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1、如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载!一、前言今天，我想从一个工程师的视角来谈谈中国传统的中医理论和养生学。并希望能够籍此让大家重新认识一些传统中医的疗法、传统武术的功法、以及慢性疾病、神经性疾病的病因学说。我敢说，我的一些发现是两千年来古今中外关于人体养生最具独创性的观点之一。有人会问，你一个学机械的，凭什么谈论医学和养生？我只有一个回答：“久病自成良医。”我从小体质虚弱，成年之后又不懂得煦养身体，曾经有四五年，每天下班后就坐在电脑面前，直到上床睡觉。长时间的久坐和过度的耗费眼睛，加上平时又不爱运动，25岁一过，就明显的感觉到身体素质的下降，表现为眼睛容易干涩、颈椎疼痛，加上工作和生活的
2、各种压力，精神和情志的抑郁，带来一系列毛病，诸如睡眠质量差、早醒，肠胃消化、吸收功能差，心跳过速，血压不定期偏高，容易心慌气短，抑郁等等。我相信，我所经历的这些症状，在如今的年轻人中并非个例，而是相当普遍的事情。只不过，有些人体质好，则症状略轻，稍加调节，自然痊愈；有些人体质差，则比较严重，非经医药，不能缓解，有些甚至连药物也难以治愈。这些症状对人的身体和精神都是难以忍受的折磨，我当然也去过很多次医院。说起就医的经历，每个人都有罄竹难书的血泪史。不必说难以忍受的排队、化验、来回驱驰之苦，更不必说众目睽睽之下被问东问西、隐私泄露之羞，光是各种头痛医头、脚痛医脚、按下葫芦浮起瓢的折磨反复、失望和打
3、击，就已经比病痛本身更让人伤心难过了，与之相较，那些药石之苦、针砭之痛，早已经可以忽略不计。身体有如此之多的病痛，可是，每次体检，却一切正常，各项指标简直正确、健康得像教科书一样，正因为如此，我对西医的治疗理念深深的怀疑，每次去西医院，化验一堆的项目几乎就要排队耗费一天，有些结果甚至还要第二天才能拿到，而医生看到之后只有一句“一切正常”，然后建议去另外的科室做进一步的检查。而且可笑的是，很多西药根本就不是治病的，仅仅是缓解症状而已，我高中的时候有一次咳嗽的很厉害，去医院看病，医生给开了一种德国进口的口服液，治疗咳嗽的症状确实有效，效果立竿见影，可是，药效一过咳嗽更加厉害，然后我仔细一看说明书，
4、主要成分就是类似于*之类的镇静和麻醉剂，让我深感震惊。各种西药的说明书中，副作用让人触目惊心，而且，大部分都只是起到专门的功效，比如，治疗高血压的药物，有些仅仅是肾上腺素受体阻抗剂，用阻抗血管收缩的方式降低血压，对血压降低之后供血量不足的危害视而不见，因此，如果没有一个从系统全局来统筹治疗的主治医生，往往是治好了脚痛，却害头疼，因为那头疼就是治疗脚痛的药物造成的。如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载!最关键的问题是，那么多不同的病症，并不是单独一个科室可以治疗的。在西医的范畴内，治疗眼睛干涩和颈椎病，根本风牛马不相及，治疗失眠抑郁和肠胃疾病的专家，也互相不太待见。既然说西医是科学，那么我们
5、不妨来思考一下，如果有一种原因导致了这么多病痛的话，就一定有一种方法把它们同时治好，而不是分成很多种疾病分别治疗。而现实却是，西医把疾病的症状人为的分割成很多部分，分别给予所谓的治疗（其实往往只是缓解），而对疾病本身则是一种盲人摸象的状态。西医让人畏惧，中医也好不了多少。现在的中医院，逐渐形成了不好的风气，也开始分科室、专家之类的了，各种高科技的检测手段和仪器，并不会让医生的水平更高，而是完全违背了中医的理论和理念。那些所谓的中医，大部分只是使用中药治病的西医而已，有些甚至只是会治疗一两种病症的所谓“专家”。治疗这类检查不出异常指标的疾病，往往并非朝夕可成，更何况很多医生一周只在特定的日期上班
