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1、七年级武术五步拳课时教学设计一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；通过五步拳的教学激发武术运动兴趣；培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位。二、学情分析本次课的教学对象为七年级学生，具有骨骼弹性好、接受能力强等特点，但个体差异性较大、注意力也不易集中。虽没有较好武术基础，但对学习武术特别感兴趣。因此只有制定合理的教学目标，因材施教，才能满足不同学生的运动需求。同时，学生争强好胜，自尊心较强，教学中也要灵活运用教学艺术，提高学生成就感。三、教学内容五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型及拳掌勾三种手型组合成的基本套路，本课以武术基本功、五步拳
2、57动（提膝亮掌、仆步穿掌、虚步挑掌）及整套动作的串联衔接为主要教学内容。教学重点：五步拳57动的动作线路和技术要点，学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。教学难点：手眼身法协调配合，做到准确到位、形神合一、精气神十足。四、教学目标1、认知目标：让全体学生掌握五步拳动作名称及顺序，提高学生对武术的兴趣。2、技能目标：通过合作探究、自主学习、交流练习，使85%的学生在练习五步拳时能够做到动作路线清晰，手法步法规范，65%的学生能够做到手眼身法协调配合，具有一定演练技巧；3、情感目标：通过学练，进一步培养学生坚强的意志品质和团队协作意识，激发其民族自豪感和爱国情怀。五、教法、学法：1、根据武术教
3、学特点，本节课我主要运用讲解法、示范法、分解教学法、指导纠错法、德育渗透法及鼓励表扬法来进行教学。2、本节课学生主要采用学法为：自主探究学习法、小组合作学习法、对比学习法。首先让学生在模仿尝试及自主探究中建立动作表现。在后面的练习中，再通过学生间、师生间的相互对比、交流、评价，掌握正确的动作要领。最后通过个人展示和集体展示相结合的方式，进一步巩固技术动作，提高演练水平。从而提高学生的学习积极性和主动性。五、教学过程1、 开始部分：（1）本课以课堂常规和抱拳礼开始本课，培养学生良好的组织纪律和武术礼仪。（2）通过涵盖武术动作的自编健身操进行热身和拉伸训练，活跃课堂氛围，提高学生对武术的学习兴趣。
4、（3）开展武术基本功训练，及起到热身效果，也为后面的教学内容进行了铺垫。2、基本部分：（1）导入：以提问的方式引入武术名家“霍元甲”，以其高尚的武德和高超的技艺，激发学生的学习兴趣和爱国情怀，从而引出本课主题“少年强则中国强”；再通过对少年拳的操练，进一步培养学生的爱国情操，活跃课堂的学习氛围。（2）复习：复习五步拳前4动技术动作，巩固前期成果。（3）新授课：我首先通过示范及设问的方式，引导学生分组进行自主探究学习，让其形成动作初印象；再通过个人展示、集体展示、师生对比和交流讨论等方式，让学生能够明确易犯错误有哪些？正确的动作是怎么样的？（4）集中学练：灵活运用示范法、对比法和纠错法解决本次课
5、的重难点，让学生能独立完成演练，并客观评价动作的规范与否。（5）完整演练：通过完整动作的衔接训练，让技术动作和演练水平得到巩固和提升。3、结束部分：（1）开展“奔跑吧，少年！”写字接力游戏，在一定限制条件下，通过往返接力的方式，将“少年强则国强”写到制定位置，即愉悦了身心，又发展了身体素质。（2）在音乐伴奏下，再次演练五步拳，而后带领学生完成韵律操，放松身心，消除疲劳。（3）总结评价，通过德育渗透及下课礼仪，进一步培养学生的团队意识和爱国情怀。本课亮点1、老师主导和学生主体地位明确，教师能够引导并鼓励学生进行小组合作及自主探究学习，并给予学法指导，很好激发了学生的学习主动性和自信心。2、在学练
6、过程中，采用示范对比和交流讨论的方式，让学生更容易掌握技术要领，从而更好的解决重点、突破难点。3、课堂氛围活跃，且德育渗透贯穿始终。整节课以“少年强则国强”为主题，不断激发学生的学习兴趣和爱国情怀，让武术教学充满了文化内涵和育人功效。4、本课的结构设计合理，内容丰富，环节紧凑，层层递进，气氛活跃，且教发、学法多样，教学效果、锻炼价值显著。本课预计练习密度为55%，预计心率115次/分。场地器材：展板、音响、笔七年级体育五步拳课时计划（共3课时）第3次课 授课时间： 任课教师：黄雷 指导教师：沈静教学内容1、 武术基本功、五步拳5-7动作及完整套路的衔接连贯。2、游戏：写字接力教学目标1、认知目
7、标：让全体学生掌握五步拳动作名称及顺序，提高学生对武术的兴趣。2、技能目标：通过合作探究、自主学习、交流练习，使85%的学生在练习五步拳时能够做到动作路线清晰，手法步法规范，65%的学生能够做到手眼身法准确到位，具有一定演练技巧；3、情感目标：通过学练，进一步培养学生坚强的意志品质和团队协作意识，激发其民族自豪感和爱国情怀。重点难点重点：动作路线清晰，手法步法正确规范。难点：手眼身法协调配合，做到准确到位、形神合一、精气神十足。课的结构教学内容时间次数教法与要求组织形式开始部分一、课堂常规1、体育委员整队、报告人数。2、师生问好、宣布课的内容。3、教师安全教育。二、热身准备1、自编健身操（12
