体育实践课教案

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1、体 育 实 践 课 教 案 教材投掷:侧向投垒球 游戏:投击目标教学目标1. 改进投掷的连贯动作,提高方向感;2. 知道游戏方法、规则,能创造性进行游戏活动;3. 能观察到同伴退步或失败时的情绪表现并及时给予帮助和鼓励。重点连贯完成投掷动作难 点掌握出手方向课的顺序教学内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度激发兴趣主动一、开始部分。二、热身活动1.绕场跑300400米跑2.徒手操投掷:侧向投掷垒球1.讲解师生问好,宣布内容,加强常规教育,提出学习要求。 师:讲解要求,参与、指导学生练习。调整队形,师边喊口令边示范。 难点部分进行讲解。回忆上次课内容,能说出快速挥臂要点。 讲解侧向投掷垒球要领

2、。体育委员整队,回报准备工作。动作迅速,精神饱满。按要求在教师带领下,合理分配体力跑完全程。动作到位,各关节活动开。为学习下面内容做准备。能简单说出动作要领。对完成动作有信心。4*813-4小中学练2.徒手练习3.垒球投掷游戏:投击目标1.讲解、演示2.看谁投的准3.比赛、展示 (1)快速挥臂练习; (2)侧向投掷垒球。 调整队伍,指导练习,挥臂转肩要强调,学生会犯直臂投掷错误。 教师演示,指导学生练习。 动作连贯,统一口令投掷、捡球。每次及时小结。 讲解游戏方法、规则;教师演示游戏动作,请1-2名学生试一试。 分组练习,圆形练习时统一投、捡球。 也可以分散以小组为单位练习。 小组为单位比赛,每人投一次,看哪组击中次数多。 请4-8人展示。在教师指导下练习。投掷中快速挥臂,转体挥臂,不能直臂投掷。同伴之间互相学习、交流。体会侧向投掷动作连贯的要领,掌握出手方向。听口令练习,注意安全。认真听讲,知道游戏活动的相关事宜。知道用所学动作投准。与同伴一起练习,比一比谁击中目标次数多。把好的方法告诉同伴。与同伴合作比赛。做到胜不骄败不馁。敢于展示自我。3-433-52-354-5大大分享与交流整队、放松。交流、评价。布置课外作业带学生放松练习。 表扬进步学生,交流反馈。放松、恢复练习。交流学习体验。1小场地器材场地一片,垒球20只,标靶4个,小桌子4张(垫子)课后反思

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