6、，如果要坚持治疗，则为工作所不允许，因此，我也亲身试验过各种养生疗法，桩功，静坐，穴位按摩，针灸，拔火罐，食疗等等。我甚至服用过褪黑素（脑白金的主要成分），吃过抗抑郁类的精神治疗药物，试用过南怀瑾所述治疗心肾不交的方法将花椒、艾草、桂圆碾成泥、捏成丸，睡觉时放在肚脐里，用胶布封上。这些治疗方式并非全无功效，但是，因为各种原因，而未能完全奏效。站桩，艰苦枯燥，让人难以坚持，而我又不太喜欢出汗，因为不懂得一些禁忌，站桩结束之后大冬天的用冷水洗澡洗头，后来头疼了接近一年；静坐，不得门径，断断续续坐了一年多也没有找到所谓的气感；穴位按摩，开始的时候效果明显，时间久了疗效逐渐轻微，没有持续，仅仅帮助我了
7、解了经脉而已；针灸和拔火罐，我是去专业的中医院治疗的，应该说效果不错，甚至一度帮我畅通了头顶的经脉，但是，治疗费劲，没人帮助，自己几乎无法进行，去医院又没时间，价格也不便宜；食疗，我肠胃吸收功能不好，感觉吃什么都没有太大的效果。正是进行过各种方式的治疗，所以，尽管他们没有治好我的病痛，却分别让我学到了很多东西。从两三年前起，我就开始自学中医学，然后又购买了黄帝内经、伤寒杂病论等中医经典研读，虽然只是三天打鱼两天晒网的随便翻翻，但是，我经常按照其上的理论进行自我验证和观察，每逢有新的感触，就会翻书寻找根据。我每次去医院，都会记下医生所开的药方，对每一味药物都会查询药性、作用机理，琢磨医生配伍的思
8、路，有时候医生还会增减一两味药物，我就仔细留心自己身体的反应和差别，因此得以渐渐理解了医书上所说的八纲辨证和六经论治，通过对中、西医的对比和互证，逐渐摸到了人体病理学这头大象的轮廓。如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载!二、人体装置论我从大学毕业起就一直从业于石油化工行业，对各种化工装置的原理了如指掌，所以，在我用这些行业经验来重新审视人体的时候，我得出一个结论人体就是一个精密而先进的化工装置。心脏是人体装置的泵，肺脏是压缩机，大脑是CCR（中央控制室），血管是工艺管线，经脉类似于平衡冲洗管系统，穴道是冲洗液储藏池，神经是DCS（直接控制系统），胃是进料预处理器，小肠是分离精馏系统，大肠是
9、固体废料和中水回用工厂，肝脏是化学三剂添加系统，肾脏是污水处理厂，肾上腺和脑垂体是人体催化剂工厂，膀胱是污水池，诸如此类之所以说人体是一个精密而先进的化工装置，是因为它跟普通化工装置相比较而言，具有无数先进的特性，比如：全自动操作：维系人体正常运转，从化工的角度而言，其控制系统简直复杂变态到让任何控制系统专家感到疯狂的程度，包括对人体约549块肌肉、206块骨头、各种器官、难以计数的血管、神经等进行调节，控制各种腺体、淋巴、器官，分泌各种维系身体运行必需的激素、组织液、体液，完成诸如行走、表情、消化吸收食物、排泄废弃物、对外来病菌免疫等一系列复杂功能，还要能够自我调节平衡，具有自我预警、自动反
10、应、自我修复的功能，这些控制不仅仅复杂，还要求超级精确，否则，雄性激素分泌多那么几毫克，搞不好就把一个女人变成了男人。操作弹性很大，你可以从一天三顿饭到特殊情况下几天不吃饭，身体一样可以维持运转。而一般化工装置，进料减少到50%基本就歇菜了，不要说几天不进料了。进料适应性广：人体可以消化淀粉、糖类、蛋白质等等营养物质来维系生命，都不必说其五花八门的外在形态了，你吃米饭可以活命，喝奶也不会饿死。可是，你给一个烧汽油的汽车加上柴油试试？更加不必说一般化工装置对进料的苛刻要求了进料浓度低一点也许就达不到反应要求，要求液态进料的，如果是固体状态，也无法反应，甚至连进料温度都要严格控制。使用寿命和连续运
11、转周期长：人体正常的使用寿命可以认为普遍在70年左右吧，操作得当运行平稳的，甚至可以达到100年以上，而且，全部是连续操作，中途绝不停车。而一般化工装置，设计寿命普遍为20年，连续运转周期一般为3年就必须停工检修。自我修复：这个不必说，化工装置如果可以自我修复，装备制造业基本都要破产了。如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载!可以自我复制和遗传：人类可以繁衍后代，把自我的基因和遗传特征传递下去，但是，你听说过哪个化工装置开了几年自己在附近又生了一个类似的么？如果认真总结，当然还可以比较出更多的先进性出来，人类自己设计的任何产品，跟人类本身相比，简直低级得可笑。然而，总有一些人，为了这种低级的