8、*8拍）2、武术基本功拳掌勾（四面）步法训练（弓步、马步、仆步）2-3分钟3分钟5分钟要求：1、集合整队快、静、齐。（如图一）2、注意力集中、姿态端正、精神饱满，明确教学目标。3、武术礼仪规范大方教法：教师镜面示范，提示动作要点。要求：学生动作规范有节奏，精神饱满。教法：教师镜面示范，提示动作要点。要求：学生动作规范、精神饱满、口号响亮。学生成四列横队集合（图一） （图二）基本部分一、情景导入、德育渗透1、提问：知道哪些武术家或者明星？引出霍元甲及“少年强则国强”的爱国主题。2、练习少年拳，激发学生学习兴趣。二、巩固前期成果复习五步拳1-4动（弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳）三、新授
9、环节提膝亮掌、仆步穿掌、虚步挑掌1、合作探究学习学生利用展板分组进行自学，初步建立动作表象。2、集体学习教师示范、学生示范、找差异。纠正错误动作。2-3分钟1次3分钟2次5分钟5分钟教法：积极引导，合理设问要求：积极调整、精神饱满、踊跃发言教法：教师镜面示范，提示动作要点。要求：学生动作规范、精神饱满、口号响亮。教法：巡回指导，及时纠错要求：动作规范，协调连贯，手眼身法形神兼备。教法：积极引导学生自学，指导正确的学习方法。要求：自主学习，积极探究，注意力集中。教法：镜面示范，讲解动作要领，及时纠错。要求：虚心接受指导与纠错，积极学习。体操队形 （图二） （图三）组织形式同上课的结构教学内容时间
10、次数教法与要求组织形式基本部分3、衔接提升、展示评比衔接连贯五步拳整套动作：弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝亮掌、仆步穿掌、虚步挑掌以集体、分组相结合的方式进行训练。5分钟教法：多面示范、动作提示，巡回指导，及时纠错要求：动作规范，协调连贯，尽量做到手眼身法形神兼备。 （图四）结束部分1、素质训练游戏：写字接力“奔跑吧，少年！”2、动作巩固五步拳成套练习3、放松整理韵律操4*8拍4、总结评价德育教育、爱国教育5、师生再见5分钟2分钟1次3分钟教法：教师讲解游戏规则，组织游戏比赛，评价游戏结果，适当进行德育教育。要求：认真理解游戏规则，积极完成游戏比赛，提高身体素质。教法：镜面示范
11、、口令提示，错误动作及时纠正，引导学生正确的价值观和爱国情怀。要求：积极参与演练及放松，客观总结评价，培养爱国情操。 （图五）（图六）场地器材场地：篮球场1块器材：音响、五步拳展板、记号笔4支预计效果预计密度：55%预计心率：115次/分时间预计心率教学后记七年级体育五步拳单元教学计划教材内容主要教材：五步拳、辅助教材：武术基本功、自编少年拳、游戏单元教学目标通过本单元的学习，了解武术的起源和种类，激发学生对武术的学习兴趣；知道五步拳的动作名称、路线轨迹以及它的健身价值，能熟练演示全套动作；通过学练当中的德育渗透，增强学生的武德修养、意志品质和爱国情操；学习过程中能做到团结协作，自主探究，养成
12、良好学习习惯。课次教学内容教学目标教学重点、难点主要教法与措施11.武术的基本理论知识；2.武术基本功：拳、掌、勾、抱拳礼马步、弓步、歇步3.简易组合马步冲拳/推掌弓步冲拳/推掌拳掌勾变换4.接力游戏1.通过理论学习，了解武术的起源和发展；通过学练，使85%学生基本掌握拳掌勾、马步、弓步、歇步、抱拳礼等基本功的动作规范，做到手型、步型正确到位。2.通过武术基本功的练习，发展和提高学生的力量、柔韧、协调、灵敏素质，促进学生身体健康发展。3.激发学生对传统体育项目兴趣，学练中培养出培养吃苦耐劳、团结协作的精神品质。重点：拳掌勾、马步、弓步、歇步等基本功的动作规范。难点：马步冲拳/推掌、弓步冲拳/推
13、掌、拳掌勾变换时，动作的稳定性及精气神！1.学生分组，通过观看图示和文字说明，合作式学习武术基本功。2.教师示范，学生集体学练；教师语言提示动作规范性，并及时纠错。3.教师引导学生集体学习简易套路组合，分组自由练习，教师指导纠错。4.教学展示（个人、小组）。5.游戏21.五步拳1-4动：弓步冲拳弹踢冲拳马步架打歇步盖冲拳2.武术基本功3.自编少年拳4.接力游戏1.通过学练，95%学生能掌握前4动的动作名称、顺序，85%做到手型、步型正确到位、动作连贯有力，方向路线清晰。并能独立完成演练。2.在学练中，发展和提高学生基本身体素质。3.培养学生奋勇拼搏，吃苦耐劳的精神品质。重点：前4动的动作名称、顺序,手型、步型正确到位、动作连贯有力，方向路线清晰。难点：手眼身法的准确到位，形神合一。1.学生分组，通过观看分解图例和文字说明，组内合作学习五步拳1-4的动作；2.教师示范，学生集体学练；教师语言提示动作规范性，并及时纠错 。 3.教师引导学生集体学习简易少年拳，分组自由练习，教师指导纠错。4.教学展示（个人、小组）。5.游戏31.五步拳5-7动：提膝亮
