训练时应该（）A A先向教练 立正行礼B站在队伍的最后排加入训练C大声喊报告，得到允许后进场6. 跆拳道训练的目的是为了（）B A打倒对手B提高自身水平C吸弓I别人的目光7.下面不是练习跆拳道的作用的是（）B A改善与增强体质B在别人面前炫耀武力C培养高品格的修养8. 横踢的顺序是（）B A.提膝、弹腿B.提膝、翻胯、弹腿C翻胯、 提膝、弹腿9.练习跆拳道一定要发声，因为：（）C A.可以使自己 精神集中B .可以恐吓对手C.A和B 10.实战姿势站好,身体重心落在 （）上，膝部略弯曲C A.前腿B.后腿C.两腿之间11.黄带考核中，需要考 核的腿法中包括（）AA前踢B后旋踢

6、C旋风踢12.太极一章中，并不包括以下哪个动作（）CA下格档B中格档C手刀13.跆拳道中太极章法的修习是为了（）AA提高自身协调性B套路的表演C没啥用处二、填空题1、跆拳道精神：（礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈）2、道带的颜色是以（白、黄、蓝、红黑）五种颜色区分的3、跆拳道中“跆”字的含义为：（脚踢），“拳”字的含义为：（拳打）4、跆拳道从白带到黑带共有分个级别5、跆拳道中的太极共有章。三、简答题1、跆拳道讲究“以礼始以礼终”，当你得到别人（如教练、老师 同学、家长）的帮助时，你该如何运用跆拳道精神来答谢他人？2、跆拳道重礼仪、讲武德、以礼服人，在学校或平常生活中，如 有人欺负你，你该如何利用跆

7、拳道知识来保护自己？3、讲讲你对跆拳道中“道”的认识，怎样在生活中得到运用？第三篇：跆拳道理论考试跆拳道礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈 以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。 黑带九段李奎珩礼仪韩国跆拳道九大流派 正道馆 /李龙雨 青涛馆 /严云奎 正德馆 /洪镇宗 智道馆 /李承琓 松武馆 /李永变 彰武馆 /金顺培 讲德院 /李今洪 吾道馆 /玄钟明 韩武馆 /李教允 现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟(International Taekwondo Federation，简称 “ITF”)体系 及世界跆拳道联盟(World Taekwo ndo Federat

8、io n,简称“ WTF”)体 系。腰带颜色的象征意义白 带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切 从零开始。黄白带(最近增加)：白、黄带之间黄 带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在 此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。跆拳道腰带黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术 在不断上升。绿 带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶 茂，跆拳道技术在不断完善。绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带 之间。蓝 带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技 术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门

9、。蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红 带之间。红 带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能 力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完 1 级以前的全部 课程，开始由红带向黑带过渡。黑 带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想 修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。黑带的象征黑带象征着成熟，吸收了大量的经验。跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为两分钟，局间休息 一分钟。每年的4月11日为国际跆拳道联盟ITF的“跆拳道日”，以此纪 念崔泓熙将军于1955年4月11日命名跆拳道ITF

10、跆拳道腿法：前 踢，抡踢，下踢，侧踢，挂踢，反抡踢，腾空180腿法，腾空360 腿 法2008年9月4日，在韩国首尔开幕的首届世界跆拳道品势锦标赛 上，世跆联主席赵正源宣布当日为“世界跆拳道日”将每年的 9 月 4 日设立为世界跆拳道日，1995 年 11 月，中国跆拳道协会被世界跆拳 道联盟 WTF(The World Taekwo ndo Federatio n接纳为正式会员。2010年10-26日武汉姑娘伢勇夺跆拳道世界铜牌 我国跆拳道奥运冠军第27届奥林匹克运动会 陈中跆拳道女子67公斤以上级第28届奥林匹克运动会罗微 跆拳道女子67公斤级冠军陈中 跆拳道女子67公斤以上级冠军 第29