12、产品，比如苹果手机，就可以把自己身上的肾给卖了。之所以把人体比作化工装置，是因为后面需要用到一些化工原理来解释人体的各种生理结构和现象，你会发现它们有越来越多的有趣的共同之处。三、人体疾病论要搞清楚如何治疗疾病，要先弄清楚人体为什么会产生疾病，而疾病又是什么。在遇到一种疾病的时候，西医首先找以下原因：是否是病毒造成的？是否是血液成分变化？是否是激素水平改变？是否是身体组织异常？是否是基因缺陷？然后，根据找到的异常因素一一进行纠正和治疗。这是西医常见的思路，其治疗手段因为具有针对性，效果也往往立竿见影，值得信赖。但是，西医又存在不少弊端：杀死病毒？病毒多种多样，还会产生变异和耐药性，则研制对抗和
13、消灭病毒的药物显得永无出头之日，而且，杀死病毒的药物，往往也会杀死对人体有用的细胞，对身体危害很大，属于杀敌一千自伤八百的疗法；清除血液中的有害成分？听起来似乎不错，但是，人类的化工水平远远达不到那么高的程度，血液中的物质种类多样，一则很难做到中和一种有害成分而对另外有益的成分秋毫无犯；二则药物中的有效成分往往含量很低，为了治疗疾病，不得不让大部分的无用甚至有害成分进入血液，带来二次污染；三则剂量很难精确，药物本身往往是有害物质，为了保证疗效，往往是适当过量使用的，容易造成肝肾代谢的负荷加大；调节激素水平？这个更加是野心勃勃的计划。人体内的激素种类就多达75种以上，肽类激素，氨基酸类激素，胺类
14、激素，类固醇激素，每一种激素对身体的影响都是复杂微妙的，牵一发而动全身，而且，剂量极其微小，控制非常困难，同时，饮食的影响也无法忽略，每个人的饮食环境不同，身体素质不同，如何找到最合适的剂量是一个非常困难的事情，所以，激素类药物的副作用也往往最大最复杂。组织异常？手术呗！可是，手术切除身体的一部分，其破坏很多都是损伤、消耗性和不可恢复性的。所以，即使是西医，一般能够采取保守治疗的，也绝不轻易使用手术。如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载!基因药物？目前只存在于传说之中，据说是下一次科技*的重点突破方向之一。相对而言，中医治病的思路则完全不同。中医的理念中，压根就没有什么感冒、咽喉炎、高血压
15、、肝炎的概念区分，这些不过是疾病的症状，而非本质，中医对疾病本质的描述大致可以用虚实和正邪来定义。所谓虚实，就是人体脏腑及其他器官、组织功能的强弱，脏腑虚，则易受邪气侵犯。所谓正邪，就是免疫系统的负荷状态，免疫系统是主导人体是否生病的决定性力量，如果外来致病性因素，诸如病菌和毒性物质对免疫系统的侵犯程度超出了负荷，则邪气盛，疾病生，就需要扶正祛邪，加强脏腑器官的功能，提高免疫系统的能力。事实上，如果对一些中药和西药进行对比分析就会发现，它们很多是具有同样的药理的，大部分都是激发特定的肾上腺素或者脑垂体分泌，短时期内提高身体的机能，来帮助身体免疫系统杀死侵犯身体的致病性因素，或者进入一种良性循环，逐渐纠正或者消除致病性因素。区别在于中西医的辨症理念不同，西医是独立的辨症，中医是系统的辨症。在西医眼中，各种疾病是独立的，或者有限伴生的，因而容易忽略和破坏免疫系统本身，疾病被治好了，以为是药物杀死了病菌，其实，药物只是刺激了身体，切换到了特殊的模式，然后，免疫系统杀死了病菌。而中医用药，从最原始的理念，就是帮助身体脏腑充实、协调，从而增强人体机能，逐渐消除疾病。所以，西医见效快而往往治标，中医见效慢，却往往治本。中医的疗效通常更加具有系统性，治疗一种病症，反而意外的同时把别的病症也治好了的情况屡见不鲜，因为它本身就是通过改善身体机能，增加免疫力的方式来消除疾病的。更
