肾阴虚的中药调理方法

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1、肾阴虚的中药调理方法肾阴虚的中药调理方法有什么1、铁皮枫斗味淡微甘，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功 能，具有补益脾胃、生津利胆，降血糖、清虚热、抑制肿瘤的功 效。2、龟甲滋阴，养血。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎 黄。3、燕窝养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜 于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管 炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。 现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益 寿的功效。4、西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚 热烦倦，消渴，口燥喉干。益肺阴，清虚火，生津止渴。

2、治肺虚 久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。5、亦可选用六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻 等药品食物。阴虚食疗方荷叶、杞子蒸水鱼 材料：鲜荷叶一大块（足以覆盖整个碟或蒸笼），杞子 30g， 水鱼一隻约500g，油、盐适量（三至四人分量）。做法：将水鱼屠宰、清洗、切件后放在覆盖?碟或蒸笼盛的鲜 荷叶面。清洗后的枸杞子散放在切件的水鱼上，蒸约 45-60 分钟 至熟透。配搭药材： 可加进淮山，切粒的大枣、云耳、冬菇丝等加强味觉享受， 或转换食材，以水鸭替代水鱼，其主要食疗效果不变。材料疗效：荷叶清热、散暑、利湿，近代更发现有清脂、降血压功 效杞子清肝、明目、止渴、祛除头晕目眩水鱼（鳖甲）一滋

3、阴潜阳，清虚热，除虚汗功效：此菜肴改善“阴虚体质”容易引发的虚熬、盗汗、眼乾、视物 模糊的症状。上面为大家介绍了阴虚进补的方法，阴虚的人可以选用燕窝 西洋参、银耳等材料来进补，少吃肥腻的食物，保持愉悦心情， 少激动、少发怒。阴虚体质怎么调理1. 肺阴虚证证候：干咳，痰少黏白，或痰中带血丝，咽喉干燥，舌红少 津，脉细数。治则：养阴润肺，佐以清肺热。主方：沙参麦冬汤， 百合固金汤。常用药：沙参、麦门冬、百合、玄参、天花粉、玉 竹、白扁豆、桑白皮、浙贝、桔梗、太子参2. 心阴虚证证候：失眠多梦，五心烦热，心悸，舌红少津，脉细数。治 则：滋养心阴，佐以清心热。主方：天王补心丹。常用药：天冬、 生地、玄

4、参、丹参、酸枣仁、远志、茯苓、当归、淡竹叶;3. 脾胃阴虚证证候：不思饮食，大便硬结，口干唇燥，甚或干呕，舌红少 津，脉细数。治则：养阴和胃，佐以清胃热。主方：益胃汤。常 用药：沙参、麦冬、白芍、淮山药、石斛、天花粉、蜂蜜、葛根;4. 肝阴虚证证候：两目干涩，头痛头晕，视物不明，舌红少津，脉弦细 数。治则：滋养肝阴，佐以清肝热。主方：四物汤，一贯煎。常 用药：生地、白芍、当归、何首乌、木瓜、女贞子、旱莲草、牡 丹皮、枸杞、菊花、钩藤。5. 肾阴虚证证候：腰酸腿软，头晕耳鸣，遗精健忘，尿少，头发皮肤干 枯，舌红少津少苔或无苔，脉细数。治则：滋补肾阴，佐以清下 焦热。主方：六味地黄丸。常用药：熟地、淮山药、枸杞、山茱 萸、牡丹皮、茯苓、泽泻、知母、黄柏、菊花、麦冬、五味子。除上述方药外，可随症加减。潮热加鳖甲、地骨皮;盗汗加五 味子、乌梅、牡蛎、浮小麦;烦躁不安加黄连、淡竹叶、栀子。根 据阴阳互根、阳中求阴理论，加少量补阳之品，如肉桂、附子、 菟丝子、巴戟天、寄生、牛膝等。阴虚病证由于病因不一，首先导致相关某脏病变，五脏互关， 久则可累及它脏，症状表现多端，治疗大法当滋养阴液，佐以清 虚热。