11、届奥林匹克运动会 吴静钰跆拳道女子49公斤级冠军1959年大韩跆手道1965年大韩跆拳道1988年韩国汉城首次亮相 1980年国际奥委会正式承认“跆联” ITF国际跆拳组1966 9月4日设立为世界跆拳道日4月11日为国际 跆拳道联盟IT F的“跆拳道日”以腿法为组脚法70%十级九段三品截踢不是前踢 跆拳道精神：礼仪廉耻忍耐克己百折不屈 跆拳道精神基础：始于礼，忠于礼跆拳道是全面的运动 护肩没有 台上的是主裁 副裁是计分 监督官：检查护具 起源朝鲜 警告2次扣一 分 警告4次两分间隔： 节奏得分是否有效以裁判喊分为主 受伤 1 分钟治理 腿法不是脚法 仲 裁：比赛结束20分钟内给出申请书散手型

12、 防守反击型 技巧型 演练 特技 品试 场地12*12（比赛场地 10*10，还有2米警戒线）套路24套号码在手臂具备的素质技巧和控 制力，上半身45 头低30发声同时没有含胸四部成人中学小学女 子部=14周岁委员制 5人制团体赛：无限制五人制中国8个级别奥运会4个11枚金牌陈中：拿了第一枚奥运金牌 2000年悉尼白带 10级白黄带 9级黄带 8级黄绿带 7级绿带 6级绿蓝带 5级蓝带 4级蓝红带 3级红带 2级 红加两条黑带 1级黑带1段9段双重犯规处罚严重用手抱人：警告1995年5月我国正式举办了第一届全国跆拳道锦标赛1995 年 11 月，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟 WTF(The

13、World TaekwondoFederati on)接纳为正式会员。第四篇：体育理论考试跆拳道1、跆拳道起源于_C。A、中国B、日本C、朝鲜半岛2、1966年第一个跆拳道国际组织C_成立。A、国际跆拳道协会B、国际跆拳道组织C、国际跆拳道联盟3世界跆拳道联盟_C年5月在汉城成立。A、1965 B、 1970 C、19734、跆拳道比赛中获胜方式有_B_种？ A、5 B、6 C、75、跆拳道的级别从十级至一级表示级别水平逐渐，跆拳道的段位从一段至九段表示其水平逐渐_A_。A、升高；升高B、升高；降低C、降低；升高6、跆拳道中的太极共有_C章。A、5 B、6 C、87、跆拳道习练者黑带者C段以上

14、统称为师范。A、1氏2 C、48、世界跆拳道联盟的英文缩写为_A_O A、WTF B、ITF C、TKD9、无论在实战或比赛中，跆拳道的进攻方法都讲究 C_O A、以柔克刚氏刚柔并济C、以刚克刚10、_B_年 11 月，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。A、1990 B、1995 C、198811、跆拳道分为C_级段OA、八；十B、九；十；c、十；九12、跆拳道比赛时双方运动员分方和C_方。A、红；黑B、红；青C、红；蓝13、_1955_年正式称朝鲜的自卫术为“跆拳道” A、1910 B、 1950 C、196114、跆拳道每场比赛时间为_A_分钟，每局休息分钟，每场比赛为局。A、

15、2；1；3 B、3；2；3 C、2；2；215、国际跆拳道联盟成立于_C_年。A、1945 B、1961 C、196616、跆拳道在（B ）年被列为奥运会表演项目。A、1961 B、1988 C、199417、脚的什么部位在比赛中不可以一C用来进攻对手得分。A、脚尖氏脚跟C、脚底18、跆拳道实战站架左架是：两脚前后分开微宽于肩、两膝微屈、 重心在两腿直线的_C_点；左脚内扣 30 度，右脚内扣 45 度；踝关 节、膝关节有弹性，腿部肌肉适当放松，动作协调，随时起动动作。A、左边氏右边C、中间19、一般不属于劈腿的主要攻击部位的是_C_.A、头顶B、脸部 c、腹部20、“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”是跆拳道的 C_.A、宗旨B格言C、精神21、